Düşünceleri düzeltmek için ne yapmam lazım ?
İyi günler ben yaklaşık bir aydır nişanlıyım ve biz yaklaşık 1.5 yıldır sevgiliydik önümüzdeki ay düğünümüz var ve üç gün sonra nikahımız var ama nişanlım kız evlilikten korktuğunu benim ona kötü davranacağımı hatta el kaldırıp vuracağımı düşünüyor Allah korusun bende ona şimdiye kadar sana kötülük ne yaptım dedim hep arkanda oldum bunları düşünmen gayet normal ben ama arkandayım sen mutsuz olacaksan ayrılırız bile dedim her gün zaten küsmelerini tribini alttan alıyorum izin vermemde zaten sebebi ne tam olarak bilmiyorum ama biz bu aşamaya gelene kadar çekmediğimiz yaşamadığımız olay kalmadı kendi aramızda bile neler yaşadık tam bitti dediğimiz şeyler yaşadık geri yeniden barıştık ama bana bunları şimdi söylüyor acaba acele mi ediyoruz gibi sözler de kullanıyor ama ben onun tırnağına zarar gelse dünyayı yakarım Allaha çok şükür hiç kötü alışkanlığım da yok sadece ses tonum biraz yüksek Oda köy hayatında büyüdüğüm için ve neden böyle düşünüyor oda bilmiyorum diyor sizce ne yapmalıyım
Bu soru 2 Eylül 2025 11:45 tarihinde Psikolog Seçil Orhun tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba Sevgili danışan,
Öncelikle bugün yarın nikahınız var gibi anlıyorum Şimdiden hayırlı olsun diyelim.
Mücadele dolu bir birliktelikten bahsediyorsunuz. birlikte olduğunuz süre boyunca bir sürü badire atlattığınızdan bahsetmişsiniz. Fakat partnerinizin bu sorunları problem etmediğini bambaşka bir kaygı ile serzenişte bulunduğunu anlıyorum. Siz ise çözüm bulmak için psikologca gibi bir platformdan daha iyi nasıl olabileceğiniz hakkında fikir üretme amacındasınız. Kendinizi takdir etmeyi, çabalarınızı göz ardı etmemeyi ihmal etmeyin. Partnerinizin korku ve kaygıları sizinle yaşadıklarından bağımsız olarak başka sebepler dayanıp dayanmadığına bakmak gerekiyor açıkçası. Birlikte henüz evliliğin en başında iken bir terapistten birlikte destek almanız düğün masrafları kadar kıymetli birlikteliğiniz için. Birlikte, "Hak Ettiğiniz Aşkı Yaşayın" kitabını okuyabilirsiniz. birlikte sakince kaygı korkuları bir kağıda döküp düğün öncesi kararlar alabilirsiniz. Sizden ziyade partnerinizin kendi kaygı korkularını yönetmekte sorun yaşadığını anlıyorum. Fakat sevgili danışan burada çözüm sizin alttan almanız değildir. Problemi somutlaştırarak çözüm odaklı harekete geçmek gerekir. Evlilik müessesi iki farklı kültürün bir araya gelerek anlayış ve sabır ile birbirlerine bu hayatta destek olmaları için birlikten kuvvet doğurarak hayat yolculuğunda mücadeleyi omuz omuza vermek için vardır. Aranızdaki sorunları ve ayrıca hanım efendinin kafasındaki sorunları kağıda dökerek tek tek bertaraf etmeye çalışmak belki işinizi bir nebze olsun kolaylaştırır. Çünkü korku ve kaygı soyut duygulardır. Soyut bir şeyle mücadele etmeye çalışmaktansa bunu cümlelere dökerek somut hale getirmeye ve çabalamak yol haritanızı bulmada yardımcı olabilir.
Bir diğer taraftan kendi duygularınızı da halı altına süpürmemeniz gerektiğin hatırlatmak isterim. Kendinizi ihmal etmeniz ilerde sizin zorlanmanıza sebep olmaması için sadece karşı tarafın ihtiyaçlarına odaklanma yanılgısına zaman zaman düşebiliriz.
Trip atan bir hanım efendi olduğunu dile getirmişsiniz yazınızda partnerinizin. Var olan problemleri çözmek için farklı bir yönteme ihtiyaç duyduğu aşikar. Elinde olmadan konuşmamayı ve iletişim kesmeyi alışkanlık haline getirmiş olabilir. Bu sizin huzurlu bir birliktelik yaşamanızı da engelleyen bir alışkanlık gibi görünüyor.
Partnerinizin sizin ses tonunuzu bağırma olarak algılıyor olma ihtimalini göz ardı etmeyelim sevgili danışan bu konuda da siz yeni bir alışkanlık edinmeye çabalayabilirsiniz dilerseniz sevgili danışan.
Güzel haberlerinizi almayı umut ederim , Kafanıza takılan başka bir soru olduğunda biz buradayız sevgiyle kalınız sevgili danışan.
Psk. Seçil Orhun
