Psikoloji
Bipolar ve anksiyete ile nasıl baş edebilirim
zeynepkrkyaaa17 Eylül 2024 13:54
Merhabalar, ben bipolar ve anksiyete hastasıyım. Artık baş edemiyorum, sürekli depresyon ve öfke kontrolsüzlüğü yaşıyorum, en ufak sıkıntı da karşımda ki kişiye vurabiliyorum o an gözüm dönüyor. Ne yapmalıyım? Ne istediğimi bilmiyorum, şu an bir şey için çabaladığımda elime ulaştı mı aslında istemediğimi farkediyorum. Hastalık derecesinde kıskançlık problemim var. Sürekli kafamda kökü senaryolar kuruyorum. Yardımcı olabilir misiniz? Teşekkür ederim 🙏🏻 💐
Cevap Bekliyor
- Paylaş:
