Sosyal Hayat

Borderline kişilik bozukluğu ile arkadaşlık

Gizli Kullanıcı24 Mayıs 2024 02:23

Yaklaşık 5 yıllık bir arkadaşlığımız var ve hala güven sorunu yaşıyor bana karşı, sadece bana değil aslında bir çok kişiye. Borderline olduğunu öğrendikten sonra daha ılımlı olmaya başladım ancak artık katlanabilir olmaktan çıktı bu olay, güven sorunun yanında takıntılı davranışları da başladı, nasıl yardımcı olabiliriz bu arkadaşımıza? Bildiğim kadarı ile tedavi görüyor

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Merhaba,


Arkadaşınız ile ilgilenmeniz ve ona destek olmaya çalışmak çok bilinçli bir davranış sizleri tebrik ederim. Bu süreç sizler için de onun için de zor bir süreç bunu bilmeniz çok önemli. Çünkü Borderline Kişilik Bozukluğu'nda duygular dalgalı deniz gibidir. Bir gün sakin, dalgasız iken bir gün bakıyorsunuz bambaşka dalgalar akıyor, çok sinirli, öfkeli, çok üzgün, çok kırgın her ne varsa çok. Sakinken de, sizi severken de öyle. Her ne varsa hepsi çok. Sürekli iki uçta yaşar. Bir gün çok güvenir, bir gün asla güvenmez. Sizi illa ki bir uçtan bir uca atacaktır. Çok güvendiği yerde sizi en güvenilmez kılabilir. Bunu isteyerek bilerek değil, rahatsızlığının bir sonucu olarak yapacaktır. Bu kısımlarda sizin dengeli olmanız, dengede kalmaya çalışmanız o neyi çok yaparsa sizin sabit kalıyor olmanız çok önemli. Bu noktada sizinle sağlıklı bir ilişki kurmak için nasıl bir yöntem ve yön belirleyeceğini anlayacaktır. Burada nasıl sabit kalabilirsiniz? Onun duygusuna sadece eşlik ediyor olmak. Evet çok üzgünsün, çok kırgınsın, çok sinirlisin gibi o anki durumu duygusal olarak ifade edebiliyor olmak. Eşlik etmek budur. Birebir uymak ve ona aynı sinirle davranmak değildir. Burada işte sizi çekmeye çalışacaktır. Ben çok üzgünüm bana acı gibi davrandığında hiç oraya düşmemek. Onun duygularını dinlemek, yargılamadan bakmak onun için çok önemlidir. Güvende hissedeceği yerlerde durmak, güvende hissedeceği şeyleri hatırlatmak kıymetli olacaktır.


Borderline Kişilik Bozukluklarında çoğu zaman sınırlara uyamaz, sınırları ihlal eder. O yüzden sizin o sınır ihlallerinde tepkileriniz hep sabit oluyor olması onun aslında güvenli bir alanda yaşamasına da yardımcı olacaktır. Bu bozukluk ile ilgili kafanıza takılan şeyler olduğunda ona da sorabilirsiniz. Hangi sınırlar onun sınırları olacak ona da sorabilirsiniz, bu durum ile ilgili sizden destek istiyor mu, istiyorsa ne yapabilirsiniz? Açıkça soruyor olmak, belki de bu konuyu hiç sormak istemiyor. Yaptığı şeyi bozukluğa bağlamadan konuşuyor olmak. Eğer siz etiketlerseniz o da kendini etiketler. Bu konu ile ilgili dediğim gibi sizlerde araştırma yapabilir hatta ona sorabilirsiniz. Bu da onu destekleyen bir yerde olduğunuzu gösterecektir.


Sağlıklı günler dilerim.


