Lisede bölüm seçiminde çon stresliyim, ne yapmalıyım?

Lisede 11. Sınıfa geçtim ve sayısal yada eşit ağırlıktan bir bölüm seçmem gerekti. Normalde yaz tatilindeyken sayısal seçeceğimden emindim ama direk istediğim meslek yoktu. Okula başladığımda sayısal temposu bana çok ağır geldi. Dürüst olayım ben maalesef tembel biriyim. Ailem bana yazın çok dediler ama ben onları dinlemeyip çalışmadım. Simdi ne kadar saçma davrandığımı anlıyorum. Ailem de bana eşit ağırlığa geçmemi önerdiler banada mantıklı geldi. Ama bir haftadır o kadar çok stres yaptımki göğsüm ve sırtım sıkıştı. Beni hastaneye götürdüler bugün. Bir şeyim yokmuş ama yinede çok korktum bişey olacak diye. Annemle babam çok anlayışlı ve jarika insanlar, her zaman benim yanımda oldular. Ama babam haklı olarak bu çalışmayla sayısalda bocalayacağımı düşündüğünü soyledi. Bende nasıl olsa net bir hedefim olmadığı için eşit ağırlığı geçmeye karar verdim. Sayısal bölüm tercih etmek isyersen En kötü 1 yıl mezununa kalırsın dediler ve bana mantıkı geldi. Çünkü tyt matematiğim eksik ve onu kapatmaya çalışirken ayt fen ve matematiği halletmem çok zor olacak gibi hissediyorum. Ama pişman olmaktan endişlendiğik içim sürekli bunu düşümüyorum. Günlerdir uyuyamıyorum ve stresten ellerim egzama oldu iyice. O kadar kötü bir hale geldiki bazen derse yada hiçbişeye odaklanamıyorum. Kendime nasıl yardım edeceğim bilmiyorum...