Cinsellik

Porno ve mast bağımlılığı

Gizli Kullanıcı5 Ocak 2026 07:55

Merhaba ben 4 yıl önce adem rahatsızlığı geçirdim ve o süreçte porno ve mast bağımlılığım başladı ben daha önce asla böyle şeyler yapmazdım ben bir kadınım ve doktoruma da anlatamıyorum evliyim ve bazen ilişki sonrasında yapıyorum biliyorum yardıma ihtiyacım var da ama çok utanıyorum ve eşim öğrensin istemiyorum bana yardım edin lütfen (lezyonlarım hala duruyor azda olsa kontrol altındayım)ve her yapışta kendimi çok kötü hissediyorum pişman oluyorum tövbe ediyorum sonra yine başlıyor bu döngünün içinde kaybolmuş hissediyorum

Bu soru 5 Ocak 2026 17:24 tarihinde Psikolog Seçil Orhun tarafından cevaplandı.

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Merhaba sevgili danışan,

Dört yıl önce yaşamış olduğunuz beyin rahatsızlığından sonra ortaya çıkan porno izleme ve mastürbasyon davranışlarından bahsediyorsunuz. Bu durumu yalnızca bizimle paylaşabildiğinizi ve bundan dolayı çok utandığınızı anlıyorum.

Geçirmiş olduğunuz rahatsızlığın beyin fonksiyonlarında değişikliğe yol açabilen bir durum olması; üstelik bu rahatsızlıktan önce hayatınızda böyle bir alışkanlık hiç yokken, sonrasında ortaya çıkması…

Bu durumun beynin fonksiyonel değişiklikleriyle ilişkili olabileceği ihtimalini kesinlikle göz ardı etmemeliyiz.

“Yaptıktan sonra kötü hissediyorum, pişman oluyorum, tövbe ediyorum” diyorsunuz.

Bu duyguları yaşamanız çok normal. Çünkü dört yıl öncesine kadar hayatınızda olmayan bir davranıştan söz ediyoruz. Üstelik mutlu bir evliliğiniz varken aktif bir cinsel hayatınız mevcutken ve bu süreç rahatsızlıktan sonra başlamışken, bunun sizin için ne kadar kafa karıştırıcı ve zorlayıcı olduğunu çok iyi anlıyorum.

“Lezyonlarım hâlâ duruyor, az da olsa kontrol altındayım” demişsiniz.

Bu da bize sürecin doğrudan beynin belirli bölgelerinin işleyişiyle ilişkili olabileceğini düşündürüyor. Bu nedenle bu durumu mutlaka nöroloji doktorunuzla, mümkünse sizi takip eden hekimle ayrıntılı şekilde paylaşmanızı özellikle rica ediyorum.

Beyindeki dürtü kontrol merkezleri, karar verme ve davranış düzenleme sistemleri bu tür değişimlerden etkilenebilir. Yani bu yaşadığınız şey; ahlaki bir mesele, karakter sorunu ya da inanç zayıflığı değildir.

Bu, beynin fonksiyonlarıyla ilgili tıbbi bir durum olabilir.

Lütfen bu durumdan dolayı kendinizi suçlamayın.

Bu bir tövbe konusu değil; bu, destek ve tedavi gerektiren bir sağlık meselesi olabilr.

Eğer bu davranışlar sizin isteminiz dışında gelişiyorsa ve kontrol etmekte zorlanıyorsanız, bu sizin yardıma ihtiyacınız olduğu anlamına gelir.

Ve yardım istemek güçsüzlük değil, cesarettir.

Bu durum:

Eşinizi aldattığınız anlamına gelmez,

İhanet ettiğiniz anlamına gelmez,

Ahlaksız olduğunuzu göstermez,

Karakterinizi zedelemez.

Siz zorlayıcı bir nörolojik süreçten geçiyorsunuz ve bedeniniz ile beyniniz şu anda destek istiyor.

Lütfen önce doktorunuzla bu konuyu paylaşın.

Zamanla, uygun bir ortamda eşinizle de paylaşmanız süreci sizin için çok daha hafifletecektir.

“Kendimi tövbe edip tekrar yaparak hırpalıyorum” dediğinizi anlıyorum.

Bu döngüyü bir kenara bırakalım.

Önce bedensel ve nörolojik ihtiyacınızı anlayalım,

sonra bilimsel ve tıbbi destekle çözüm yoluna gidelim.

Her şeyin bir çözümü vardır sevgili danışan.

Yeter ki bu süreci yalnız başınıza taşımaya çalışmayın.

Lütfen kafanıza takılan başka bir nokta olduğunda bize yazınız


Psk. Seçil Orhun

alinti

Allah razı olsun hocam

Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.

Yorumlar

Gizli Kullanıcı

Allah razı olsun hocam cevap verdiğiniz için hocam sağ tarafta lezyon var ama ilaç kullanmıyorum yılda bi kere emar çekiliyor ilk başta beynimin her yerinde vardı bu lezyonlar o zaman sadece cinsellik arzum çoktu sonra ağır kotizona bağlı akciğerlerime pıhtı attı 2 ay sonra bu illere yakalandım ama çok utanıyorum kimseyle paylaşamıyorum

5 Ocak 2026 19:56

Cevaplanmış benzer sorular