Ayrılmaktan çok korkuyorum
Sevgilimle ilk sevgili oldugumuz zamanlar çok güzel konuşuyorduk sevgilimin heyecanını çok güzel hissediyordum ama şimdi konuşmamız bir durgunlaştı artık o eski heyecanı görememe ve sanki kendimi ilgisiz kalmış hissetmeye başladım ama ben böyle olmasını istemiyorum çünkü sevgilimle evlenmek istiyorum bu durgunlaşmadan dolayı ayrılmaktan çok korkuyorum onun ilgisini kazanmak için neler yapabilirim o ilk günlerdeki heyecanı tekrar hissetmek istiyorum bunun için önerileriniz nelerdir ?
Bu soru 17 Ocak 2025 09:47 tarihinde Psikolog Şimal Aleyna Hız tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba sevgili danışan, deneyimlediğiniz bu süreci öncelikle benimle paylaşma cesareti gösterdiğiniz için hem teşekkür etmek hem de tebrik etmek isterim. Birçok soru işaretiniz olduğundan ve bir an önce bunlara cevap bulmak istediğinizi anlayabiliyorum. Bu oldukça anlaşılır bir durumdur. Ancak süreç bu kadar hızlı ve kolay olmayabilir.
Öncelikle bu süreci partneriniz ile konuştunuz mu ? Bazen gündelik hayatımızda yaşadığımız olumlu veya olumsuz birçok durum ikili ilişkilerimizi de ister istemez etkileyebilmekte. Birbirinizi ne kadar iyi tanıyor dahi olsanız bazen o an nasıl hissettiğinizi anlayamayabilirsiniz. Bu nedenle partneriniz ile net ve detaylı bir şekilde duygu ve düşüncelerinize de yer vererek konuşmanız sağlıklı olacaktır. Karşılıklı olarak anlayışlı ve olumlu bir yaklaşım tarzı benimsemeye çalışın. Kimse kimseyi suçlamasın.
Böylelikle hem aranızdaki güven duygusunu tekrar aşılamış olur hem de birbirinize verdiğiniz değeri tekrar göstermiş olursunuz.
Sevgili danışan, eski ilişki dinamiğine dönmek istediğinizin ve tekrar eskisi gibi mutlu olmak istediğinizin farkındayım. Bu sizin hakkınız ancak bu yalnızca sizin çabanızla olmayacaktır. Aynı şekilde karşı tarafında benzer oranda bir çabası olması gerekir. Lütfen bunu unutmayın. Birey olarak sizler de değerli, özel ve sevilmeye değersiniz. Ne istediğinizi iyice anlayarak bunları gerçekleştirmek için neler olması gerektiğini detaylıca düşünün hem sizin yapmanız gereken hem de karşı tarafın yapması gereken. Ancak başkalarının davranışlarını ve düşüncelerini onlar istemedikçe değiştiremeyeceğinizi de lütfen unutmayın.
Umarım cevabım sizin için yararlı olmuştur. Kafanıza takılan veya sormak istediğiniz başka sorular olması durumunda her zaman tekrar sorabilirsiniz.
Sağlıklı günler dilerim,
Sevgiler