Kaygimi nasıl azaltabilirim

Gizli Kullanıcı30 Mayıs 2026 19:32

Kendime nasıl yeterli olurum ozguvenimi nasıl yukseltirim kaygım nasıl gider ofkeme nasıl kontrol ederim hayatımda işime kariyerime nasıl odaklandım herkese doğru neden sinirli görünüyorum sevimsiz yere düşüyorum işime bazı şeyde saldırı oluyor nasıl sabırlı olurum.esimle bile sürekli tartışıyoruz bana nasıl yardımcı olursunuz migren var yıllardır bu hastalık var eşim kabul etmiyor böyle davraninca bosancak yardım edin lütfen istemiyorum boşanmak eşimden böyle davranınca yanlış anlasiliyorum

Cevap Bekliyor

Paylaş:

Sadece Psikologlar cevap yazabilir

Cevaplanmış benzer sorular

Cinsellik

Arzular ve gerçekler

Merhaba, hayatımda ilkkez bir adamı görür görmez yoğun bir şekilde arzuladım. Üstelik öncesinde bir cinsellik deneyimim olmamasına rağmen. Ve onunda aynı hislere sahip olduğu anlayınca çok mutlu oldum ve birlikte olduk. İnanılmaz bir histi benim için; tamamlanmaktı adeta. Şuan çok güzel bir ilişkimiz ve cinsel hayatımız var. Bazen nemfomanik miyim diye düşünürken kendimi bulsamda ; bir tek onu arzuluyorum, ondan uzun zaman ayrı kaldığım oldu 2-3 ay , asla başka bir erkeği arzulamadım. Ama onu çok fazla arzuluyorum ; ve bunu ona hissettiremediğimi yeterince geçiremediğimi düşünüp üzülüyorum :( normaldede cilveli ve davetkar bir kadın değilimdir , içimde bir yanardağ var oysa o bir kıvılcıma şahit oluyor , çünkü utanıyorum içimden geçen her arzuyu onunla paylaşmaya , rahat olamıyorum bir türlü istediğim kadar, sizce ne yapmalıyım ?teşekkürler

Gizli Kullanıcı

Cevaplandı

Cinsellik

Eşimi artık istemiyorum

36 yaşındayım , 8 yıllık evliyiz, çocuğumuz yok , olmadı, cinsel hayatımız uzun zamandır inişli çıkışlı diyebiliriz, çünkü ben eşimi artık arzulamadığımı fark ettim, ne zaman bana yanaşsa bir bahane buluyorum, uzaklaştırıyorum kendimden , aslında bu durum son 6 aydır böyle , eşim bunu fark ederek , düzeltmemiz için elinden geleni yaptı ama maalesef benim eski isteğim ona karşı yok, ilişki terapisinede gittik ama değişen bir durum olmadı, sizce başka ne yapabiliriz ?

Gizli Kullanıcı

Cevaplandı

Cinsellik

Eşimin çıplak uyuması rahatsız ediyor

Merhaba, 5 yıllık göreceli mutlu bir evliliğim var, cinsel hayatımız haftada bir veya iki kere aktif oluyor. Eşimin son bir kaç aydır edindiği bir huy canımı sıkmaya başladı, çıplak uyuyor ve sürekli çıplak uyumayı övüyor. Benim de çıplak uyumamı söylüyor bununla ilgili araştırmalar olduğunu ve hem cinsel hayatımıza hem de sağlığımıza iyi gelecek diyor. Bir kaç kere denedim ama kendimi ruhen çıplak hissettim yapmayı bıraktıktan sonra da kavgalar başladı, benim utandığımı o yüzden böyle olduğunu söyledi ben hayır dememe rağmen devam etti buna. onu nasıl normal pijamayla uyumaya ikna edebilirim?

evliadam

Cevaplandı

Zihninizi Özgürleştirin; Birebir psikolog cevaplarıyla zihinsel sağlığınıza kavuşun

Ana Sayfa Sorular Videolu Cevaplar Psikologlar Blog Psikolojik Testler Hakkımızda

Zihninizi Özgürleştirin; Birebir psikolog cevaplarıyla zihinsel sağlığınıza kavuşun

Dikkat: Online psikolojik hizmetlerimiz her duruma uygun olmayabilir

Online hizmetlerimiz, pek çok psikolojik sorun ve ihtiyaç için çözüm sunmayı amaçlamaktadır. Ancak, kendinize zarar verme düşünceleri, şiddet eğilimleri veya intihar gibi ciddi riskler içeren durumlar söz konusu olduğunda, bu platformun sunduğu hizmetler yeterli olmayabilir. Bu tip acil ve ciddi durumlar için, doğrudan profesyonel ve yüz yüze müdahale gerekebilir.

Acil Durum Hattı: 112Polis Yardım Hattı: 155Aile ve Sosyal Hizmetler Yardım Hattı: 183Madde Bağımlılığı Danışma ve Destek Hattı: 191

Kaygimi nasıl azaltabilirim

Sadece Psikologlar cevap yazabilir

Cevaplanmış benzer sorular

Arzular ve gerçekler

Eşimi artık istemiyorum

Eşimin çıplak uyuması rahatsız ediyor

Popüler Yazılar

Psikolojik Testler

Psikologca

Gizlilik