Aile

Aile ve nişanlılık dönemi problemleri

Gizli Kullanıcı30 Kasım 2024 12:52

7 ay önce kadar 25 yıllık devam eden anne ve babamın birlikteliği kardeşimin birisini sevip gitmesi ve anne babamın sıkıntılarından kaynaklı bitti ve benim aile diye bildiğim en büyük desteği gördüğüm ortam bir anda yıkıldı ve bi nevi düşmanlık başladı aralarında bende bu durumun ortasında kaldım nişanlım bana hep destek olmaya çalıştı destek olmak istedi bunu azda olsa başarıp beni ayakta tuttu ama şuanda anneme yaptığı hatalar bana karşı ufak şeylere büyük tepkiler göstermeye başladı kendisinin anksiyetesi var çok fazla ufak şeylere takılıyorum annemle problemler yaşadı ve ben şuanda hem dağılan ailemin hem de annem ve nişanlımın arasında yani Kısacası 4 dağın arasından sıkışmış ve bunalmış hissediyorum artık bana yardımcı olabileceğinizi düşünüyorum teşekkürler devamının anlatmak için cevabınızı bekliyor olucam

Bu soru 1 Aralık 2024 14:48 tarihinde Psikolog İrem Bor tarafından cevaplandı.

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Merhabalar sevgili danışan, yaşadığınız süreç oldukça karmaşık ve yorucu görünüyor. Aile bağlarının sarsılması, nişanlınızla yaşadığınız gerilimler ve bu ikisi arasında kendinizi sıkışmış hissetmeniz, sizi hem duygusal hem de zihinsel olarak yormuş olabilir. Bu durum, yalnız olmadığınızı ve destek alarak bu süreci yönetebileceğinizi bilmenizi gerektiriyor. Şimdi, durumunuza yönelik birkaç noktaya birlikte bakalım:

Anne ve babanızın ayrılığı, özellikle uzun yıllar bir arada kalmış bir ailede büyüdüyseniz, sizin için bir tür ‘güven’ veya ‘düzen’ kaybı gibi hissetmenize neden olabilir. Bu süreç, ailedeki herkesin rollerinin ve ilişkilerinin yeniden tanımlandığı bir süreçtir.

Bu durumda neler yapabilirsiniz? Öncelikle bu durumun kontrolünüz dışında gelişen bir süreç olduğunu kendinize hatırlatmanız çok önemli sevgili danışan. Sizin buradaki sorumluluğunuz ise, kendinizi korumak ve duygusal dengeyi sağlamaktır. Anne ve babanız arasındaki problemlerin sizin yükünüz olmadığını unutmamalısınız.

Nişanlınızın size destek olmak istemesi ve çabaları, sevgisini ve iyi niyetini gösteriyor. Ancak yaşadığı anksiyete, olaylara daha hassas yaklaşmasına ve tepki vermesine neden olabilir. Sizin için önemli olan, onun da kendi içsel süreçlerinde zorlanabileceğini fark etmek ve bu konuda iletişimi güçlendirmek olabilir.

Burada açık bir şekilde duygularınızı paylaşmak, onun sizin üzerinizdeki yükleri daha iyi anlamasına yardımcı olabilir. Ona, bu süreçte bir takım olduğunuzu ve her iki tarafın da desteklenmeye ihtiyaç duyduğunu sıkça hatırlatabilirsiniz.

Hem aileniz hem nişanlınız arasında denge sağlamaya çalışmak sizi tüketiyor olabilir. Bu tür durumlarda herkesi memnun etme çabasını bir kenara bırakmak önemlidir. Sizin önceliğiniz kendiniz ve ruhsal sağlığınızı korumaktır.

Bu dengeyi sağlamak adına kendinize sınırlar koyabilirsiniz. Annenizle olan sorunları çözmek için onunla bire bir konuşmalar yapabilir, nişanlınızla da ayrı olarak duygularınızı paylaşabilirsiniz.

