Kız arkadaşıma karşı soğuduğumu hissediyorum?

Merhaba sevgili danışan!

Öncelikle bu soruyu benimle paylaştığınız için teşekkür ederim. 8 yıllık bir ilişkiye sahip olmanız, bağlanma ve uzun vadeli bir birliktelik kurma konusundaki kararlılığınızı ve bağlılığınızı gösteriyor. Bu tür uzun ilişkilerde zaman içinde değişen duygu durumları oldukça doğal olmakla birlikte, bu durumların nedenlerini anlamak ve doğru şekilde yönetmek oldukça önemlidir. Partnerinizle kafa yapınızın uyumlu olduğunu ve onunla iyi bir ilişki kurduğunuzu belirtmeniz, ilişkinizin sağlam bir temele dayandığını gösteriyor. Ancak cinsel çekimle ilgili yaşadığınız sorun ve başka kadınlara duyduğunuz ilginin artması, sizin için şu anda bir sorgulama ve çıkmaz sürecine neden olmuş gibi görünüyor. Bunun, nikahınıza 2 ay gibi kısa bir süre kala sizi daha da karmaşık bir ruh haline sokması oldukça anlaşılır bir durum.

İlk olarak, uzun süreli ilişkilerde karşılaşılan rutinleşme ve monotonlaşma konusuna değinmek önemlidir. İnsanlar, ilişkilerinde bir noktadan sonra günlük yaşamın getirdiği sıradanlık nedeniyle partnerlerini yeni bir bakış açısıyla görememeye başlayabilir. Bu durum cinsellik gibi ilişkinin önemli bir boyutunda heyecan kaybına yol açabilir. Özellikle ilişkinin başındaki yoğun duygusal ve cinsel çekim, zamanla alışkanlık hissine dönüşebilir. Ancak bu değişim, ilişkinizin sona ermesi gerektiği anlamına gelmez. Cinsel çekimin azalması, genellikle hem bireysel hem de ilişkisel nedenlerle ilişkilidir ve bu sorunlar üzerinde çalışıldığında genellikle çözülebilir. Önemli olan, bu konuda farkındalık kazanmak ve çözüm yollarını araştırmaya açık olmaktır.

Cinsellik, bir ilişkinin duygusal bağını güçlendiren önemli bir bileşendir ve eksikliği çiftler arasında uzaklaşmaya neden olabilir. Sizin durumunuzda, cinsellikle ilgili hislerinizdeki bu azalma, ilişkinizin diğer boyutlarında yaşanan gizli bir sorunun dışavurumu olabilir. Örneğin, ilişkinizdeki duygusal yakınlık eksikliği ya da iletişim sorunları cinsel yaşamınızı etkiliyor olabilir. Diğer yandan, bireysel düzeyde yaşadığınız stres, beklentiler ya da fantezilerinizle ilgili tatminsizlikler de bu durumu tetikleyebilir. Bu nedenle, bu sorunun tam olarak nereden kaynaklandığını anlamak için hem ilişkinizin dinamiklerini hem de kendi duygularınızı derinlemesine analiz etmeniz önemlidir.

Bu noktada, partnerinizle açık ve dürüst bir iletişim kurmanız son derece önemlidir. Yaşadığınız durumu partnerinize anlatırken onu incitmemek ve suçlayıcı bir dilden kaçınmak önemlidir. Hislerinizi nazik bir şekilde paylaşarak, ilişkinizin her iki taraf için de tatmin edici hale gelmesi adına birlikte bir çözüm arayışına girebilirsiniz. Örneğin, cinsel yaşamınızı canlandırmak adına yeniliklere açık olabilir, birlikte farklı aktiviteler deneyebilir ya da bir uzmandan destek alabilirsiniz. Cinsel terapi, özellikle uzun süreli ilişkilerde ortaya çıkan bu tür sorunların çözümünde oldukça etkili bir yöntemdir. Bu terapi süreci, yalnızca cinsellikle ilgili sorunları değil, aynı zamanda ilişkinin duygusal boyutlarını da ele alarak çiftlerin birbirini yeniden keşfetmesine olanak tanır.

Bunun yanı sıra, başka kadınlara olan ilginizin artması ve bu durumu fark etmeniz, ilişkinizin sadece fiziksel boyutunda değil, duygusal boyutunda da bir sorgulama yaşadığınızı gösteriyor olabilir. Bu tür bir ilgi, genellikle bireyin ilişkide yaşadığı tatminsizlik ya da değişim arzusunun bir yansıması olabilir. Ancak burada, bu ilgiyi anlamlandırmak ve ilişkinize nasıl bir etkisi olacağını değerlendirmek önemlidir. Bu durum, sizi ilişkinizden uzaklaştıran bir dürtü mü yoksa yalnızca geçici bir dikkat dağınıklığı mı, bu ayrımı yapmanız gereklidir. Özellikle uzun süreli ilişkilerde bu tür duygular zaman zaman ortaya çıkabilir, ancak bunların ilişkinizin geneli üzerindeki etkisini değerlendirmek için kendinize karşı dürüst olmalısınız. Nikahınıza kısa bir süre kala böyle bir durumu yaşamanız, büyük bir sorumluluk duygusuyla hareket ettiğinizi ve partnerinizi yarı yolda bırakma korkusu taşıdığınızı gösteriyor. Ancak bu tür kararlar, yalnızca sorumluluk duygusuyla değil, ilişkinizin sizin için gerçekten tatmin edici ve sürdürülebilir olup olmadığına bakılarak alınmalıdır. Evlilik, sadece duygusal ya da zihinsel uyumla değil, aynı zamanda fiziksel uyum ve karşılıklı çekimle de güçlenir. Bu nedenle, bu konuda aceleyle karar vermek yerine, hislerinizi ve ihtiyaçlarınızı daha derinlemesine değerlendirmek için kendinize zaman tanımalısınız.

Bu süreçte, bireysel olarak bir psikologla çalışarak hislerinizi daha iyi anlamlandırabilir ve doğru bir karar verme sürecine girebilirsiniz. Ayrıca, bir çift terapistiyle görüşerek bu sorunu partnerinizle birlikte ele alabilir ve ilişkinizin geleceğiyle ilgili daha net bir yol haritası çizebilirsiniz. Unutmayın, bu tür süreçlerde profesyonel destek almak yalnızca sorunları çözmek için değil, aynı zamanda kendinizi ve ilişkinizi daha iyi anlamak için de büyük bir fırsat sunar.

Sonuç olarak, yaşadığınız bu durum oldukça karmaşık ve duygusal açıdan zorlayıcı olabilir. Ancak bu, aynı zamanda kendinizi, ilişkinizi ve partnerinizi daha derinlemesine keşfetmek için bir fırsat olabilir. Kendinize dürüst olun, partnerinizle açık bir şekilde iletişim kurun ve gerektiğinde profesyonel destek almaktan çekinmeyin. Evlilik gibi önemli bir kararı verirken, yalnızca partnerinizi değil, kendinizi de düşünerek hareket etmeniz hem sizin hem de ilişkinizin geleceği için en sağlıklısı olacaktır.

Umarım açıklamalarım yeterince faydalı olmuştur, geri bildirimleriniz benim için çok değerli, şimdilik kendinize iyi bakın!

-Sevgiler, Psikolog İrem Ergin

💙 Psikologca Geri Bildirimi

Deneyimini daha iyi hale getirebilmemiz için düşüncelerini ve önerilerini bizimle paylaşmak ister misin? Senin geri bildirimlerin bizim için çok değerli! 😊  Geri bildirim göndermek için tıkla.