Açılmak
Ben 10 seneye yakındır kapalıyım küçükken heveslenip kapanmıştım ama hiçbir şeyin farkında bile değildim. Yıllardır öyle saygı gösteriyorlar öyle seviyorlarki beni geçenlerde annemlere 2 senedir açılmak istediğimi ama bir türlü korktuğum için söyleyemediğimi söyledim babam direkt daha önce deseydin olabilirdi ama kaç yaşındasın dedi (21) öyle bişey yaparsan baban yok dedi saygı da duymuyorum dedi. Birkaç gün sonra anneme söyledim bu sürede babam benimle konuşmadı annemde hakkımı helal etmem evlenince ne yaparsan yap ama benim evimde yapamazsın dedi 1 hafta benimle konuşmadılar bende en son açıldım üniversiteye öyle gittim derste beni aradılar ağızlarına ne geliyorsa saydılar senin gibi kızımız yok hakkımı sütümü helal etmiyorum biz sen güzel giyin içinde kalmasın diye her kıyafeti alıyoruz geri kapanacaksın yoksa bir dahaa bu yüzümü göremezsin çektiririm gibi ifadeler kullanılar beni manipüle ettiler yine kapandırdırlar demediklerini bırakmadılar kapalıyken bile kıyafetlerşme laf ediyorlar kısa giymeme izin vermiyorlar yaşımı çok büyük gösteriyor uzun tunikler giymemi istiyorlar ama ben öyle olmak istemiyorum kapalıyken o kadar ağırım ki gülüp eğlenemiyorum bile kendi istediğim hayatı yaşayamıyorum ne dersem yapmışlar ne istediysem almışlar bir istediğimi iki etmemişler diye onların bu isteğini de zorla kabul ettiler hala fikrim değişmedi hala aynı karardayım evlenince de açılmak istemiyorum şuan olmasını istiyorum ama onları nasıl ikna edicem.
Bu soru 26 Nisan 2026 15:10 tarihinde Psikolog Hatice Can tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Sevgili danışan, yazdıklarından iki arada bir derede kaldığın süreçten geçtiğini anlıyorum. Bir tarafta hayatın hakkında söz sahibi olmak isteğin, diğer tarafta kırmak istemediğin ancak üzerinde baskı kuran ailen.. Değinmek istediğim ilk nokta anne ve babanın çocuk üzerindeki emeği, çocuğun kendi hayatı üzerindeki tasarruf yetkisini onlara devretmez. Sevgi koşulsuz olmalıdır. Anne ve babanın sana olan sevgisini açılma veya benzer konulara şartlaması, sağlıklı bir bağın değil, kontrol odaklı bir ilişkiye sahip olduğunuzun göstergesi gibi duruyor. Senin üzerindeki bu yoğun suçluluk duygusu, onların sana verdiği emeklerin bir bedeli olarak talep ediliyor diye anlıyorum. Ancak yetişkin bir birey olarak kendi bedenine dair karar alman, onlara yapılmış bir kötülük değil, senin kişisel sınırındır
Kapalıyken o kadar ağırım ki gülüp eğlenemiyorum demen oldukça dikkat çekici bir ifade. Dış görünüşün ruhunla uyuşmadığında, zihnin sürekli bir bilişsel çelişki yaşar. Bu durumun özgüven kaybı, depresif ruh hali, kendi hayatında yabancı hissetme gibi etkileri olabilir. İfade ettiklerinden, bu saydıklarım sende ağırlık diye bahsettiğin o duygunun karşılığı olabilir. Şu anki tabloda ailenin ikna olması kısa vadede zor görünüyor çünkü onlar için bu konu sadece bir kıyafet meselesi değil; elalem ne der korkusu, dini inançlar ve senin üzerindeki kontrol güçlerini kaybetme korkusu gibi çeşitli nedenlere dayanıyor olabilir.
Onlarla konuşurken savunma yerine duygularını ön plana koyduğun cümleler kurabilirsin. Kıyafet stilini kendine göre uyarlayabilir kademeli şekilde onları ve kendini bu duruma hazırlayabilirsin. Tam bir açılmadan önce bu şekilde bir yol izlemen aileni de bu duruma hazırlayabilir. En büyük ikna yöntemi, kendi ayaklarının üzerinde durduğun gün gelecektir. Okuluna odaklanmak ve bir iş sahibi olmak, onlara karşı seni en çok güçlendirecek şeydir. Onlara bu fikre alışmaları için zaman tanırken, senin de kendi sınırlarını netleştirmen seni daha sağlıklı bir karara götürecektir. Desteğe ihtiyacın olduğunda, senin için buradayım...
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
