Erkek arkadaşım yanımda porno izliyor
2.5 senelik bir ilişkimiz varveerkek arkadaşım son 1senedir porno izliyor. Gece mastürbasyon sesine uyanıyorum ancak gozumu acamıyorum cunkuben kendi adıma çok utanıyorum. Bazen arama geçmişinde görüyorum pornositelerini. Cogu zaman yanımda ben uyurken izliyor. Budurumu konuştuk, bundan ne kadar rahatsız olduğumu belirttim, bir daha yapmayacağını söyledi vebir süre yapmadı çünkü bu konuşmadan sonra düzenli olarak yaklaşık 1hafta cinsel birlikteliğimiz oldu, ancak hala devam ettirmiyor. Hatta seks oyuncakları bile almayı düşünüyorum belki bu şekilde cinsel ilişkimiz canlanır,porno izlemek yerine cinsel birlikteliğimiz olur diye düşünüyorum. Fakat şunuda düşünüyorum, ya cinsel oyuncaklar ile porno izleyerek mastürbasyon yaparsa? Bu beni dahada çok mahveder. Ekolarak bazen öpüşmek istediğimde kafasını çeviriyor, istemiyor. Kendimce acaba ağzım mı kokuyor diye düşünüyorum. Kişisel bakımıma fazlasıyla özen gösteren biriyim, çünkü enufak kötü kokudan nem kapan birisiyim. Belki beni sevmediğini düşüneceksiniz ancak kendi aktardığına göre bana karşı hâlâhislerinin aynı olduğunu söylüyor. Neden bu davranışları sergilediğini sorduğumda ise bilmiyorum yada ben libidosu yüksek biri değilim, hayatta her şey cinsellik değil tarzında asla tatmin etmeyen, mantık dışı cevaplar alıyorum ve kendime şunu soruyorum, her şey cinsellik değilse neden porno
izliyorsun.İlişkimizde evlilik düşünüyoruz fakat bunu yapan biriyle bırakın evliliği ilişkiyi bile devam ettirmek istemiyorum. Ben bununla nasıl başa çıkabilirim yada bu bağımlılığı nasıl degıstıreceğiz.
Bu soru 17 Ocak 2026 11:28 tarihinde Psikolog Lara Yelda Aktaş tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba, öncelikle içinizi samimiyetle açtığınız için teşekkürler. Yazdıkların yalnızca ilişki problemi değil, kendi iç dünyanda yaşadığın utanç, değersizlik, güvensizlik ve yalnızlık duygularının iç içe geçtiği zorlayıcı bir deneyimi anlatıyor. Öncelikle netleştirmek istiyorum, hissettiklerin abartılı, hassas, ya da ''fazla'' değil gayet anlaşılabilir normal bir durum, insani. Bu süreçte seni yoran yalnızca partnerinin porno izlemesi değil, bunun sende yarattığı anlam. Zihninde beliren ''beni istemiyor'', ''yeterli değilim'', ''bende bir sorun var sanırım'' gibi düşünceler; yoğun olumsuz duyguları uyarıyor. Bu düşüncelerin bir gerçeklik değil, zihninin bir yorumu olduğunu anlamak gerekir. Bu düşünceler tekrarlandıkça duygusal yükler artar ve ilişkiye bakışını belirler. Partnerinin senin yanında, sen uyurken, ya da açıkça rahatsız olduğunu belirtmene rağmen bu davranışı sürdürmes,
senin güven ve saygılı ilişki algını zedeliyor. Burada asıl mesele ''porno izlemek normal mi?'' sorusundan daha derin; mesele senin duygularının ne kadar dikkate alındığı ve sınırlarının ne ölçüde korunabildiğidir. Cinsel yakınlığın azalması, reddedilme deneyimleri ve açıklanamayan mesafe, zamanla kendilik değerini sarsabilir, normaldir. Senin ''acaba bende mi sorun var?'' diye sorman, bakımına özen göstermene rağmen kendini sorgulaman; sorunun sende değil, ilişki içinde duygusal olarak görülmediğine işaret ediyor olabilir. İlişkide kalıp kalmamak ya da evlilik fikrine nasıl yaklaşmak gerektiği şu an için ani karar verilmemesi gerekiyor gibi; ancak şu soruyu kendine dürüstçe sorman çok önemli: ''Bu ilişkide duygularım görülüyor mu ve kendim olabildiğim bir yerde miyim?'' Başa çıkmak, kendi duygularını zorlayarak, uyum sağlayarak olmaz, bazen ne hissettiğini netleştirmek, kendine yönelttiğin sert yargıları yumuşatmak gerekir. Umarım yazdıklarım biraz da olsun iç yolculuğunda sana rehberlik sağlayabilmiştir... Sevgilerle...
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
