Eğitim

Yks sürecindeki psikolojimi nasıl yönetebilirm?

Gizli Kullanıcı22 Temmuz 2026 13:38
Bu yıl YKS’ye 3. kez mezun olarak hazırlanma kararı aldım. Ancak bu süreçte çevresel baskılar, geride kalmışlık hissi ve belirsizlik yüzünden yoğun bir kaygı ve tükenmişlik yaşıyorum. Zaman zaman kendimi yetersiz hissediyor ve ders çalışırken odaklanmakta zorlanıyorum. Hem hayalimdeki bölüm için motivasyonumu korumak hem de bu duygusal baskıyla baş edip psikolojimi doğru yönetebilmek adına nasıl bir yol izlemeliyim destek olur musunuz?

  • Cevap Bekliyor

  • Paylaş:
kapali

Sadece Psikologlar cevap yazabilir

Cevaplanmış benzer sorular

Eğitim

Başarı takıntısı ve odaklanma problemi nasıl anlaşılır belirtileri nelerdir?

Her şeyde başarılı olmak istemek birincilik istemek ama hırs yapmamak ve bunu azen başarmak bazen basaramamak basaramayinca çok üzülmek çok kafaya takmak örneğin yeteri kadar başarılı olamadığım durumlarda cok uzun süre ağlıyorum veya kendimi üzüyorum stres oluyorum kendime baskı yapıyorum bazı kişiler tarafından odaklanma problemimin olup olmadığının sorulması gibi durumlar yaşıyorum

userGizli Kullanıcı
Cevaplandı
soru detaya git
Eğitim

KPSS Çalışırken Odaklanma Sorunu

Merhabalar kpss hazırlanıyorum ders çalışırken aklım hep farklı şeylere odaklanıyor soruyu okurken başka şeyler düşünüyorum ama ikisini aynı anda yapıyorum acaba bana daha fazla odaklanabileceğim bi öneride bulunabilir misiniz? Çok çabuk kafam dağılıyor ne yapabileceğimi artık bende bilmiyorum lütfen beni bu durumdan kurtarın.

userGizli Kullanıcı
Cevaplandı
soru detaya git
Eğitim

Insanlardan cekinmemem ve utanmamam icin napmaliyim

Cok caliskan bir ogrenciyim fakat kimse beni onemsimiyo. Denemelerde 2. Veya 3. oluyorum fakat kimse tarafindan farkedilmiyorum baskalarinin basarisi düşük de olsa kendilerini ön Plana atiyorlqr ne yapmaliyim artik bende biraz onemsenmek istiyorum ve caliskanliligimin farkinda olummasini istiyom nolur yardimci olun umarim en kisa surede cevap aliyorum simdiden tesekkurler ilgileneceginiz icin

usergizem
Cevaplandı
soru detaya git
Copyright © 2026 Psikologca, Tüm Hakları Saklıdır - v1.8.6

Zihninizi Özgürleştirin; Birebir psikolog cevaplarıyla zihinsel sağlığınıza kavuşun

Uygulamayı İndirUygulamayı İndir
Ana SayfaSorularVideolu CevaplarPsikologlarBlogPsikolojik TestlerHakkımızda
Copyright © 2026 Psikologca, Tüm Hakları Saklıdır - v1.8.6

Zihninizi Özgürleştirin; Birebir psikolog cevaplarıyla zihinsel sağlığınıza kavuşun

Uygulamayı İndirUygulamayı İndir

Popüler Yazılar

Psikolojik Testler

Psikologca

Gizlilik

© Psikologca Tüm Hakları Saklıdır

Dikkat: Online psikolojik hizmetlerimiz her duruma uygun olmayabilir

Online hizmetlerimiz, pek çok psikolojik sorun ve ihtiyaç için çözüm sunmayı amaçlamaktadır. Ancak, kendinize zarar verme düşünceleri, şiddet eğilimleri veya intihar gibi ciddi riskler içeren durumlar söz konusu olduğunda, bu platformun sunduğu hizmetler yeterli olmayabilir. Bu tip acil ve ciddi durumlar için, doğrudan profesyonel ve yüz yüze müdahale gerekebilir.

Acil Durum Hattı: 112Polis Yardım Hattı: 155Aile ve Sosyal Hizmetler Yardım Hattı: 183Madde Bağımlılığı Danışma ve Destek Hattı: 191