egitim

Sınav Kaygısı Ölçeği

11 soruTest Süresi 5 Dakika

Westside Sınav Kaygısı Ölçeği (WS-AS), Driscoll ve arkadaşları tarafından geliştirilmiş olup, sınav performansını bozan kaygı türlerini, özellikle performans blokajı, olumsuz otomatik düşünceler, başaramama korkusu, zihinsel karışıklık, bedensel kaygı belirtileri gibi bileşenleri değerlendiren 11 maddelik kısa form bir ölçektir. Westside Sınav Kaygısı Ölçeği şu amaçlarla kullanılır: Öğrencinin sınavlara karşı kaygı seviyesini hızlı ve doğru biçimde belirlemek, kaygının performansa etkisini anlamak, müdahale gerekip gerekmediğini tespit etmek, danışmanlık sürecinde başlangıç ve takip ölçümleri yapmak. Tanı koymaz, ancak performans kaygısını güçlü şekilde gösterebilen bir değerlendirme aracıdır.

1. Önemli bir sınav yaklaştıkça ders çalışmaya yoğunlaşmam da zorlaşır.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

2. Ders çalışırken çalıştığım konuları sınavda hatırlayamayacağım diye endişelenirim.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

3. Önemli sınavlar sırasında yanlış yapıyorum diye düşünürüm.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

4. Önemli sınavlar sırasında dersten kalacağım diye düşünürüm.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

5. Önemli sınavlarda dikkatimi kaybederek bildiğim şeyleri hatırlamayabilirim.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

6. Sınav sorularının yanıtlarını sınav bittikten sonra hatırlarım.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

7. Önemli bir sınav öncesinde öylesine endişelenirim ki sonunda en iyi sınavımda bile çok yorgun olurum.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

8. Önemli bir sınavdayken kendimi keyifsiz hissederim.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

9. Önemli bir sınavdayken gerçekten kendim değilmişim gibi hissederim.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

10. Önemli sınavlar sırasında bazen zihnimi başka yerlere dağılmış olarak bulurum.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

11. Bir sınavdan sonra soruları yeterince iyi yanıtlayıp yanıtlayamadığım konusunda endişelenirim.

Çok Düşük KaygıÇok Yüksek Kaygı

Totan, T. (2018). Ortaokul ve Lise Öğrencilerinde Sınav Kaygısının Değerlendirilmesi: Westside Sınav Kaygısı Ölçeği. Batı Anadolu Eğitim Bilimleri Dergisi, 9(2), 143-155.

*Sitemizde bulunan testler tıbbi bir tavsiye içermez ve tanı koymaz. Hastalık tanısını yalnızca psikiyatri hekimleri koyabilir.