Psk. Merve Ulusoy

Cevaplanmış benzer sorular

Romantik İlişkiler

Takıntı mı hazmedeme mi sevgi mi

19 aylık bi ilişkiden cıktım 11,5 aydır ayrıyız toplam 3 3,5 yıldırda tanısıyoruz o benden ayrıldı aslında toxic ama güzel bir ilişkiniz vardı onunla çok güzel anılar biriktirdik kimseyi degil sadece onu yanımda istiyordum aynı sekilde oda öyle düşünüyordu bir gelecek düşünüyorduk her seyden bile vazgezmeyi göze almıstık ama sonunda beni bıraktı suan hala benden ayrıldıktan sonraki yasamını sürekli olarak takip ediyorum benden sonra ne yapıyor ne ediyor kimlerle birlikte oluyor sürekli olarak stalklıyorumaslında hesabı acık olup olmamasından kaynaklı degil veya umrumda olup olmamasından da kaynaklı bir sey degil ama sadece merak ediyorum inanın umrumda degil o bensiz mutlu biliyorum en azından öyle görünüyor ama her yeni biriyle çıkınca bu beni asırı üzüyor zaten ani duygu degisimleri yasayan biriyim bu durum beni daha cok yıpratıyor gelecegime odaklanmak istiyorum ama bir sekilde tekrardan aklıma geliyor alısmaya calısıyorum onun yokluguna ama olmuyorher yeni biriyle konusmaya basladıgımda eninde sonunda onunla baglantılı bir sekilde bitiyor tekrardan birlikte olmak istiyorum ama her sey eskisi gibi olmicak bunu biliyorum ve farkındayım kendimi üzecek seylerde yapmak istemiyorum ama duygu bu engel olamıyor insan her sey üst üste geliyor kendimi iyi hissetmiyorum onun böyle davranısları bana tek bir bakışı beni yerle bir etmeye yetiyor bana bir tavsiye verebilir misiniz gercekten bu durumdan kurtulmak istiyorum

Aile

Eşimin bana karşı negatif yöndeki değişimi

Ben evleneli 9 ay oldu. Evlenmeden önce tüm ilgisi bende olan eşimin evlilikten sonra bana karşı olan tavırlarında değişimler fark ettim zamanla, bana karşı daha rahat, duyarsız, kırıcı ve bana eskisi kadar değer vermeyen birine dönüştü.Ailesi çok sorumsuz ve saygısızca davrandılar ikimize de. Evlendiğimiz zaman bunları sorun etmemeye, ailesini ilişkimizin dışında tutmaya çalıştım bize yaşattıklarından eşimi sorumlu tutup eksiklerini koz olarak kullanmadım. Kısacası ailelerden bağımsız kendi iç huzurumuzu daha ön planda tuttum ama yine bize sarsan ilk konulardan biri oldu, daha konu bunun dışına çıktı ve bizim içimizde ciddi öfke sorunlarına yol açtı.Evlendikten sonra eşimin ciddi bir manipülatör ve narsist bir kişilik olduğunu fark ettim... çocuk sahibi olmak istedi, bizim için bir şans olabileceğine inandım ben de. Şu an 5 aylık hamileyim bir bebeğimiz olacak ve hamileliğimin ilk gününden beri hayal kırıklığı ve stresle dolu günler geçiriyorum bu durumdan bebeğimin de üzerinde kalıcı hasarlar bırakması konusunda çok endişeleniyorum. Son 5 ay içerisinde eşimin beni aldattığını Hayatında samimiyetinin olduğu başka kızlar olduğunu öğrendim ( daha önce prensip olarak çok asosyal ve kadınlarla hiçbir yakınlığının olmadığını belirtmişti).Şu an bebek olması bu sorunları çözmek daha kolay olurdu ama henüz yeni, doğmamış bir bebek varken şimdiden onu bu travmalara maruz bırakmamak için her yolu denedim ama düzelmedi her şey daha kötü oldu daha çok açıldı aramız, hiçbir duygumunun, çabamın karşılığını alamıyorum. 3 haftadır ayrı şehirlerdeyiz 4 gün önce kafasını toparlaması ve biraz durulup düşünmesi için ona zaman tanıdım ve hâlâ benimle konuşmak istemiyor.Ben bu durumun içinden çıkamıyorum ve çok zorlanıyorum ne yapmam gerektiği konusunda hiçbir fikrim yok artık. Bana yardımcı olursanız çok mutlu olurum 🙏