İşe girmek zor geliyor
Merhaba, ben evde oturmayı sevmeyen birisiyim,öğretmenim. Ama herhangi bir özel kurumda işe girince de eğer ordaki çalışma durumum iş görevim dışındaysa, ya da o ortamda herkes görevi dışındaki işleri yapıp bunu kabul ettiklerini görünce ben bunu kabul edip kendime yediremiyorum, orada mutlu olamıyorum ama insanlara bakıyorum hepsi bu durumu kabul etmişler ve bu yüzden sorunun kendimde olduğunu düşünmeye başladım artık, hiçbir yere uyum sağlayamıyormuşum gibi hissediyorum. insanlardan biraz dayansaydın herkes zorluk yaşıyor gibi sözler duyuyorum bu beni daha da üzüyor. Sorun zaten dayanmamak değil, sorun bu yaptığım meslekte sadece kendi iş görevimi yerine layıkıyla getirmek ve bu meslekteyken mutlu olmak. Hatta bu duruma alışmakta başlarda o kadar zorlandım ki bulunduğum yerde nefesim daraldı, başım döndü ve kendimi sürekli teselli etmek durumunda kaldım. İstifa ettim oradan ama şu an başka girdiğim işte de aynı durumu yaşamaktan korkuyorum çünkü bu ilk kez başıma geldi ve 3 hafta boyunca ne zaman olacağımı bilmeden her gün bu duyguyu bastırmak zorunda kaldım bi nevi panik atak gibi hissetmiştim o dönem ve çok zorlandım. Şimdi de kendimi çok özgüvensiz hissediyorum.
Bu soru 4 Eylül 2025 15:47 tarihinde Psikolog Seçil Orhun tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba sevgili danışan;
27 yaşında idealist bir hanım efendi olduğunuzu anlıyorum. İşinizi mükemmele yakın yapmaya çalışmak istiyorsunuz. Ve kafanızdaki öğretmen modeli ile iş hayatınızda karşılaştığınız öğretmenlik arasında dağlar kadar fark olduğunu görüyorum. Tam olarak öğretmenliğin dışında saydığınız aktiviteleri tekrar gözden geçirmenizi rica edeceğim bu yaptığınız işler kimin işine yarıyor? Ve siz kimin motivasyon kaynağı olmak istemiyorsunuz? Burada zihniniz, değerlerinize ters düşen ortamlarda tepki gösteriyor. Bu çok anlaşılabilir.
Siz, anladığım kadarı ile sizin ve öğrencilerin işine yaramayacağını düşündüğünüz işleri üstlenmeyi öğretmenlik yapmaya bir engel olarak görüyorsunuz. Bu işlerin ne olduğunu örneklendirmenizi isterdim. Fakat bu işler ne olursa olsun, çok yönlü ve yorucu bir meslek olan öğretmenlik, bir çok çocukla ilgilenmeye çalışmakla başlı başına büyük bir sorumluluk. Bu kadar sorumluluğun arasında evrak işi olarak adlandırdığımız işleri yapmak gerçekten sizin hissettiğiniz gibi, öğretmenin omuzlarına yüklenmemesi gereken bir iş kalemi gibi görünüyor.
Medyada görmüş olduğum bir haberden bahsetmek isterim size; Urfa' da bir okul öğretmenleri hep beraber haftaya açılacak olan okullarını fırçalar ile yıkıyordu. Bu Ülkem adına hüzün veren bir tablo olarak hafızalara kazındı ne yazık ki 2025 yılında. Ülke olarak daha iyi şartlarda yaşamayı hak ediyoruz. Öğretmenlik gibi kutsal bir mesleğin kıymetini herkes bilsin istiyoruz. Herkes sadece kendine verilen işi üzerine düştüğü şekli ile layıkıyla yapsın ve sistem kendiliğinden ilerlesin istiyoruz. Bu ideal bir toplum yaşamının temel ihtiyaçlarından biri. O günlerin yaşanması umudu ile bu ülkenin insanına hizmet vermeye devam edeceğiz.
Yani bunu bilmenizi isterim ki, yaşadığınız şey kişisel bir problemden ziyade sosyolojik olarak mücadele edilmesi gereken bir problem. Hal böyleyken sistemi değiştirmeye çalışmak için köklü bir değişime gidilmesi gerekiyor. Öğretmenim okul yıkamasın, öğretmenim veri girişi yapmasın! Öğretmen, sadece öğrencinin öğretim hayatına ışık olurken, pedagojik olarak destekleyici rolde olsun.
Fakat her şeyden evvel sizin durumunuzu kişisel bazda ele almamız gerekirse dikkat edilmesi gereken ilk nokta; istemediğiniz şartlara maruz kaldığınızda, nefesinizin daralması başınızın dönmesi..
Bu durumun, irdelenmesi gerektiğini düşünüyorum.
İdealist olmanız çok takdire şayan. Kendinizle gurur duyun lütfen. İşinizi hakkı ile yapmak istemenizi canı yürekten hissedebiliyorum. Fakat hoşnut olmadığınız ortamda size kendini göstermek isteyen bedeninize kulak veriniz.
Bir çok sıkıntılı ortamda bunu yaşıyor musunuz?
Ne kadar sıklıkla yaşıyorsunuz?
Sık yaşamanız durumunda bu konuda bir uzmandan destek almanızı önerebilirim.
Öte yandan yaşamış olduğunuz istifa ile sonuçlanan tecrübeden sonra tekrar mesleki olarak var olmak için harekete geçebildiğiniz için kendinizi takdir edin ve bu süreçte kendinize şefkat gösterin lütfen.
Şimdi de kendimi çok özgüvensiz hissediyorum. Demişsiniz. İşe başlama ve sürdürebilme konusunda tedirginlikleriniz varken işe girebilmiş olmanın neşesini yaşayamıyor olmanızı çok iyi normal. Ama unutmayın ki sınıf kapısı kapanır kapanmaz sahne sizin ve tüm öğrenciler size tabi. Elinizden gelenin en iyisini yapacağınız dair özgüven eksikliği yaşamadığınızı tahmin ediyorum. Özgüvensiz hissetmek olarak nitelendirdiğiniz durumu; yeni bir sisteme uyum sağlama konusunda size ters düşebilecek tavırlardan çekiniyorsunuz gibi nitelendirmeyi tercih ederim. Bu çok olağan bir şey.
Daha çok genç bir öğretmen olmanız yeni gireceğiniz ortam hakkında tedirgin olmanız çok normal. Geçmiş Her zaman geleceğin aynası değildir. Her gün yepyeni ihtimallere uyanıyoruz.
Yeni iş hayatınızda size; neşe, keyif, mesleki tatmin dilerim.
Size okula gittiğiniz sabahlar, gece yatmadan önce ve okulda ihtiyaç duyduğunuz anda yapmanız için iki egzersiz bırakıyorum. Faydasını göreceğinizi umuyorum.
Biz sizler için varız Sormak istediğiniz başka sorular olduğu zaman çekinmeden sorabilmenizi isterim. Sevgiyle kalın sevgili hocam
Psk. Seçil Orhun
💪 Psikoloğun Önerdiği Egzersizler
Renk Nefesi
Nefes Sayma Tekniği
Çok teşekkür ederim cevaplarınız için, kendimi daha motive ve özgüvenli hissettim ve anlaşıldığımı bilmek çok iyi geldi.