Bu süreçte her şeyin hemen düzelmesini beklemek gerçekçi olmayabilir sevgili danışanım. Kendinize zaman tanıyın ve duygularınızı anlamak için destek almaktan çekinmeyin. Bu size iyi gelebilir.

Bu süreçte hem geçmişteki aile dinamiklerini anlamlandırmak hem de nişanlınızla olan iletişiminizi güçlendirmek adına bireysel terapi size oldukça yardımcı olabilir.

Tekrar sorularınız ve yorumlarınız için burada olacağız. Şimdilik hoşça kalın…

Sevgilerle, Psikolog İrem Bor.

Cevaplanmış benzer sorular

Aile

Yuvamı kurtarmak için ne yapmalıyım?

Merhaba eşimle çok severek evlendik fakat evlendikten sonra ben hemen hamile kaldım eşim işe gitmiyordu kaynımda bizimle beraber kalıyor o çalışıyordu ben hamileyim diye sürekli o alışveriş yapıyordu canımın istediği şeyleri alıyordu fakat ben bunu eşim alsın isterdim sürekli onun psikolojiisini çözmeye çalıştım acaba evliliğimi kaldıramıyor acaba baba olmaya mı hazır değil ondan mı işe gitmek istemiyor acaba ben hamileyim diye yanımdan mı ayrılmak istemiyor derken zaten kiracıyız gün geçtikte bu can sıkıcı bi hal aldı kaynım söylenmeye başladı aldıklarını yaptıklarını yüzüme vurmaya başlayınca çok zoruma gitti bende kendim işe girmeye karar verdim o hamile halimle girdim de gebeliğim kız bebek olduğu için hep kusma ve bel ağrısıyla geçti ayakta çalışıyordum matbaada bi kusmaya gidiyordum bide çalışmaya devam ediyordum belim çok ağrıyıncada lavaboya gidip biraz dinlemiyordum sürekli git gel yaptığım için şeflerin gözüne battım daha 18 yaşındaydım kimsede hamile olduğumu bilmiyordu zaten belli de olmuyordu eşimde benimle işe gelmeye başladı ben doğuma bi hafta kala çalışmaya devam ettim ben işten ayrılınca eşimde motorla kaza yaptı ayağını kırdı ben doğumda ondan çok pahalı hediyeler beklemedim zaten ama bi gül yada en ucuzundan bi çorap alsaydı bu senin için deyip bana verseydi bile kendimi mutlu hissederim tam tersine ayağı kırık olduğu için o sezeryanlı halimle ben baktım ona banyosunu ettirdim bir gün bile tiksinmedim ama ben kusunca o hep benden tiksindi bi ayda evde alçısını alınıncaya kadar durdu bi ayın sonunda alçısı çıkınca çok baskı yaptım çünkü bebeğime bakamıycaz diye çok korktum ve endişelendim ablamın kadrolu çalıştığı transfer merkezinde işe başladı tam çalışmaya başladı dedim bu sefer kaynımın evde duran altınlarını çalıp kumara yatıp kaybetmiş ve o altınlar bana emanet olduğu için. Kendimi çok suçlu hissediyorum çünkü onun bu kadar ileriye gidebileceğini hiç düşünmedim o öyle biri değildi çünkü sonrasında evi terk ettim ve kızımı alıp gittim çünkü kızımın bi hırsız babası olsun istemedim ama tabiki o hep kızımı kullanarak beni ikna etmeyi başardı ve uzun bi süre ondan nefret edip yanımda bi yere bile götürmeye korkar hale geldim acaba birinin bişeyini çalar mı korkusuna kapıldım hep ve yazın o kadrolu eleman olarak çalıştığı için uzun bi izni yoktu bende kızımı alıp onun köyü tokata annesinin yanına gittim biraz kafam dağılsın diye ben orda annesiyle kız kardeşlerine uyum sağlamaya çalışırken o eve kız getirmiş getirdiği kızda benim çok samimi olduğum komşumun kapı komşusu hemen yan binadan oturan bi