İş Hayatı Kategorisi

Değişen iş hayatım

Merhabalar çok severek yaptığım bir işim var, ancak son 5 aydır il ve kurum değişikliği yaşadım buraya geldiğimden beri kendimi işimde daha az üretken daha az tatminkar daha fazla yorulurken buluyorum, eve geldiğimde normalde yaptığım spor , dans , kitap okuma, film izlemek veya mesleğimle alakalı güncel yayınları takip ederek birşeyler karalamak eskisi gibi içimden gelmiyor sizce tükenmişlik sendromu mu yaşıyorum ? Yoksa değişen düzenime adaptasyon mekanizmam mı yerine oturmadıteşekkürler .

Kafam karışık ne yapmalıyım?

Haksızlığa gelemiyorum ve iş hayatinda birine karşı haksızlık yapıldığında da susamiyorum ama zararlı ben oluyorum. Diğerleri sustuğu ve sesini çıkarmadığı için göze batan ben oluyorum ve bu beni kötü etkiliyor. Ustlerim tarafından kötü biliniyorum ve bana fevrisin olrk geri dönüşler oluyor. Ne yapmak gerekiyor bu durumda kafam çok karışık lütfen

Ne yapmaliyim

Merhaba ben 2.5 yildir bi iste calisiyorum ve okuyorum seneye yks ogrencisiyim okuldan sonra 23.30 kadar calisiyorum aldigim ucret de pek iyi degil 170 lira aliyorum ailemle hic konusmuyorum bu yaz calismak istemiyorum ama bunu patrona nasil soyliyebilirim neredeyse herkes onu birakti is konusunda sadece ben kaldim kendimi kullanilmis hissediyorum gibi bilmiyorum yani

26 yaş çalışma motivasyonu oluşturmak nasil yapılır?

26 yaş erkek çalışma hayatına motivasyon nasil arttirilir. 4 aydır çalışıyor ama motive olamadı.Para öle ilgili bir motivasyon nasil elde edilir.Kazandigi para ile ne yaparsa motive olur?Para motive etmiyor ve evde kalmak isteği nasil aşılır.?Çeşitli motivasyon kaynakları olabilir,ama para kazanmak motive etmiyor?

Calışma ve sabah işe gitme isteksizliği giderilir?

26 yasinda asistan doktor çalışma sartlari görece ağır ve bu yüzden ise gitmek istemiyor. Sabahlari erkenden ise gitmek cok zor feliyor?. Para motive etmiyor, ne yapmak lazim motiveyi neyle sağlamak gerek? Calisma motivasyonu ne ile sağlanir?Y ardimci olur musunuz? Şimdiden tesekkur ederim

İş hayatında tükenmişlik sendromuyla nasıl başa çıkılır

Doğrusu kamunun pek farkı yoktur ama konu bu değil sadece kafam toplu sayılmaz. mezun olalı çalıştığım 3. İş yeri sonunda kendi isimi yapacağım derken yan dalda çalıştırılıyorum bakın alacağım ücretten bahsedemiyorum bile o kadar kötü . Hayat çok garip derin bir kuyuya yeniden düşmüş gibiyim ama bu sefer elimden tutan yok ya da ben öyle görmek istiyorum çünkü her anlatmaya kalktığımda karşımdaki hepimizin dertleri olduğundan ve içine atmanın iyi bir sey olduğuna ikna eder gibi konuşuyor patlayacak gibi hissediyorum tutundugum dallar çok sert bir rüzgara karşı sanki... Randevu almaya kalktım onu da alamadım çok sakin ve sinirlenemeyen biri olmak daha doğrusu sinirli olmayı sevmiyorum bu yüzden öfkeyi her zaman bastırırım yanlış kişilere yansıyor bu da üzüyor bilmiyorum desteğe ihtiyacım var kendimi eksik ifade ederim diye de korkuyorum belki de yanlış

İşime devam edip etmeme konusunda kararsızlık

Bir özel kurumda okul öncesi öğretmeni olarak görev yapıyorum. falan yaş grubum değişmek aynı zamanda sorumluluklarım ve stresimde artacak ne kadar artmışken deselerde beni yıl içinde öğretememe kaygısına sokacaklar aynı zamanda maaşımda çok az, kararsızlık devam edip etmem hakkında

