Benim ilklerimi yaşadığım kişiydi ondan mı aklımda bazen?
Merhaba hocam Ben uzaktan yani sosyal medyadan biriyle konuştum ve hiç bulusmadik benden küçüktü çocuk.22 yaşında bense 27 yım. İlkimi onla yaşadım sanalda olsa yani cinsel sohbetlerle başladı bizim aramızdaki bazı şeyler.ilk defa birine bu konuda güvenip ona kendimi açtım. Normalde asla böyle bişey yapmazdım. Ama güvenip konuştum onunla. Bu sürede ona kapıldım tabi bağlandım bizden olur sandım . Ama olmadı. İyiki de olmamış diyorum gerçekte anlasamazdik bence daha telefonda bile beni anlamayan biri. Gerçekte hiç anlamaz beni delirtti net. Böyle birine nasıl kapilirsin diyo çevremdeki birkaç arkadaşım. Resmini görünce bu daha çocuk ve at hirsizi gibi benzetmeler yapiyolar ve çok haklılar da resmen gözüm kör olmuş. Şu an bazen üzülüyorum keşke farklı olsaydı diye. Ve kendime kızıyorum niye böylesine inanıp onemsedin diye ..
Bu soru 23 Temmuz 2025 13:50 tarihinde Psikolog Nuray Halaç tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba sevgili danışan,
Öncelikle sorunlarınızı tanımlayıp, anlamlandırıp soru sorma cesaretinde bulunduğunuz için kendinizle gurur duymalısınız. Sizi oldukça düşündüren ve üzen bir durum yaşadığınızı görebiliyorum, sizi anlamaya çalıştığımı bilmenizi isterim, şunu unutmayın ki bu gibi durumları ve etkilerini yaşayan çok fazla insan var yalnız değilsiniz. bizden başka birine karşı duygusal, bedensel yakınlık hissettiğimizde güven duygumuz ortaya çıkar ve bir bağ kurmaya başlarız. Bu oldukça beklendik bir durumdur. Sosyal medyada yaşanan ilişkiler mesafeleri ortadan kaldırdığı ve sınıra bağlı olmadığı için daha rahat ve özgüvenli hissettirebilir. Bu sayede yaşanacaklar daha cesur ve farklı hissettirebilir bunu uygun davranış kalıpları oluşturabilir. Birebir kişiliğimizi yansıtabildiğimiz, ya da standart nitelikler taşıdığımız bir ortam olmadığından siz şu an da gerçekte anlaşamazdık, nasıl yaptım ki gibi söylemlerde bulunarak kendinize karşı kibar ve anlayışlı olmayıp, duygusal anlamda yıpratıyorsunuz. Başkalarına karşı kibar ve nazik olduğunuz kadar kendinize karşıda olabilmelisiniz. Kendinizi suçlayarak var olan sürecinizi zorlaştırmaktasınız. Bunun yerine kendinize alan tanıyarak şunları söyleyebilirsiniz; bu yaşadığım ilişki bana duygusal sınırlarımı fark ettirdi, nelere karşı hassas olduğumu gördüm, neye ihtiyacım vardı, beklentim neydi anlamanız ve sorgulamanız için bir fırsat olarak görebilirsiniz. Hayatımıza dair birçok durumu deneyimlemeden anlamlandıramayabilir, fark edemeyebiliriz. Değişim hayatın her alanında yer almaktadır , önemli olan sizin bu değişimlere hangi bakış açısıyla baktığınızdır. Olumsuzluklar içinde kalarak bunu devam ettirmek mi , bundan sonrası için yapılabilecekleri gözden geçirmek mi karar süreci size kalıyor. Unutmayın ki değişim ne kadar zor olursa olsun sonunda sizi güzellikler bekliyor olabilir. Umarım cevabım yardımcı olmuştur.
Sevgilerle ve musmutlu kalmanız dileğiyle,
Psikolog Nuray Halaç.
