Ne istediğimi bilmiyorum karar veremiyorum

Merhaba sevgili danışan, yaşadığın durum anlaşılabilir ve çoğu insanın hayatında karşılaşabilecği bir durum. Gündelik hayatta kararsız olmadığını ancak konu iş hayatına gelince neyi istediğini bilmemediğini belirtmen ve bu durumun farkında olman güzel bir adımdır, yüksek bir farkındalığının olduğunu gösterir. Tutku ve heyecanlı bir iş deneyimi istediğini fakat tutkulu işin hangisi olduğunu ve sana neyin böyle hissettireceğini bilmemenden kaynaklı mevcut işini hoşnutsuzca yaptığını ifade etmişsin. Bu kararsızlık bir çok kişinin yaşadığı yaygın bir haldir.

Bu hususta neler yapılabilir, biraz bunları konuşalım.

Öncelikle, bu durum kendini tanımaktan geçebilir. İsteklerimiz netleştirmek ve karara varmak için kendimizi dinlemek, bunun için kendimize vakit ayırmak gerekebilir. Seni heyecanlandıran aktiviteler neler? Hangi konuları konuşurken ya da dinlerken keyif alıyorsun? Hoşlandığın alanlarda ne tür işler var ve hangilerini yapmak için şansın var? bir çizelge ouşturarak dallara ayırabilirsin.

Seni sen yapan yönlerin, güçlü ve zayıf noktaların nelerdir? Kişilik özelliklerin nedir? tüm bu soruların cevapları kendinde saklıdır. Kendini keşfetmek için geç değil, bir yerden başlamak sana iyi gelecektir.

Ne istediğini bilmemek karışık bir durum gibi gözükse de deneyerek öğrenilebilen bir şeydir. Hobilerden, gönüllü gruplardan ve projelerden başlayabilir hoşuna giden konulara yoğunlaşabilirsin.

Mevcut işinden hoşnutsuz olduğunu biliyorum. Ancak hoşnutsuz olmak yerine kendine katabildiğin deneyimlere odaklanmak daha iyidir. Gelişmek her yönlüdür, kendimize kattığımız her başarı özeldir.

Yaşadığın durumda psikologdan destek almayı düşünebilirsin. Çeşitli kişilik testlerini uygulayabilir, birlikte analiz yapabilir, mevcut seçenekler belirleyip kar-zarar profili çıkarabilirsiniz. Aynı zamanda bir kariyer uzmanından fikir alabilirsin. Ya da çevrendeki kişilerden fikir alışverişinde bulunarak kendi keşif yolculuğuna çıkabilirsin. Adım adım ilerlemen ve kendine karşı şefkatli yaklaşman çok önemlidir.

Umarım cevaplarım sana iyi gelebilmiş ve yardım sağlayabilmiştir. Hoşça kal...

Sevgilerle, Psikolog İrem Bor.