Bir işe başlarken hep kendimi eksik buluyorum. Mükemmel arayışım var

Fotoğrafçıyım, senelerdir bu iş ile uğraşıyorum. Çekimini yaptıklarım , beraber çalıştığım bir çok firma oldu ve işlerimi gayet beğendiler. Bende içeriklerimi, ortaya çıkardığım işleri beğeniyorum. Lakin bu sektörde olan rakiplerime bakarak kendimin bir işe yaramadığını, ne yaparsam yapayım insanların beni beğenmeyeceğini düşünüyorum. Halbuki herkes, bende dahil olmak üzere yaptığım işleri çok beğeniyorum. Ama kendimi toparlayacak gücü kendimde bulamıyorum.Normalde sosyal medya uzmanıyım. İşim için önceden çektiğim çiftlerin fotoğraflarını düzenleyip sosyal medyada kendime bir yol çizmem lazım. Nasıl içerik üretmeliyim, nasıl reklam vermeliyim, en ince detayına kadar biliyorum. Ama maalesef bu işe başlamak için kendimi yeterince motive edemiyorum. Tam fotoğrafları düzenleyip sektöre yeniden atılacağım diyorum aklımda bir sürü düşünce beliriyor; o kadar fotoğrafçı var senin fotoğraflarını kimse beğenmez, çekim alırsan insanların en güzel gününe ortak olacaksın ya çekimi beğenmezlerse, çok güzel çekimlerin var ama insanlar ya seni keşfedemezse ya ekipmanınla dalga geçerlerse, ya tipimle yargılarlarsa, ya o kadar fotoğraf atıp kimseye ulaşamazsam. O kadar fazla kaygım oluyor ki bununla baş etmek istiyorum.Çünkü etrafıma bakıyorum, işin ehli bile olmayan eline makine aldım diye Fotoğraf çekip para kazananlar var. Ben o kadar güzel işler başarmışken neden sahadan geri kalayım ki. Şuan aktif çalıştığım freelance işler var ama asıl mesleğimden uzaklaşmış olmak beni çok üzüyor ve yıpratıyor.Belki sürece katkısı olur diye eklemek istiyorum; 2 sene önce çalıştığım firma geri işe çağıracaklarını söyleyerek bana 1 ay izin verdiler. 1 ayın sonunda arkamdan dönen dedikodulara inanıp benimle yollarını ayıracaklarını; uygunsuz, aşalayıcı bir üslupla söylediler. O süreçten sonra her iş başvurumda kaygım ileri derecede oluyor. Halbuki alanımda iyi olduğumu biliyorum ve her daim değişim, dönüşüm ve ilerlemeye hazırım.

es.srbs

Kaygılarımdan kurtulmak için ne yapabilirim?

Yeni bir iş kurma aşamasındayım daha öncesinde farklı işler denedim ve her seferinde kaygılı oluyorum olumsuz düşünceleri kafamdan atamıyorum ve odaklanamıyorum başarısız olma duygusundan kurtulamıyorum ve insanlara karşı yanlış anlaşılmaktan hep çok korkuyorum nasıl aşabilirim?

Konfor alanımın dışına çıkamamış olmak

Ben 5 buçuk yıl aynı işyerinde özelde özel eğitim öğretmeni olarak çalıştım. Daha sonra monotonluktan sıkıldığım be farklı insanlar, kariyer deneyimlemek için ayrıldım. Kısa bir yöneticilik sonrasında başka bir kurumda yine bir öğretmenlik deneyimim oldu ama sürekli eski işimdeki aidiyet duygusunu ve konfor alanını arıyorum. Bu sebeple eski işime dönme kararı alma aşamasındayım. Ama kendimi kötü hissediyorum. Konfor alanımın dışına çıkamamış olmaktan ya da mücadeleyi yarım bırakıyor gibi hissetmekten ve döndüğümde pişman olur muyum hissinden. Eski işime aidiyet geliştirdiğim, diğer iş yerlerine göre daha rahat olduğu için dönme isteğim var.