Bosanmali miyim, pişman olmaktan korkuyorum
Merhabalar, nereden başlamalı bilmiyorum,6 senelik evliyim,görücü usulü,birbirimizi beğendik evlendik,eşimle tanışma-görüşme aşamasında onun daha önce evlilik/nişanlılık olup olmadığını sorduğumda yapmadığını söylemişti,nisanlandik ve bı kaç ay sonra nişanlandığını ve nişanlısının başkası ile kaçtığı anlatıldı,bu durumdan hoşlanmadığı için bahsetmek istememiş
Nişanlılık içerisinde beni kısıtlamalari başlamıştı, ondan izin almadığım için küslükleri vardı, önemsemedim
Daha sonra ailesinin istekleriyle sürekli bir şeyleri baskı ile yaptırmaya çalıştı. Ailesiyle aynı bahçe içerisinde 3 yıl oturduk; yeme içme her şey biriydi. Yatmadan yatmaya eve gidiyorduk. Çok zor zamanlar geçirdim. O kadar zorlanıyordum ki ayrılmak isteyip ailemin evine gittiğim oldu. Hep aramızda yapılmaya çalışıldı. Kirada bir ev varken ben kayın aileyle bir arada yaşamaya zorlanıyordum. Eşime gidip, kiracıya yalvarıyorum diyordum; asla istemiyorlardı.
Bu zorluklarin içinde eşimin aldattığını yakaladım,3 sene boyunca tasinmayan adam pislikleri ortaya çıkınca bı anda eve taşınma kararı aldı,ve taşındık, maalesef sorun ev değilmiş eşim,ailesi ve onun kafa yapisiymis
Eşimle kültürel farklılıklarımız çok fazla,beni ona itaat etmediğim için cezalandırıyor
Şuan 6 senelik evliyim ikinci çocuğuma hamileyim bı kac haftam kaldı,sürekli sanki onu aldatiyomusum gibi davranıyor, markete veya aileme gitsem kavga çıkarıyor ve 5 yaşındaki kızım çok etkileniyor,bende artık bıkmış durumdayim,üstelik kendisi gece saat 2lere kadar kahvede Okey oynuyor,kendimi çok yalnız ve çaresiz hissediyorum ,aile danışmanına gitmek istiyorum kabul etmiyor,benim hasta olduğumu benim gitmem gerektiğini söylüyor
Boşanmak istiyorum,mesleğim gelirim yok,pişman olmaktan korkuyorum,ne yapmalıyım
Bu soru 16 Mart 2026 10:50 tarihinde Psikolog Tolga Özer tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba sevgili danışan, yaşadığınız bu süreçte eşinizin geçmişe dair dürüst olmayan beyanları, sınırlarınıza yönelik kısıtlamaları ve aile içi etkileşim ile rol dağılımında karşılaştığınız zorlanmaların sizi ne kadar tükettiğini hissedebiliyorum. Altı yıllık evliliğinizde maruz kaldığınız sadakatsizlik deneyimi ve sonrasında gelen asılsız suçlamalar, hem güven duygunuzda hem de kendi yeterlilik algınızda zorlanma yaşamanıza neden olan oldukça yıpratıcı bir tablodur. Özellikle hamileliğinizin bu son aşamasında, eşinizin baskıcı tutumları karşısında kendinizi yalnız ve çaresiz hissetmeniz, ebeveynlik rolünde zorlanılan alanları da beraberinde getiren zorlayıcı bir yaşam deneyimidir. İlişki içindeki bu iletişim ve sınır zorlukları karşısında eşinizin destek almayı reddederek sorumluluğu tamamen size yüklemesi, öz-değer algınızda zorlanmanıza yol açsa da bu durumun sizin kimliğinizden ziyade ilişkinizdeki işlevsiz örüntülerle ilgili olduğunu fark etmek önemlidir. Mevcut ekonomik koşullarınız ve çocuklarınızın geleceğiyle ilgili duyduğunuz endişeler karşısında karar alma süreçlerinde zorlanmanız çok insani bir durumdur. Bu noktada, "Şu anki şartlarımda kendimi ve çocuklarımı duygusal olarak nasıl daha güvende tutabilirim?" sorusunu kendinize sormanız, bu karmaşık süreçte bir farkındalık alanı açabilir. Çünkü böylesine bir soruya direkt olarak evet hayır cevabı verilmesindense sizin doğru soruları kendinize sorarak sağlıklı bir çözüm üretebilirsiniz. İsterseniz yorumlarda, sizin için bu kararı vermekte en zorlayıcı olan kısmın ne olduğunu paylaşabilirsiniz. Bu zorlu süreci anlamlandırma ve kendi duygusal ihtiyaçlarınızı fark etme yolunda, platformda yer alan ilgili egzersizler sizin için destekleyici olabilir.
💪 Psikoloğun Önerdiği Egzersizler
4-7-8 Nefes Tekniği
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
