Anneme erkek arkadaşımı nasıl açıklayabilirim?
Annem erkek arkadaşımın annesini istemiyor. Biz öncesinde komşuyduk daha sonra biz taşındık. Artık ben anneme bu durumu nasıl açıklayabilirim bilmiyorum. Stres halindeyim anneme ne desem diye düşünüyorum sadece. Yoruldum artık senelerdir erkek arkadaşımı anneme açıklama yapmamak için ve ailem istemiyor diyerek reddediyordum, artık zaman geçiyor ve bunca zamandır arkamda olduğu için onunla olmak istiyorum beni gerçekten sevdiğini yürekten hissediyorum bu zaman içinde benim ilişkilerim oldu ama hiçbir zaman beni bırakmadı. Birbirimizin en ufak şeyine kadar biliriz. Anneme bir açıklama yapmalıyım. Kendimi yazarken buldum ne yapmalıyım. Ne söylemeliyim anneme. Annem hep şey der, bir çift evlendiği zaman sadece kendileri değil aileler de evleniyor. Bu zamana kadar hep mantığımla hareket ettim. Her şeyden herkesten çabuk sıkılan birisiyim. Hayatımda kimseyi onu sevdiğim kadar sevmediğim için geri döndüm. Annemi ailemi üzmemek için her şeyi yapıyorum ve eş seçimine kadar düşünüyorum. Bu durum yordu beni onları mutlu etmeye çalışırken çoğu zaman kendimi unuttuğumu fark ettim. Anneme artık bir şeyler söylemem gerekiyor. Yardımcı olur musunuz?
Bu soru 18 Aralık 2024 11:09 tarihinde Psikolog İrem Bor tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar sevgili danışan, yaşadığınız durumun sizi ne kadar yıprattığını anlıyorum. Ailenizin mutluluğunu önemsiyor, onları üzmek istemiyorsunuz, ama aynı zamanda kendiniz için doğru olduğunu düşündüğünüz bir kararı annenize açıklamak istiyorsunuz. Burada hem annelerinize olan bağlılığınız hem de kendi hisleriniz arasında bir denge kurmaya çalışıyorsunuz. Bu sürece dair neler yapılabilir birlikte bakalım isterim.
Annenize açıklama yapmadan önce, kendinizden emin olmanız çok önemlidir. Aşağıdaki soruları kendinize sorarak bu netliği sağlamanız gerekebilir: Öncelikle bu ilişkiyi sürdürmek sizin için neden önemli?
Erkek arkadaşınızı hayatınıza almanızın size nasıl bir katkısı olacak?
Erkek arkadaşınızla ilgili annenizin kabul etmeyebileceği durumlara karşı bir çözüm stratejiniz var mı?
Bu sorulara cevap bulmak, hem annenize açıklama yaparken net olmanızı sağlar hem de karşınıza çıkabilecek sorular olursa bunlara hazırlıklı olmanıza yardımcı olabilir.
Annenizin bu duruma neden olumsuz yaklaşabileceğini anlamak, onunla daha sağlıklı bir şekilde konuşmanıza yardımcı olabilir. Anneniz belli konularda endişeli olabilir.
Eski komşuluk ilişkilerinden doğan bir olumsuzluk yaşanmış olabilir. Anneniz, erkek arkadaşınızın ailesinin sizin mutluluğunuzu olumsuz etkileyebileceğini düşünüyor olabilir.
Ya da bir olay yaşanmasa dahi anneniz belki de sizi koruma isteğiyle bu ilişkiye mesafeli yaklaşıyor olabilir.
Annenizin bu endişelerini tahmin etmeye çalışmak, konuşmanız sırasında daha empatik ve yapıcı olmanıza olanak tanımaya yardımcı olur.
Annenizle bu konuyu konuşmak için uygun bir zaman ve ortam seçin. Mümkünse, sakin bir zamanda ve yüz yüze bir konuşma yapın. Konuşmanızı şu şekilde planlayabiliriz:
İlk olarak annenizin sizin üzerindeki önemini vurgulayarak başlayın bu konuşmaya olumlu bir başlangıç yapar.
Örneğin, “Anne, senin düşüncelerin benim için çok önemli, o nedenle seninle konuşmak istiyorum.”
Annenizin sizi anlamasına yardımcı olmak için, erkek arkadaşınızla ilişkinizin sizin için ne ifade ettiğini açıkça dile getirmeye çalışın.
Örneğin, “Ben uzun zamandır erkek arkadaşımla birlikteyim ve onunla kendimi gerçekten mutlu hissediyorum. Beni gerçekten sevdiğine inanıyorum.”
Annenizin endişelerini anlamaya çalıştığınızı ona gösterin.
Örneğin,“Biliyorum, onun ailesiyle ilgili endişelerin var ve geçmişte yaşananlar seni rahatsız ediyor olabilir. Bu konularda seninle açıkça konuşmak ve endişelerini anlamak istiyorum.”
Annenize, kendi mutluluğunuzun onların mutluluğunu da olumlu etkileyeceğini anlatın.
Örneğin, “Senin mutluluğun benim için çok önemli, ama ben de kendi mutluluğumu bulmak istiyorum. Bu ilişkide gerçekten huzurluyum ve bunu seninle paylaşmak istedim.”
Annenizin ilk başta tepkisi olumlu olmayabilir ve bunu yadırgamamanız önemli. Bu tür konuşmalarda zaman, sabır ve açık iletişim çok önemlidir. Anneniz kendi duygularını dile getirdiğinde diğer dikkat edeceğiniz noktalar şunlardır;
Onu dinleyin, sözünü kesmeyin.
“Seni anlıyorum ve bu duygularına saygı duyuyorum.” gibi cümlelerle empati gösterin.
Onun endişelerine yapıcı çözümler sunmaya çalışın. Örneğin, ailesiyle ilgili kaygılar varsa, erkek arkadaşınızın tutumunun farklı olduğunu vurgulayabilirsiniz.
Bu süreçte erkek arkadaşınızın da yanınızda olması çok önemli. Annenizin gönlünü kazanması için, onunla zaman geçirmesini sağlayabilir ya da annenizin endişelerine uygun bir tutum benimsemesini konuşabilirsiniz. Erkek arkadaşınız, annenizin güvenini kazanmak için bir çaba gösterirse, bu durum annenizi de yumuşatabilir. Birlikte planlar yaptıkça güveni artabilir.
Ailenizi mutlu etmeye çalışırken, kendi mutluluğunuzu göz ardı ettiğinizi fark etmişsiniz. Bu çok önemli bir farkındalıktır. Şimdi, bu dengeyi kurmanın tam zamanı olabilir sevgili danışanım. Çünkü, kendi mutluluğunuzu ve ihtiyaçlarınızı önceliklendirmek, bir başkaldırı değil; sağlıklı bir yaşam için gereklidir.
Annenize durumu açıklarken kararlı, ama sevgi dolu bir tutum sergilemeyi unutmayın. Bu süreçte anlaşmazlıklar olabilir, ama bu ilişkinizin ya da ailenizle bağlarınızın biteceği anlamına gelmez. Sakin, sabırlı ve açık bir iletişim halinde süreci yönetebilirsiniz.
Hoşça kalın…
Sevgiler, Psikolog İrem Bor ♥
