Babam yaşında birine aşık oldum nedeni olabilir?

Merhabalar. Yaşadığınız duyguları tanımlamakta zorlandığınızı ve bu duygularla başa çıkmaya çalıştığınızı anlayabiliyorum. Belli duyguların hangi düşünceler ve yaşantılardan kaynaklı oluştuğunu fark edebilirseniz içinde bulunduğunuz durumu daha kolay anlamlandırabilirsiniz.

Bu kişiyle aranızda belirgin bir yaş farkı olduğunu ve patronunuz olduğunu söylediniz. Yanında huzurlu hissettiğiniz bu kişinin sizden üst bir mevkide oluşunu değerlendirerek başlayabilirsiniz; Bu aşk olarak nitelendirdiğiniz durumun aslında idealize etmek olduğunu gösterebilir. Peki neden birilerini idealize etmek isteriz ?

özellikle çocukluk yaşamınızda ideal olan ebeveynlerle büyümeyen

ilgi veren ebeveynlere sahip olmayan

özellikle çocuklukta “güven veren” olarak nitelendirdiğimiz baba figürüyle ilgili sorunlarla büyüyen kişilerde yetişkin yaşamlarında birilerini idealize etmeye çalıştıklarını görürüz. İdealize etme duygusu neden aşk gibi gelebilir ? İdealize edilen kişi güven verir tıpkı aşık olunan partner gibi, o kişiyi keşfetmek ve yaşamını öğrenmek heyecanlıdır tıpkı aşık olunan partner gibi..

Buraya bu soruyu yönelterek ve paylaşımlarınızdan bu durumun sizin için bir sorun olduğunu görebiliyorum. Yaşamınızdaki tetiklenmelerin sonucu olarak kendinizi bu ilişkiye kaptırmış değilsiniz, inanın şu an içinde bulunduğunuz durumdan rahatsız olmayacak kadar durumun farkında olmayabilirdiniz, fark edebilirseniz değiştirebilirsiniz.

Bahsettiğiniz heyecan duygusu bir aşka ait olsaydı onun yanında olmadığınız zamanlarda da huzurlu hissederdiniz ancak şu anda bir sorun var bunu biliyorsunuz, yan yanayken ona çekilmenizi sağlayan kökleriniz var, duygularınız var ve o sırada her şeyin yolundaymış gibi gelmesi çok normal. Sevgili danışan insan duyguları oldukça karmaşıktır her zaman sahip olmak istediğimiz duygulara sahip olamayız, burada var olan duygularımızı kabullenmek ve neden böyle hissettiğimize dair farkındalık oluşturmak ise kendimize karşı bir görevimizdir.

Onsuz bir yaşam düşünememekten bahsettiniz; bu kişinin hayatınızın ne kadarlık bir parçası olduğunu düşünün. Bu kişiyle tüm bağları koparmak ardından derin bir mutsuzluk getirebilir ancak şu anda ne kadar mutlu olduğunuzu düşünün, ya da kendinizi tamamen bu ilişkiye bıraktığınızda ne kadar mutlu olabileceğinizi. Bu hislere var olma motivasyonunuz kendinize karşı olan saygınızdan ve iç huzurunuzdan değerli mi ?

Yaşamınızdaki diğer ilişkileri hatırlayın; size ilgi ve sevgi veren partnerler mi ilginizi çekerdi yoksa platonik olmak mı ?

Olmayacak bir ilişkinin size çekici gelmesi, kendinizi ilişkilere bırakamıyor oluşunuzdan ve güvenli ilişkinin size çekici gelmemesinden kaynaklı olabilir. Eğer olabilecek bir ilişki seçerseniz o ilişkide zarar görmekten veya mutlu olamamaktan korkuyor olabilirsiniz o yüzden olmayacak ilişkiler size daha makul geliyor olabilir.

Fark etmek oldukça gereklidir, değişimin yolunu açar, bu süreçte kendinize odaklanmanızı öneririm, kendi içsel mutluluğunuzun öncelik olması önemlidir. Yaşamınızdaki diğer alanlara yönelerek güçlü yanlarınızı ortaya koymaya çalışın, potansiyelinizi keşfedin. Umarım cevaplarımla sizi aydınlatabilmişimdir.

sevgiler.