doğru bir ilişkide miyim emin değilim
2 yıldan uzun bir süredir bir ilişkim var ilk tanıştığımızda dünyanın en mutlu insanına dönüşmüştüm ilişkimizin ilk 1 yılı aynı yerde yaşıyorduk günümüzün uzun bir süresi beraber geçiyordu ve çok mutluydum ama bazı sebeplerden 1 yıldır uzak mesafe ilişkisi sürdürüyoruz tabii ki zor oluyor ama yine de sorunsuz bir şekilde sürdürüyorduk son zamanlarda sanki eskisi kadar konuşamıyoruz sevgisinden eminim ama beni eskisi kadar umursamıyor gibi düşünüyorum davranışları aynı ama eskisi kadar konuşmamamız kafamda çok farklı düşüncelere sebep oluyor sonuçta uzaktayız ve gün içinde bence neler yaptığımızı iyi olup olmadığımızı bilmemiz gerekiyor ben onunla sürekli konuşmak istiyorum onu merak ediyorum ama o bazı günler akşama kadar hiçbir şey yazmıyor belki de işi vardır diye düşünüyorum ama yine de kafamdaki düşünceler susmuyor ya ilgisini kaybettiyse diye düşünüyorum acaba yanlış kişi mi diye düşünüyorum ama onu çok seviyorum onun da beni sevdiğini biliyorum sevgisini her zaman hissettirdi böyle düşünme sebebim bazen uyuşmadığımızı düşünmem sanırım biraz farklı kişiliklerimiz olduğunu düşünmeye başlıyorum aslında bu hiçbir zaman bi problem olmamıştı benim için şu an uzak olduğumuzdan her şeyi çok kafaya taktığımı düşünüyorum ama yine de emin olamıyorum
Bu soru 17 Temmuz 2024 06:26 tarihinde Psikolog Ezgi Aydın tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar,
Öncelikle uzak mesafe ilişkilerinde mücadele vermek çok daha zorlayıcı ve de kıymetlidir.
Bu ilişkilerde rutinleşmeden uzak kalabilmek, iletişim eksikliğinden kaçınmak ve güven sorunlarını aşabilmek oldukça önemlidir.
İlişkilerde partnerinizi tanıma ve flört aşamaları oldukça heyecan verici olabilir bu oldukça normaldir. Bu aşamaları oldukça sağlıklı geçirmiş ancak uzun bir zamanı birlikte geçirdikten sonra ilişkinizde köklü bir değişim yaşanmış gibi görünüyor.
Fiziksel olarak belirli zaman aralıklarında birbirinizi görememek zaman zaman zorlayıcı olabilir.
Son zamanlarda size karşı ilgisinde azalma hissettiğinizi, neden eskisi kadar görüşmediğinizi kendisine sormadıysanız lütfen suçlayıcı dilden uzak kalarak çözüm odaklı şekilde sorunuz. Size öfke ile karşılık vermesi ilişkiniz için olumsuz bir işaret olabilir.
Bahsetmiş olduğunuz hisleri zaman zaman yaşıyor olmanız doğal karşılanabilir. Ancak bu devamlı hale gelmiş ise o zaman partneriniz eskisi kadar ihtiyaçlarınızı karşılayamıyor demektir.
İlişkiler karşılıklı çaba ile sağlıklı ilerler. Biri diğerinin ihtiyaçlarını göz ardı etmemelidir.
İlişkinizi daha dinç tutabilmek adına rutinleşmeden uzak durunuz. İmkanınız var ise farklı buluşmalar, sürprizler veya online çeşitli aktiviteler oluşturabilirsiniz.
Bu aktivitelere hevesle yaklaşıyor mu?
Süreci gözlemleyiniz. Aynı zamanda uyuşmadığınızı düşündüğünüz noktaları da lütfen iyi değerlendiriniz. Uyuşmadığınızı ve farklı insanlar olduğunuzu düşünmenizin sebebi nedir? Bu hislerin onun size olan ilgisinin azalmasından kaynaklandığını mı düşünüyorsunuz? yoksa uyuşmadığınızı düşündüğünüz için kendinize bir gerekçe mi arıyorsunuz? bu soruları kendinize sorarak sürecinizi olabildiğince sağlıklı düşünerek değerlendirmeye çalışınız.
Elbette bir uzman desteği almak süreci en sağlıklı şekilde geçirmeniz konusunda size yardımcı olacaktır.
Sağlıklı günler dilerim.
Sevgiler,
Psikolog Ezgi Aydın
teşekkürler
