Bu süreci nasıl atlatabilirim

Bir süredir hoşlandığım birisi var fakat hiç bir sohbetimiz olmadı kendisiyle küçük bir ilçede yaşıyorum uzaktan gördüğüm ve çevreden duyduğum kadar kendisini tanıyorum. Önemli bir sınav var önümde ve bir ay kadar kısa bir zaman kaldı. Bir süredir çok fazla karşılaşmamaıştık sınavımında yaklaşması sebebi ile derslerime odaklanmıştım. Fakat bir yerde karşılaştığımızda hafifledi sandığım duygularım tekrarlıyor. Yoğun duygular besliyorum. Bu süreci nasıl atlatabilirim gerçekten bilmiyorum. Derlserimi de ihmal etmemeye çalışıyorum ama bazen canım öyle acıyorki dayanamayıp saatlerce ağladığım oluyor. Bu süreci nasıl atalayabilrim kendisine duygularımı açıklamaya da cesaret edemiyorum ne yapmam gerekiyor? Teşekkür ederim.