Böyle hissetmemin sebebi nedir?
Merhabalar, öncelikle hayatımda neredeyse 3 senedir beraber olduğum biri var. Fakat geçmişte de bir dönem konuştuğum biri şuan sürekli aklıma geliyor ve istemsiz onu takip ediyorum fotoğraflarına vs bakıyorum ve ona karşı bir beğeni duyuyorum. Hayatımdaki kişi de mükemmel biri beni seven sayan saygı duyan ve ben de onu seviyorum fakat aşık değilim yoğun bir sevgim var ya da bana verdiği sevgiyi seviyorum bilmiyorum ama onu asla kaybetmek istemiyorum. Fakat aklım da bir diğer kişide de sürekli kendimle çelişiyorum. Ve geçen bunun üstüne o geçmişteki kişiden istek aldım, telepati mi artık başka birşey mi bilmiyorum ama aradan baya yıllar geçti ve bu onu daha çok düşünmemi sağladı, bir yanım onunla da konuşmak istiyor ama hayatımdaki insana bunu asla yapmam bu yüzden de kendime çok kızıyorum ama engel de olamıyorum bu hislere, sizce sebebi nedir?
Bu soru 1 Nisan 2025 17:52 tarihinde Psikolog Ayşe Tuba Aksakallı tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba Sevgili Danışan,
Öncelikle bu karmaşık duygularınızı benimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim. Anlıyorum ki şu an kafanız oldukça karışık ve bu durum sizi epey yoruyor. İlişkilerde zaman zaman böyle içsel gelgitler yaşamak mümkün ve bu süreçte ne hissettiğinizi anlamaya çalışmanız çok değerli. Bilin ki, bu tür duygusal çalkantıları yaşayan birçok insan var, bu da belki size biraz olsun iyi gelebilir. 😊
Şu anki ilişkinizde sevildiğinizi ve sayıldığınızı hissetmeniz gerçekten çok güzel ve kıymetli bir şey. Ancak, geçmişteki birine karşı yeniden filizlenen bu hisler, içinizde bir karmaşaya yol açmış durumda. Bu gibi durumlarda, o eski ilişkiye dair duygularınızın neden tekrar gün yüzüne çıktığını anlamaya çalışmak size yardımcı olabilir. Belki de o kişiyle aranızda yarım kalmış bir şeyler, cevaplanmamış sorular vardır.
Geçmişteki o kişiye dair hisleriniz, hayatınızda önemli bir dönüm noktası ya da derin bir duygu durumuyla bağlantılı olabilir. Bazen insanlar, kendilerini güvende hissettikleri, tanıdık ve alışıldık duygulara sığınmak isteyebilirler. İşte bu, o kişiye olan ilginizin altında yatan sebeplerden biri olabilir. Aynı zamanda, bir durumun ya da ilişkinin geçmişte tam olarak kapanmamış olması, içinizde bir merak ve çekim yaratabilir.
Öte yandan, şu anki partnerinize karşı da yoğun bir sevgi beslediğinizi söylüyorsunuz. Aşk ve sevginin farklı boyutlarda olabileceğini unutmamak önemli. Sevgi genellikle daha derin bir bağ, saygı ve bağlılığı ifade ederken, aşk daha tutkulu ve yoğun bir duygu olabilir. Bu süreçte, kendi duygularınızı anlamaya çalışmak ve bu duyguların kaynağını keşfetmek size yol gösterebilir. Kendi duygusal ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi daha iyi anlamak için kendinize biraz zaman tanıyın.
Geçmişten gelen bu kişinin duygularının neden şimdi bu kadar güçlü bir şekilde ortaya çıktığını merak etmeniz çok doğal. Buna "telepati" ya da başka bir şey demek yerine, belki de bu, bilinçaltınızın size bir mesajı olabilir. Belki de bu yeni hisler, kapanması gereken bir kapının ya da kurulması gereken yeni bir bağlantının işaretidir. Önemli olan, bu duyguların size ne anlattığını ve hayatınızda nasıl bir yer kapladığını anlamaya çalışmaktır.
Kendinize kızmak yerine, bu duyguların nedenlerini anlamaya odaklanmanız ve kendinize karşı nazik ve sabırlı olmanız çok önemli. Unutmayın ki hiçbir duygu tamamen iyi ya da kötü değildir; hepsi size bir şeyler anlatmak için oradadır. Bu süreçte hem kendinize hem de hayatınızdaki insanlara karşı dürüst olmanız, uzun vadede daha sağlıklı kararlar vermenize yardımcı olacaktır.
Bu karmaşık duygusal durumla başa çıkarken, kendi iç sesinizi dinlemeniz ve sizin için gerçekten neyin önemli olduğunu anlamak için kendinize zaman tanımanız çok değerli. Duygularınızı keşfederken ve bu süreçte kendinize şefkat gösterirken, daha net bir bakış açısı kazanacaksınız.
Her şeyin bir süreç olduğunu unutmayın ve duygularınızı anlamaya çalışırken kendinize karşı anlayışlı olun. 🌼
Sürecin her adımında kendinize karşı nazik olmanızı diliyor, cevabımın faydalı olmasını umuyorum.
Değerlendirilmesini istediklerinizi yeni bir soru ile sorabilirsiniz.
Psikolog Ayşe Tuba Aksakallı
