Zihninizi Özgürleştirin

Neden Fazla Dağınık Bir İnsanım?

Yaşadığım kendime ait olan odamı toplamaya bile üşeniyorum. İçten içe toparlamak istiyorum ama yapamıyorum. Hayat enerjim sömürülmüş gibi, bunun temelini çocukluğuma da bağlayamıyorum çünkü annem gayet titiz ve temiz bi kadın. Neden böyle olduğumu merak ediyorum

Sevdiğim için kendi bedenimden ödün vermem bekleniyor ne yapmam gerek?

2.5 yıldır sevgiliyiz bana olan sevgisinden ve benim ona olan sevgimden hiç bi şüphem yok. Tam da aradığım insan aslında kötü alışkanlığı olmayan ağzı bozuk olmayan çok efendi birisi. Ama kendisinin mesleği imamlık ve benim kapanmamı bekliyor, onun mesleğiyle benim bi alakam olmamasına rağmen çevre baskısı ve minimum o sebeplerle benim kapanmam gerektiğinde kararlı. Ne yapmalıyım

Sevgilimi hayatımın merkezine koydum

1,5 yıldır süren bir ilişkim var ama erkek arkadaşımı erkek arkadaşlarından bile kıskanıyorum onlarla dışarı çıktğinda sanki onu kaybetcekmiş gibi hissediyorum sürekli güven problemi yaşıyorum ve bugüne kadar hiç güvenimi sarsmadı .Onunla yakınlaşınca önce hoşuma gidiyor ama sonrasında suçluluk duyuyorum bazen kendimi tanımıyorum, ne yapmam gerektiğini bilmiyorum ilişkimde ki her şeyi çok kafama takıyorum o benim kadar takmıyor sık tartışıyoruz ama bir şekilde hallediyoruz ikimizde birbirimizi seviyoruz ama ben hep en kötüyü düşünüyorum bu durumla nasıl başa çıkabilirim ?

Kendimi nasıl kabul edip sevebilirim?

Sürekli kısıtlanan, değersizleştirilen bi çocuk olarak büyüdüm hiç bir zaman kendimi sevemedim , güzel olmama rağmen kendimi asla beğenmiyorum hatta beni seven biri olunca neden beni seviyor diyip reddediyorum hep bi şüphe hep bi güvensizlik var içimde, yetersiz, değersiz, işe yaramayan biri gibi hissediyorum kendimi bilmediğim için hayatın çoğu bölümünde başarısız oluyorum mesela hazırlık sınıfı olan okuduğum bölümden kaldım daha da çıkmaza girdim bazen düşünmekten başıma ağrılar giriyor aslında çoğu şeyin farkındayım ama fark etmekte yetmiyor bazen kısaca kendimi nasıl sarıp sarmalayabilirim ,nasıl kendimi bulabilirim, nasıl bu dünyada ki amacımı öğrenebilirimŞimdiden çok teşekkür ederim : )

Aile

Abimin beni çekemediğini düşünüyorum

Merhaba hocam bir sorum olacaktı 2022 yıl senesinde Ben akrabamla sosyal medyadan konuşup derdimi anlatmıştım yorum da dedim ki biraz canım sıkkın Konuşalım mı dedim taman konuşalım dedim sonra mesaj kutusuna mesaj attım söyleyeceğim ama konuştuklarımız aramızda kalsın dedim her neyse sonra Abim bana dedi ki geçen sene Sen Şüheda ile mi konuştun dedi bende evet dedim Sen nereden biliyorsun diye sordum ben biliyorum dedi Meğersem şüheda'nın hesabına bakmış geçen sene yorumlarıda Okumuş abim hem geçen sene Hem bu sene abimle tartıştık hatta dün Bu konuyla alakalı Ben de abime dedim ki Ben derdimi sıkıntımı anlattığımda benim ki si niye sorun oluyor da kardeşimde derdini sıkıntısını anlattığı zaman niye onun ki si sorun olmuyor Benim ki si sorun oluyor anlamış değilim Bunun sebebi ne olabilir hocam abim bunu sorun yapıyor ama kardeşim anlatınca onunki sorun olmuyor Abim beni çekemiyor bence Bir de yetmezmiş gibi abim kardeşine yapmadığını bana yapıyor Bunu da fark ettim şüheda'ya gelince konuştuklarımız aramızda kalsın dedim hemen gidip babaannesine söylemiş bir daha asla ama asla akrabama derdimi sıkıntımı anlatmayacağım Bu arada benim derdimi sıkıntımı anlatacak arkadaşlarım ve çevrem yok

Ayrılan sevgilimin geri dönmesini istiyorum

2 yıllık sevgilim 1 hafta önce çok bunaldığını aşırı baskıcı davrandığımı ve bu yüzden artık yapamadığını ayrılmak istediğini söyledi. Onu çok seviyorum ve ne kadar ayrılmak istemediğimi düzeltebileceğimizi söylesem de vazgeçiremedim bu kararından. Geri dönmesini istiyorum ancak hayatında başkası var mı başkası için mi beni bıraktı bilmiyorum. Öyle bir durum olmadığını söylemişti ayrılırken ama güvenmeli miyim onu da bilmiyorum. Kötü hissedeceğini söyleyerek beni sosyal medya hesaplarından çıkardı fakat takipçi sayısını artırıyor sürekli ve bu da başka biri olma düşüncesini artırıyor. Geri dönmesini de istiyorum ne yapmalıyım?

İçimdeki Huzursuz Sesleri Nasıl Susturabilirim

durduk yere gelen sevdigim insanlar tarafından sevilmiyorum, deger verdigim insanlar benim onlara verdigim kadar deger vermiyorlar bana, hic kimsenin umrunda değilim hissinin huzursuzluğunu yaşıyorum. herkes sevmeyi, düşünmeyi deger vermeyi bırakıyor bazen ama ben birakamiyorum gibi

Aile

Sürekli Annemle ve Eşim Arasında Kalıyorum

Esimle annem arasinda kalmaktan biktim. Annemin 4 yil once yanlış kelime kullanarak kocamın gönlünü kirdi. 4 yil sonra aciklik getirmesini istedim.. konuya aciklik getirdi ama Suan benimle konusmuyor. Devamli alinganlik yapiyor. Anneme ve esime yaranmaya calismaktan ikisini mutlu etmeye calismaktan yoruldum. Su anki durumda annemle nasil iletisim kurmaliyim kendimi nasil ifade etmeliyim bilmiyorum

Kız kankam yara bandı muamelesi mi yapıyor?

2016 dan beri kankam var kız hep telefonla gorusuyoruz sevgilisi var ama bi çok şeyi bana soruyor ve herseyi paylasiyoruz benim durusum belli ama o ne yapmaya calisiyor yara bandı muamelesi mi yapiyor anlamadim acikcasi yani walla

Akildan senaryolar kurup oynamak normal mi?

Sürekli ayna karsisinda veya herhangi bir nesneye bakarak biriyle tartisiyorum. Kafamdan hayali bir senaryo kurup onu oynuyorum. Role falan giriyorum. Surekli oluyor bu hosuma da gidiyor ne kadar normal bilmiyorum. Ama sakasiz 1 saat kadar fln konusuyorum. Mesela bi röportaj fln yapiyorum hayali biriyle falan ya da bi dizi setindeymiscesine oynuyorum ya da rastgele bir mekandaymis gibi birileriyle konusuyorum bazen bu insanlar da tanidik kisiler oluyor. Çok doluyum sanırım