Çocuğum uykusunda karabasan ve halüsinasyonlar görüyor
13 yaşındaki kızım gece uyurken sayıklamaya ve ağlamaya başladı uyandirmaya calışmama rağmen bir türlü uyanmadı yaklaşık bir saat sürdü bu. kaldırdık yüzünü yıkadık, ayaklarını suya koyduk ensesine buz torbası koyduk halen daha halüsinasyon görüyor biriyle konuşuyordu anne sen görmüyor musun deyip duruyordu gece 3.30dan 5.30 a kadar devam etti bu durum tamamen uyandı bir süre telefon bakıp tekrar uyudu. Olay tekrarlanadı. Biz çok korktuk. Beyin BT'de sorun çıkmadı. Çok endişeleniyoruz. Sabah uyandığında hiç bir şeyi hatırlamadı.
Bu soru 11 Ağustos 2024 17:55 tarihinde Psikolog Gönül Tanır Durmaz tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar,
Kızınızın yaşadığı bu durum, “gece terörü” (ya da “uyku terörü”) olarak bilinen bir uyku bozukluğuna işaret edebilir. Gece terörü, genellikle derin uyku sırasında meydana gelir ve kişi uyandığında olayı hatırlamaz. Bu tür durumlarda kişi, uykunun derin bir evresinde olduğu için uyandırılması zor olabilir, sayıklama, çığlık atma, ağlama ve hatta halüsinasyonlar görme gibi belirtiler yaşayabilir.
Gece terörlerinin psikolojik nedenleri tam olarak anlaşılamasa da, genellikle stres, anksiyete, yorgunluk, düzensiz uyku alışkanlıkları veya travmatik olaylar gibi faktörlerle tetiklenebilir. Ayrıca, gece terörleri çocukluk döneminde daha yaygın olup, ergenlik döneminde veya erken yetişkinlikte kaybolma eğilimindedir.
Kızınızın beyin BT taramasında herhangi bir sorun bulunmaması, durumun nörolojik bir bozukluktan kaynaklanmadığını gösteriyor olabilir, bu da olayın psikolojik veya uyku ile ilgili bir bozukluk olma olasılığını artırıyor.
Bu olayın olduğu saati hatırlıyorsanız eğer o saatten 5 dakika önce uyandırabilirsiniz tuvalete götürebilir ya da su içirebilirsiniz. Sonrasında tekrar yatırabilirsiniz. Bu şekilde gece terörü ise eğer uyku evreleri sıfırlandığı için tekrarlanmasını engelleyebilirsiniz.
Bu tür olaylar sizi ve kızınızı çok korkutmuş olabilir. Eğer bu durum sık sık tekrarlanırsa veya kızınızın günlük yaşamını olumsuz etkiliyorsa, bir çocuk psikoloğu veya psikiyatrist ile görüşmeniz faydalı olacaktır. Profesyonel bir destek, bu tür durumların nedenlerini daha iyi anlamanıza ve uygun bir tedavi planı oluşturmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, uyku düzeni ve uyku hijyenine dikkat etmek, stres ve anksiyeteyi azaltmak da bu tür durumların önlenmesine yardımcı olabilir.
Sağlıklı Günler Dilerim.
Psikolog Gönül Tanır Durmaz
