Bir ilişkiye başlamaktan sürekli kaçınıyorum bunu nasıl çözebilirim?

Merhabalar,

Hiç flört ya da uzun süreli bir ilişki deneyimim olmadı. Eğitim hayatım daha sonrasında iş bulma gibi önceliklerim vardı. Bir meslek sahibiyim ve hayatımı bir düzene koydum. Artık bir aile kurmak istiyorum, yalnız olmanın verdiği eksikliği daha çok hissediyorum ama ilişki konusunda adım atamıyorum,görüşmek isteyen kişilere şans veremiyorum,biriyle tanışma düşüncesi bende heyecan ya da merak değil kaygı düşüncesini ve yapamayacağım hissini uyandırıyor.Bir ilişkiye başlamaktan çok sonucunu düşünüyorum. Bu yüzden sürekli kafamda bahaneler üretiyorum ama yalnız olmakta kendimi kötü hissettiriyor,hayatımda bir şeylerin eksik olduğunu hissediyorum. Yakın arkadaş çevremle bu sorunlarımı konuşabiliyorum o konuda yalnız değilim. Evlilikleri iyi olan bir ailem var. Hiçbir konuda beni kısıtlamadılar,hep destekleyici oldular. Düşüncelerime ve kararlarıma saygı duyuyorlar. Her anne baba gibi çocuğunun iyi yerlerde ve koşullarda olmasını istedikleri için kendimi hep daha iyi olmam gerektiği konusunda yetersiz hissediyorum. Bu işim içinde geçerli ...daha iyisini yapabilirdim,ufak bir hata da olsa bunu nasıl yapabildim gibi düşüncelerle boğuşuyorum. Bu konuda ne yapmalıyım bilmiyorum