Ben hangi durumun içindeyim, evliliğimde ne kararı vermeliyim?
Eşim ilk evlendiğinizden beri ailesinin ağzına baktı hamileyken dövdü ailesine paspas etti bu durumları ben aileme hiçbir zaman anlatamadım olur geçer düzelir ailem kötü bilmesin yüz yüze bakıyorlar dedim tolere ettim hep ailesinin geçimsiz olduğunu söylerdi aksi hareketlerde bulunup hiç yanlarından ayrılmazdı dediklerini de yapardı bu yüzden eşimi hep yanar döner bir kişilikte görürdüm ben tek kişiyle değil eşimin binlerce yüzüyle evliydim aslında. Yıllar geçti her yıl verdiği sözlerin hiçbirini tutmadı ailesiyle de kötü oldu ama yine hep burnunun dikine gitti. Bana hep sen haklısın pişmanım seni seviyorum derdi evi terk ettim bıraktım aileme gittim yalvardı geri getirdi sonra hamile iken bırakıp yurtdışına çalışmaya gitti sürekli arkamdan iş çevirdi hep yalanlarını yakalardım hep kendini savunurdu eşim bu sefer doğumuma da gelmedi gelemedim gibisinden türlü bahaneler uydurdu ve ben çocuklarımı büyüttüm çocuğunu altı aylıkken kucağına aldı çok kavgalar ettik her defasında da bırakacağım seni boşanacağım senden diyordum ama hep ikna ediyordu beni aptalca her defasında ona kandım ailesiyle arası açık diye kimsesiz bildim acıdım bana acımadı o. Bana hep sizin için çalışıyorum iyi bir hayatınız olsun deyip oyalıyordu gün bugün oldu hala yurtdışında ve ben çocuklarımla aile apartmanında en kötüsü de ne biliyor musunuz kendi anlaşmadıgı ailesinin binasına beni yerleştirip gitti onlarda tenezzül edip bir kez inip torunlarına ve bana bakmadılar çok zor günler geçirdim hala bu adamın yalanlarını yakalıyorum ve ben bu adamı beklemekten usandım her gün kavga ediyoruz çocuklarda şahit oluyor oturup saatlerce ağlıyorum çocuklarıma bakarak. Onların bu olaylara şahit olmalarını kesinlikle istemiyorum ama dahil olabiliyorlar işte . Ben çok şeye sabrettim katlandım eşimde diyor ki ben bu yerlere senin sayende geldim artık üzmeyeceğim dese de hep aynı hikayeler başa sarıyor laf var icraat yok. Ben böyle bir ilişkide çok arada kalıyorum git diyor boşan diyor bir yanım diğer yanım bekle diyor ne yapmam nasıl davranmam gerektiğini bilmiyorum eşim beni manipüle etmekten ben kendimi bulamıyorum yolumu seçemiyorum ne yapmam gerekiyor bana yardımcı olur musunuz ?
Bu soru 8 Aralık 2024 15:08 tarihinde Psikolog İrem Bor tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar sevgili danışan, yaşadığınız şeyler oldukça karmaşık ve yıpratıcı gözüküyor. Öncelikle ne kadar güçlü olduğunuzu söyleyerek cümlelerime başlamak isterim. Zorlu bir dönemden geçiyorsunuz ancak kendinize ve çocuklarınıza olan desteğiniz çok güzel. Yaşadığınız durum için neler yapılabilir birlikte bakalım.
Bahsettiğinize göre eşinizin davranışları duygusal manipülasyon özellikleri taşıyor. Bir yandan sizi sevdiğini söylüyor ve hatalarını telafi edeceğini söylüyorken bir yandan her hatayı tekrarlıyor. Bu da sizin karar verme sürecinizi zorluyor gözüküyor.
Yaşadığınız manipülasyonun farkındasınız, hislerinizi ve kararlarınızı görmeniz bu yolda atılacak ilk adımdır.. neyin manipülasyon neyin gerçeklik olduğunu görmeniz çok önemlidir.
Kendi değerlerinizi ve sınırlıklarınızı belirlemeniz diğer bir adımdır. Bu evlilikte defalarca fedakarlık yapmışsınız, ailesine olan bağımlılığını ve yalanlarına sabretmişsiniz. Her yaşadığınız durumda, hatasını anladı belki artık daha iyi olur demeniz belki de bir döngüye sebep olmuş olabilir.
Bir evlilikte tek taraflı fedakarlık yapılması sağlıksız bir durumdur. Bir dengenin olmadığını ve bir tarafın daha fazla yıpratmasına neden olur.
Şimdi kendinize sormanızı istediğim bazı sorular olacak.
Bu evlilikte hak ettiğim şey nedir?
Benim için bir evlilikte önemli olan şeyler neler?
Eşim bu evliliğe gereken katkıyı sağlıyor mu?
Çocuklar, aile içindeki çatışmalardan ve gerginliklerden etkilenir. Şahit oldukları her durum, ilerdeki ilişkilerini etkileyebilir ve ruh sağlıklarını bozabilir.
Çocuklar için daha sağlıklı bir ortam yaratmak gereklidir. Çocuklarınızın ve kendinizin huzuru için bu ortamı yaratmaya ihtiyacınız olabilir.
Yaşadığınız durumda bir karar vermekte zorlandığınızı anlayabiliyorum. Karar vermeniz için şu sorulara bakmanizi istiyorum.
Eşim sözleriyle değil davranışlarıyla benim güvenimi kazanıyor mu?
Bu ilişki devam ettiğinde kendime olan saygım ne durumda olur?
Boşanmayı seçersen benim çocuklarım için kuracağım yaşamı nasıl kurabilirim?
Yaşadığınız süreci, tek başınıza atlatmak zorunda değilsiniz. Destek alabileceğiniz arkadaşlarınız veya güvendiğiniz aile üyeleri ile paylaşımda bulunabilirsiniz. Bir avukatta bilgi edinmek, yasal hakları öğrenmek de karar sürecinde iyi olabilir.
Bir psikologdan da terapi alarak duygusal yükünüzü hafifletebilirsiniz. Bu sürecin sizin için en az zararla atlatılması çok önemlidir sevgili danışan. Bu anlamda size bir yol gösterici ve rehber edinmeniz faydalı olabilir.
Unutmayın hiçbir karar yanlış değildir, en doğru karar sizin ve çocuklarınızın mutluluğudur.
Tekrar olursa sorularınız da yorumlarınız için burada olacağım.
Hoşça kalın.
Psikolog İrem Bor
