Dilara Çetin

Psk. Dilara Çetin

Türkiye, İstanbul

Online Terapi, Yüz Yüze Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Anksiyete ve Panik Bozukluklar, Duygusal Problemler, İlişki Sorunları gibi konularda Aile, Çift ve Bireylere psikolojik destek sağlıyorum.

Hakkımda

Merhaba! Ben Psikolog Dilara Çetin, bir psikolog olarak bireylere, çiftlere ve ailelere psikolojik destek sağlıyorum. Eğitim hayatımı İstinye Üniversitesi'nde Psikoloji bölümünde tamamladım ve o günden bu yana, danışanlarıma en iyi hizmeti sunmak için çalışıyorum.


Uzmanlık alanlarım arasında anksiyete, depresyon, stres yönetimi, ilişki problemleri, yaşam geçişleri, akran zorbalığı, duygusal yeme, bağımlılıklar gibi bir çok farklı konu yer almaktadır. Her bireyin benzersiz olduğunu ve her terapinin kişiye özel olması gerektiğini biliyorum. Bu nedenle, danışanlarıma empatik, güvenli ve destekleyici bir ortam sunarak, onların duygusal ve psikolojik sağlıklarını iyileştirmeyi amaçlıyorum.


Danışanlarıma, duygusal zorluklarını anlamaları ve bunlarla başa çıkmaları için gereken araçları sağlamak için çeşitli terapi yöntemleri kullanıyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Mindfulness gibi yaklaşımlarla çalışarak, danışanlarıma en uygun ve etkili çözümleri sunuyorum. Ayrıca, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) eğitimleri aldım ve bu yaklaşımları da terapilerimde etkin bir şekilde kullanıyorum.


Her zaman kendimi ve mesleki bilgimi geliştirmeye açık biriyim. Düzenli olarak katıldığım eğitimler ve seminerlerle, güncel terapötik yaklaşımlar hakkında bilgi sahibi olmaya özen gösteriyorum. Amacım, danışanlarıma en güncel ve etkili terapi tekniklerini sunmaktır.


Eğer siz de hayatınızda zorluklarla karşılaşıyorsanız ve profesyonel bir destek arıyorsanız, benimle iletişime geçmekten çekinmeyin. Sizinle tanışmayı ve birlikte çalışmayı dört gözle bekliyorum.

Eğitim

  • 2024 - İstinye Üniversitesi - Lisans
  • 2024 - İstinye Üniversitesi - Yüksek Lisans

Seminerler / Konferanslar (Sertifikalar)

  • 2024 - BDT Eğitimi
  • 2023 - Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
  • 2023 - MMPI Kişilik Envanteri Uygulayıcı Eğitimi
  • 2024 - Travmaya Bütüncül Müdahale: EMDR Eğitimi
  • 2024 - Stresle Başa Çıkma ve Bilinçli Farkındalık Eğitimi
  • 2024 - İkna Becerileri Eğitimi
  • 2024 - ADSAD 2. Ulusal Ergen Sağlığı Kongresi
  • 2023 - Değişim Yönetimi Eğitimi
  • 2023 - Zaman Yönetimi Eğitimi
  • 2023 - Zor İlişkiler Kongresi
  • 2023 - Online Duygusal Dayanaklılık Eğitimi
  • 2023 - Adli Psikoloji Zirvesi
  • 2023 - Öz Şefkatin Gücü Semineri
  • 2023 - Afet Sonrası Psiko-Sosyal Gelişim Zirvesi
  • 2023 - İnsan Hal ve Ruhiyesi İçinde Travmalar
  • 2023 - Bir Afetin Psikolojisi ve Psikolojik İlk Yardım Semineri
  • 2023 - İlişkilerde Güven; Ait Olma ve Aidiyet Semineri
  • 2023 - Ebeveynlikte Bağlanma Yoluyla Büyüme ve Keşif Semineri
  • 2023 - İyileştiren Sınırlar Atölyesi
  • 2023 - Aşkın Nörobiyolojisi Semineri
  • 2023 - İlmek İlmek İlişkiler Kongresi
  • 2023 - Aşkın Psikolojisi Kongresi
  • 2023 - Kadın ve Erkek Beyni Eğitimi

Uzmanlık Alanları

Depresyon
Anksiyete
Öfke Yönetimi
Özgüven Problemleri
Motivasyon Sorunları
Değersizlik / Yetersizlik Hisleri
Duygular
Hastalık Kaygısı
Yalnızlık
İletişim Problemleri
Mükemmelliyetçilik
Stres
Erteleme Davranışı
Fobi
Sosyal Kaygı
İlişki Sorunları
Mindfulness/ Farkındalık
Boşanma
Aldatılma
Duygusal Yeme
Sınav Kaygısı
Kardeş Kıskançlığı
Zaman Yönetimi
Kariyer Rehberliği
Aile İçi Şiddet
Akran Zorbalığı
Dikkat Eksikliği
İnternet Bağımlılığı
Oyun Bağımlılığı

Çalışma Ekolleri

  • Bilişsel Davranışçı Terapi
  • Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
  • Kabul ve Kararlılık Terapisi