annem beni yatırım aracı olarakmı görüyor
merhabalar ben 21 yaşındayım çocukluğumdan beri okulla derslerle arası iyi olmayan bir öğrenciydim her zaman annem zorlaması ile ders çalışırdım. Ablam 25 yaşında benim tam tersim hep dersleri iyi idi hukuk fakültesinde sınıfta kalmak ve mezuna kalmak dışında bir başarısızlığı olmadı eğitim konusunda iyi değilim ama benimde bir çok konuda yeteneğim var ablamınsa tek yeteneği bana kalırsa eğitimi ama annem beni pek sevmez ve bunun sebebinin benim başarısız onu yoran ve işe yaramayan biri olmama bağlar bana da bunu açıkça söylüyor aslında ablamın hiç kilo problemi olmadı benim bir dönem maalesef ki kilo problemim oldu benimle dalga geçe geçe beni zayıflattığını iddia ediyor benim iyiliğim için yapmış benim sevgisini hak etmem gerektiğini söylüyor bende mi hata var artık anlamıyorum ablam ve annem için normal bir durum içindeyiz benim sevgisini hak etmem benim için çok zor onun istediği gibi biri olmaya çok çalıştım ama olamıyorum tam anlamı ile ne kadar kendimi yontarsam yontuyum istediği gibi bir çocuk olamıyorum benim ne yapmam lazım kendimi nasıl sevdire bilirim yada değiştirebilirim
Bu soru 14 Temmuz 2026 19:38 tarihinde Klinik Psikolog Şevval Kurnaz Ünyılmaz tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba sevgili danışan,
Öncelikle şunu bilmelisin ki; bir çocuğun sevgiyi hak etmesi gerektiği düşüncesi sağlıklı bir ebeveynlik tutumu değildir; gerçek sevgi başarıya, fiziksel görünüme veya itaate bağlı olmaksızın koşulsuz olmalıdır
Aile içinde ablanla arandaki bu keskin ayrım tesadüf değildir. Narsist ebeveynler genellikle çocuklarına roller atarlar.
Ablan annenin narsistik ihtiyaçlarını karşılayan, onun başarılarıyla övünmesini sağlayan çocuktur. Ancak bu durum ablan için de bir hapishanedir çünkü o da sadece başarılı olduğu sürece sevilmektedir.
Sen ise ailedeki tüm sorunların kaynağı olarak görülen, sürekli eleştirilen ve yetersiz hissettirilen çocuk olarak görülüyorsun muhtemelen. Senin farklı yeteneklerinin görülmemesi ve sadece ders başarısı üzerinden eleştirilmen bu rolün bir parçasıdır.
Annenin kilo probleminle dalga geçerek seni zayıflattığını iddia etmesi bir iyilik değil, beden üzerinden eleştiri ve bir tür psikolojik şiddettir. Bir insanı dış görünüşü üzerinden aşağılamak onun kendisini yetersiz ve değersiz hissetmesine neden olur. Bu durum, ebeveynin kendi gerçekliğini dayatması olan manipülasyon ile birleştiğinde ("Senin iyiliğin için yaptım" demesi gibi), senin kendi algılarından şüphe etmene yol açar.
Annenin istediği gibi biri olmak için kendini yontmaya çalışman,bu tehlikeyi azaltmak ve kabul görmek için çatışmadan kaçınarak kendini sevdirmeye çalışma çabasıdır. Ancak narsist bir ebeveyni tamamen memnun etmek imkansızdır; çünkü sorun senin performansın değil, ebeveynin empati yoksunluğudur.
Kendini sevdirmek veya anneni değiştirmek yerine, kendi psikolojik sağlığını korumaya odaklanman daha sağlıklı bir yoldur.
Annenin eleştirileri karşısında net ve kısa cümleler kurarak sınırlarını belirle. "Bu konuda kararlarımı kendim vermek istiyorum" veya "Kilom hakkında konuşmak istemiyorum" gibi ifadelerle duygusal alanını koru. Başkalarından beklediğin şefkati kendine göster. Hatalarınla ve yetersizliklerinle kendini kabul etmeyi öğren. Unutma, notlar yeteneğin tek göstergesi değildir; güçlü yanlarını (eğitim dışındaki yeteneklerini) geliştirmeye odaklan.
Değerini annenin onayına veya ablanla olan kıyaslamaya bağlamaktan vazgeç. Kendi başarılarını (küçük ya da büyük) fark et ve kutla.
Eğer annenle iletişim kurmak zorundaysan ve o seni manipüle ediyorsa, ona karşı duygusal tepki vermeyen, sıkıcı bir kaya gibi davranarak narsistik besin almasını engelleyebilirsin.
aşadığın bu derin duygusal yoksunluk ve travmatik süreç için bir uzmandan yardım almak, kendi kimliğini annenin gölgesinden çıkarıp yeniden inşa etmene yardımcı olabilir.
Özetle; sende bir hata yok. Yaşadığın hisler, anormal bir aile dinamiğine verdiğin normal tepkilerdir. Kendini değiştirmek yerine, olduğun halinle değerli olduğunu kabul etmek iyileşmenin ilk adımıdır.
Sevgilerle
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
