Romantik İlişkiler

Sanal Ortamlardan İlişki Kurmak

Psikologca 27 Haziran 2024

İçinde bulunduğumuz çağın iletişim ve teknolojik imkanları birçok şeyi değiştirdiği gibi ilişkilerimizi de değiştirmeye başladı. Yüz yüze ilişki kurma ve sürdürmenin yerini, sanal ortamlar ve çevrimiçi kurulan ilişkiler aldı. Bu tür ilişkilerin ilk adımı ve devam ettirilmesi ilişkilerde önemli bir sorun haline geldi. Sanal ortamlarda ilişkiler nedir ve nasıl devam ettirilir? Bu sorular üzerinde duracağımız bir yazı sizleri bekliyor.

Son yıllarda birçok teknolojik gelişme ve her gün bir yenisi eklenen sosyal medya mecraları, romantik ilişkiler de dahil birçok şeyi değiştirdi. Özellikle Covid-19 pandemisi sonrası insanlar evde daha fazla zaman geçirdikleri bu dönemde yakın ilişkilerini sanal ortamlardan devam ettirdiler.


Son zamanlarda yaşanan bu gelişmeler, romantik ilişkilerimiz artık yeni bir boyut kazandırdı ve neredeyse herkesin adına aşina olduğu yeni bir ilişki türü ortaya çıktı: Sanal ilişkiler.


Sanal ilişkiler, internet ortamında ve online arkadaşlık sitelerinde tanışan kişilerin, sosyal mecralar üzerinden, sadece çevrim içi olarak başlattığı ilişkilerdir. Sanal ilişkilerin en belirgin özelliği ise aynı fiziksel mekanda bulunmayan kişilerin, yüz yüze gelmeseler bile romantik ve duygusal ilişkiler kurabilmesidir. Bu ilişkilerin bağlamı sanal ortam olsa da diğer ilişkiler gibi partnerler için heyecan verici duygular oluşturabilir.

Sanal İlişkilerin Faydaları

İletişim kurmak isteyen kişiler coğrafi engellere takılmadan, dünyanın neresinde olursa olsun kolayca bağlantı kurabilir. Sanal ilişkilerle ilgili göze çarpan olumsuz örneklerle gözümüze korkutucu gelse de bazı faydalarının olduğu yadsınamaz. Kişiler arası iletişim artık fazla çaba gerektirmeden ve zaman harcanmadan saniyeler içinde kolayca kurulabilir. Aynı zamanda sanal ilişkilerde fiziksel yakınlığın olmaması, kişileri daha az korkutur. Herhangi bir tehlikeli durumda ya da tehlikenin sinyallerinin sezildiği durumlarda, tek bir tık ile bağlantıyı ve iletişimi kesmek mümkündür.

Sanal İlişkiler Nasıl Sürdürülür?

Sanal ilişkilerin başlaması kadar devam ettirilmesinin de birçok zorluğu vardır. Yakın temasın ve yüz yüze iletişimin olduğu romantik ilişkilerde bile bir ilişkinin başlaması ve sürdürülmesi zor olurken; haliyle sanal ortamlarda kurulan ilişkilerin başlaması ve sürdürülmesi de epeyce zor durumlar doğurabilir. Sanal ilişkilerin sağlam temeller üzerine kurulması ve sağlıklı bir şekilde devam etmesi için neler yapılabilir?

Birbirinizi İyi Tanıyın

Geçmişiniz, geleceğe dair planlarınız, hobileriniz, ilgi alanlarınız hakkında her şeyi, birbirinize dürüst bir şekilde aktarmalısınız. Bunun yanında hayatınızda günlük, sıradan olayları da birbirinize anlatmalısınız. Paylaşımlar arttıkça ilişki daha da güçlenecektir.

Düzenli İletişim Kurun

İletişim her ilişkide, özellikle fiziksel temasın az olduğu ilişkilerde çok önemlidir. Her gün iletişim halinde kalmak için birçok yöntem kullanabilirsiniz. Mesaj göndererek, telefonla ya da görüntülü arayarak iletişim sağlayabilirsiniz. Düzenli iletişim, partnerler arasındaki güven ilişkisini sağlamlaştırır. Partnerlerin birbirini daha iyi tanımasına ve ilişkilerini daha da derinleştirmesine yardımcı olur.

Birbirinize Dürüst Olun

Partnerler birbirinden uzak kaldığı için gün içinde neler yaptığını ve kimlerle bağlantı kurduğunu bilmesi zor. Bu durum, ilişkilerde kopukluğa zemin hazırlayabilir. Yalanlar, kopukluğun daha da derinleşmesine neden olabilir. Yalanlar üzerinden devam eden bir ilişkinin uzun vadeli olması pek mümkün görünmüyor. Bir ilişkinin sağlam olması için partnerlerin birbirleriyle iletişim kurmadan ve birbirlerini kontrol etmeden, karşılıklı olarak doğruyu söylediklerinden emin olmaları gerekir. Kim olduğunuz, ilişkiden ne istediğiniz ve ne beklediğiniz konusunda dürüst olmalısınız.

Partnerinize Karşı Anlayışlı Olun

Karşılıklı anlayış ve empati bir ilişkide çok önemlidir. Fiziksel temas olmadığı için partnerinizin hal ve hareketlerinden, jest ve mimiklerinden ne düşündüğünü ne hissettiğini anlamanız zordur. Bu nedenle sanal mecralardan sürdürülen ilişkilerde, her iki partner de birbirlerinin düşüncelerini anlamak için derin bir gözlem ile daha fazla çaba harcamalıdır. Fiziksel uzaklığın zorluğunu da göz önüne alarak partnerinize daha fazla anlayış sağlamalısınız.

İlişkinizi Renklendirin

Bir ilişkide canlılığın ve heyecanın artması için muhakkak fiziksel temas olması şart değildir. Konuşma sırasında karşı tarafa onu sevdiğinizi söyleyebilir ve değer verdiğinize dair mesajlar verebilirsiniz. İlişkinize dair elde somut bir şey olması açısından küçük jestler yaparak mektup ya da kartpostallar gönderebilirsiniz.

Geleceğiniz İçin Plan Yapın

Bir ilişki özellikle sanal ortamlardan sürdürülüyorsa belirsizliklerle doludur. İlişkinin başında duyguların heyecanı ile bu belirsizlikler görmezden gelinse de zamanla gün yüzüne çıkacaktır. Belirsizliğe kapılmış partnerler, bir süre sonra coşkusunu kaybedecek ve bu da ilişkiye yansıyacaktır. İlişkinizin ileri ki adımlarında ne olacak? Bir seyahate mi çıkacaksınız? Ne kadar süre geçtikten sonra yüz yüze görüşmeye başlayacaksınız? Bu tür geleceğe dair oluşan beklentiler ve gerçekçi planlar, ilişkinin ömrünü uzatacak ve partnerler arasındaki bağı güçlendirecektir.

Sanal Ortamlardan İlişki Kurmak Konusu hakkında psikoloğa soru sormak ister misin?

Sanal ortamdan kurulmuş bir ilişkiniz oldu mu ? Neler hissettiniz ? Uzman psikologlarımıza hissettiklerinizi ve daha fazlasını sorabilirsiniz.

Psikoloğa Soru Sor!

Etiketler:

yakın ilişkiler
sanalortam
internet
arkadaşlıksiteleri
sanalilişkiler

Benzer Yazılar