Atanmadan dolayı özgüven eksikliği yaşıyorum

Merhaba sevgili danışan, öncelikle bu durumun sizi ne kadar üzüp yıprattığını anlıyorum. Hayatımızda birçok sınava giriyoruz bazen kazanıyor bazen de kazanamıyoruz. Ne kadar sınav kazanmış olursak olalım hep kazanamadıklarımıza odaklanırız ve bu durum bizi içten içe tüketir. Bize hep yeterince çabalarsak, çalışırsak her şeyi yapabileceğimiz, kazanabileceğimiz söylenir fakat gerçek aslında böyle değildir. Bazen ne kadar çalışırsak çalışalım ne kadar emek verirsek verelim kazanamayız. Böyle bir durumda kaybettiklerimize odaklanırsak devam etmekte zorlanırız. Her başarısızlığımızda kendimizi suçlamaktan, kızmaktan geri durmayız fakat bir şeyleri başardığımızda kendimizi yeterince sevip kutlamayız. Size en büyük tavsiyem önünüze çıkan küçük bir taşa takılıp yolunuza devam etmekten vazgeçmeyin. Taş aşamayacağınız kadar büyük olduğunda başka bir yoldan gitmeyi deneyin fakat her zaman yolunuza devam etmenin bir yolunu bulmaya çalışın. Başarısızlıklarınız sizin kimliğiniz değil hayattan aldığınız bir ders olsun. Kendinize verdiğiniz değer başarılarınızla ya da başarısızlıklarınızla ölçülebilir olmasın.

Hayatınızı tek bir şey gerçekleşirse olabileceklerden ibaret hale getirmeyin her zaman alternatif planlarınız olsun. Belki bu planlarınız sizi gideceğiniz yere daha geç ulaştırır fakat ulaştırır. Önemli olan her şeye her engele rağmen devam etmektir. Tüm bunları yapabilmek için öncelikle kendinizi sevmelisiniz kendinizi olduğunuz gibi kabul etmelisiniz. Evet belki bugün atanamamış olabilirsiniz fakat ileride daha iyi bir işe girerek, kendinizi geliştirerek tahmin edemeyeceğiniz kadar güzel yerlere gelebilirsiniz. Hayattaki olumsuzlukların sizi yıldırmasına izin vermeyin. Hala aynı hissederseniz tek başınıza bu duygularla başa çıkmanız zorlaşırsa bir psikologtan yardım almayı düşünebilirsiniz. Böylece psikolog eşliğinde yolunuzu aydınlatarak ilerleyebilirsiniz. Umarım her şey dilediğiniz gibi olur. Sevgilerle…