Bipolar bir anneyim

Merhaba sevgili danışan, öncelikle yaşamış olduğunuz problemi çözmek için destek arayışınızı takdir ediyorum. Söz konusu bipolar bozukluğunuzun yaşamınızı olumsuz etkilediğini görebiliyorum. Bipolar bozukluk bir kişilik bozukluğu türüdür ve ne yazıkki henüz tamamen bir iyileşme söz konusu değildir. Bipolar bozukluğa sahip bireylerde mani ve depresyon dönemleri görülür sizin de bu dönemlerden geçtiğinizi düşünerek terapi almadan ya da ilacı bırakarak iyi hissetmeniz mümkün değil. Sağlıklı ve mutlu bir çocuk yetiştirmek için öncelikle anne kendini mutlu ve huzurlu hissetmelidir aksi halde çocuğun mutlu ve sağlıklı olması maalesef mümkün değildir. Size durumunuzu iyileştirmek adına birkaç tavsiyede bulunacağım.

Öncelikle ilacınızın işe yaramadığını ve bu yüzden bıraktığınızı söylemişsiniz. Bipolar gibi hastalıklarda genellikle terapiyle beraber ilaç kullanımı zorunludur çünkü sadece biri çoğunlukla bir işe yaramaz. Yapmanız gereken ilk şey bir psikiyatriye gidip size farklı bir ilaç yazmasını istemeniz olacaktır. İlaç tedavisiyle birlikte bir psikologtan yardım alabilirsiniz böylece günlük yaşamınıza mutlu ve huzurlu bir şekilde devam edebilirsiniz. Günlük yaşamınıza devam ederken sevdiğiniz birkaç hobiyi de hayatınıza katmanız sizin iyi oluşunuzu destekleyecektir. Anne olduğunuzu da varsayarsak evden de yapabileceğiniz birkaç hobi edinmeniz günlük hayatın karmaşasından kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Tüm bunları hayatınıza dahil edip uyguladığınız sürece kliniğe yatmanıza gerek kalmayabilir bu süreçte birkaç doktordan daha görüş alabilirsiniz. Umarım her şey dilediğinizce olur. Sevgilerle…