Eşime istek duymuyorum
Hocam merhaba 36 yaşında erkeğim akrep burcuyum çok arzulu biriyim libidom çok yüksek 11 yıllık evliyim ama artık eşime istek duymuyorum olmuyor ilişki sırasında. Ama normalde dururken ve ya başka kadınlara karşı arzularım çok kabarık kafayı yemek üzereyim ilişkim sallantı da ne yapmalıyım yani güçlendirici hap bile kullanıyorum ama olmuyor psikolojik olduğunu düşünüyorum gene olmayacak psikolojisiyle birliktelik yapıyorum ama olmuyor
Bu soru 25 Şubat 2026 11:39 tarihinde Klinik Psikolog Aytaç YILDIRIMÇAKAR tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba,
merhaba, anlattığınız durum aslında düşündüğünüzden daha sık yaşanıyor. Birçok erkek evliliğin belli bir döneminde benzer şeyler hissedebiliyor ama bunu dile getirmeye çekiniyor. Öncelikle şunu netleştirelim: Sizin isteğiniz tamamen bitmiş değil. Başka kadınlara karşı arzu duyuyorsanız, bu genel bir libido problemi olmadığını gösterir. Yani mesele bedeninizden çok, eşinizle olan ilişkinizde yaşanan bir değişim olabilir. Uzun süreli evliliklerde cinsellik zamanla rutinleşebilir. Başta olan heyecan, merak ve yenilik duygusu azalabilir. Eş zamanla sadece bir partner değil; aynı zamanda hayat arkadaşı, ev düzenini paylaştığınız kişi ya da çocukların annesi olarak görülmeye başlanabilir. Bu da fark etmeden cinsel çekimi zayıflatabilir. Bu durum eşinizi sevmediğiniz anlamına gelmez; sadece aranızdaki erotik bağın güç kaybetmiş olabileceğini düşündürür.
Bir diğer önemli konu da performans kaygısıdır. Yine olmayacak düşüncesi ilişki sırasında zihninizi meşgul eder ve vücudunuzun doğal tepkisini engeller. Cinsellikte zihin rahat değilse, beden de rahat olmaz. Güçlendirici hap kullanmanıza rağmen değişim olmuyorsa, sorun büyük ihtimalle psikolojiktir. Kendinize dürüstçe şunları sorun Eşime karşı içimde kırgınlık, öfke ya da uzaklaşma var mı? Onu artık sadece alışılmış biri olarak mı görüyorum? Başka kadınlarda beni çeken şey yenilik ve heyecan mı?
Bu durum çözülebilir. Ancak kendi kendine düzelmesini beklemek yerine bir cinsel terapist ya da çift terapistiyle çalışmak çok daha sağlıklı olabilir Bu utanılacak bir mesele değil; üzerine gidildiğinde toparlanabilecek bir süreçtir.
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.