Arkadaşlık ilişkilerinde bencillik
Birisi ile ilk tanıştığımda yada daha yabancı biriyken çok yakın davranıyorum. çok enerjik ve mutlu. Ama o kişiyle arkadaşlık evresine geldikten sonra soğuklaşıyorum. Hemen sıkılıyorum ve konuşmak istemiyorum çünkü çok sıkılıyorum. Ve onu bırakmak istiyorum. Sanki tek isteğim sürekli yeni arkadaşlar edinmek, ama asla onlarla arkadaş kalmamak gibi. Onlar kendi hakkında bahsettiğinde de çok sıkılıyorum. Sadece beni dinlesinler hiç kendilerinden bahsetmesinler gibi çok değişik düşünce.
Bu soru 6 Temmuz 2024 11:33 tarihinde Uzman Klinik Psikolog Nihal Sena Çetin tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba,
Birisiyle ilk tanıştığınızda çok enerjik ve mutlu oluyorsunuz, ancak arkadaşlık evresine geçtiğinizde soğuyup sıkılıyorsunuz. Kendi hakkında konuşan kişilere ilgisiz kalıyor ve yeni arkadaşlar edinmek istiyorsunuz, fakat bu arkadaşlıkları sürdürmek istemiyorsunuz. Sorduğunuz soruyu bu durumun nedenlerini ve nasıl aşılabileceğini merak ediyor olarak anlıyorum.
Böyle bir durum yaşadığınızda duygularınızın ve düşüncelerinizin farkında olmanız önemlidir. Bu kendinizi anlamınıza ve neden böyle hissettiğinizi keşfetmenize yardımcı olabilir. Arkadaş ilişkilerinde daha yüzeysel ve kısa bağlantılar kurmayı tercih ediyor olabilirsiniz. Anladığım kadarıyla bu şekilde olması sizi bencil birisi olarak düşündürmüş ancak bu davranışınızın altında yatan pek çok neden olabilir. Geçmişte yaşadığınız deneyimler, sizi korkutan durumlar, bağlanma problemleri gibi durumlar olabilir. Her ilişkinin kendi yapısında bir başlangıç noktası, orta ve olgunlaşma dönemi vardır. İlk tanışma sonrası heyecanın yerini sakin ve derin bir bağa bırakması normaldir. Kendinize zaman tanıyın. Derin ve anlamlı arkadaş ilişkileri kurmak zaman alabilir.
Eğer bu durum yaşamınızı olumsuz etkilerse bir terapisten yardım alabilirsiniz. Profesyonel olarak destek almak bu davranışın altında yatan nedenleri daha iyi anlamanıza ve baş etmenizde yardımcı olacaktır.
Her insanın ilişki kurma biçimi farklıdır ve bu konuda kendinizi suçlamamanız önemlidir. Kendi duygusal ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı anlamak, sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurmanızda size yardımcı olacaktır.
Sevgilerimle…