adamın yiğeni bana. Yazmıyor nasılsın diye aramıyor kızını bile özlemiyor bi terslik olduğunu anlayıp ben aradım telefonum çekmiyor falan dedi ve ben eve geri dönünce bunları duydum eve gelen kıza biz eşimle ayrılık sürecindeyiz şuanda babasının evinde demiş ulan köpek ben annenin evini temizliyordum misafir ağarlıyordum orda bi çocukla cebelilerken sen kıza babasının evinde mi dedin cidden o kadar sinir oldum ki aldatıldığımı duyduğumda bidaha evi terk ettim ama geç duyduğum için ailem eski bi konu için mi terk ediyorsun falan dediler ama ne fark eder ha iki ay önce yapmış ha yeni yapmış sonuçta yapmış aileme yük olduğumu anlayınca geri döndüm oda pişmanım falan dedi ama nafile ben başak burcuyum kolay kolay unutmam unutmadım da o kız nasıl benim evime girer ya nasıl benim hergün temizlediğim halılara basar sildiğim koltuklarda oturur toplu kalsın diye canımı çıkarıp nefes nefese temizlik yaptığım evime elini kolunu sallıya sallıya girmiş neyse o konuyuda kapattık bu sefer kardeşi altınlarını istiyor fakat bizim altın verecek durumuz yok kendisi altınları çalındıktan beri yeminli bize yardım etmiyor 1 tl bile vermiyor ekmek parası olmasın evde açlıktan ölelim dönüp bakmaz bile ama her şeyin sebebi tabiki çok sevgili eşim altınları istiyor fakat eşim askeri ücret alıyor ve şu an ikinci bebeğimiz oldu ikisine yetmeye çalışıyor evin kirası faturalar alışveriş derken ayı ucu ucuna tamamlıyor ona nasıl altın alcaz ben bilemiyorum ona şu teklifi sunduk sende bu evde yaşıyorsun yemek yiyorsun duş alıyorsun kıyafetlerin yıkanıp dolabına koyuluyor sende bi şeye katkı sağla hiç olmazsa kirayı öde bizde sana her ay altını veririz dedik ama onuda kabul etmiyor borçlarım var diyor benimde çok zoruma gitmeye başladı hep emir kipiyle konuşuyor benimle “yemek ne var lan “ makineyi çalıştırsana lan “ gibi emirler yağdırıyor sanki ben bu evin hizmetçisiyim eşime söylüyorum eşim onu savunuyor sürekli onun tarafından konuşuyor “ ya aşkım boşver salaktır “ diyor gidip sen niye bu kızla böyle konuşuyorsun bile demiyor bende kardeşine tahammülüm kalmadı artık ve yıl sonu askere gidekti çok şükür kurtuluyorum dedim gitti benim inadıma tecilini bi yıl daha uzatmış ben buna bakmak zorunda mıyım onuda anlamdım sürekli evde hakimiyet onda olsun istiyor süreki bana ve eşime emirler yağdırıyor eşimde sanki o kardeşi değil o abisiymiş gibi ne dese anında yapıyor altınını çaldığı için kendini mahçup mu hissediyor onuda bilmiyorum sürekli benimle eşimin arasında hep kardeşi yüzünden tartışma oluyor kaç defa kovdum onu evden eşim gitti geri getirdi gitsin diyorum istemiyorum diyorum arsız yüzsüz gibi durmaya devam ediyor bende eşime kızıyorum oda bana çocuk genç adam babamız ölmüş abisi benim tabiki sahip çıkıcam nereye gidecek diyor bende madem abisin niye çalıyorsun kardeşinin altınlarını diyiorum bu sefer kardeşi başlıyor altınlarımı ver ben gidicem zaten bu evden diyor eşimde vercem zaten hep senin yüzünden kavga ediyoruz vercem hepsini sonra sana siktir git diycem diyor ama hiç inanmıyorum çünkü altınını versek bile adam tecilini bozmuş bi sene daha bizde ben bu durumdan çok sıkıldım