Erkek arkadaşımı geçmişiyle kabul edemiyorum
Sevgilimle tanıştıpımızda ben konuşmamıştım o da bana bütün ilişkilerini travmalarını anlatmıştı dürüstçe ve buna göre devam et dedi.O zaman önemsememiştim bir şey yoktu aramızda o yüzden umursamamıştım ama ben aşık olunca bu düşünceler bana kafayı yedirtti o benim ilkimken bir sürü şey yaşamıştı onlara da bana dokunduğu gibi dokunduğu aklıma geldikçe depresyona giriyorum cinsel kısım özellikle beni yoruyor. Sonrasında bir de ondan cinsel hastalık bulaştı iyice tetiklendim izleri gördükçe ama o hep yanımdaydı, erkeklerde bunun için bir test bile yoktu ki sormuştum,hep destek oldu ama ben izleri gördükçe onu ve eski ilişkilerini düşünüp ağlıyorum,her zaman olmuyor fakat çok ağırıma gidiyor ben ilkken onun sefasını yaşadığı şeyin cefasını çekiyorum. Bunun dışında bir sıkıntımız yok çok seviyorum evlenmeyi istiyoruz ama ben bunu aşamazsam olmayacak. Bana olanlarda onun aktif bir suçu olmasa da ben onu suçluyorum bir senedir en az ayda bir bunu düşünüyorum ona yansıtarak rahatlasam da sonra yine aynı döngü. Ama her zaman insanların geçmişi olacak ki benim de var artık 30 yaşında bir adamdan bunu beklemesem de keşke detayları bilmeseydim keşke bu hastalık bana bulaşıp tetiklemeseydi. İlişkimiz ve o tam istediğim kişi anlayışı,empatisi,sabrı,pozitifliği ama ben bu izleri aşsam bile geçmiş kıskançlığı ya ilerde de devam ederse?benim bunu çözmem lazım. Herkes çözülemez diyor ne yapacağım ben
Bu soru 28 Şubat 2026 15:41 tarihinde Psikolog Tolga Özer tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Yaşadığınız bu durum, literatürde "geriye dönük kıskançlık" (retroaktif kıskançlık) olarak adlandırılan ve özellikle cinsel yolla bulaşan bir sağlık sorunuyla fiziksel bir hatırlatıcıya dönüştüğünde baş etmesi oldukça güçleşen bir tabloyu yansıtıyor. Sevgilinizin en başta sergilediği dürüstlük, o dönemde aranızda duygusal bir bağ olmadığı için size makul gelmiş olsa da, aşkın devreye girmesiyle bu bilgiler zihninizde birer "görsel işkenceye" ve kıyaslama nesnesine dönüşmüş görünüyor. Sizin "ilk" oluşunuzla onun deneyimleri arasındaki tezatlık, üstelik bu deneyimlerin bedelini (sağlık sorunu olarak) sizin ödüyor oluşunuz, içinizdeki adalet duygusunu derinden sarsarak sevgilinize karşı haksızlık hissiyle karışık bir öfke biriktirmenize neden oluyor. Klinik bir perspektifle bakıldığında, sevgilinizin bu süreçteki destekleyici ve empatik tutumu ilişkinizin sağlıklı bir zeminde olduğunu gösterse de, sizin zihninizdeki o "izler" her seferinde travmatik bir tetikleyici görevi görerek sizi geçmişin cinsel detaylarına hapsediyor. Bu durum sadece bir kıskançlık değil, aynı zamanda yaşadığınız sağlık sorunuyla pekişen bir "istila edilmişlik" hissiyle de ilgili olabilir. İnsanların geçmişinin olması rasyonel bir gerçeklik olsa da, bu detayların sizin zihinsel şemalarınızda "kirlenmişlik" veya "değersizlik" gibi çarpıtılmış inançları tetiklemesi, partnerinizi ne kadar severseniz sevin sizi bu kısır döngüden çıkarmıyor. Bu döngüden kurtulmak için sevgilinizi suçlamak veya ondan rahatlatıcı cümleler duymak geçici bir çözüm sunsa da, asıl iyileşme bu geçmiş verilerin sizin "bugünkü değerinizi" belirlemediğini fark etmekle ve yaşadığınız sağlık sorununun yasını tutup kabule geçmekle başlayacaktır.
"Herkes çözülemez diyor" şeklindeki o umutsuz düşünceye kapılmak yerine, bu durumun obsesif düşünce kalıplarıyla (Bilişsel Davranışçı Terapi) çalışıldığında profesyonel bir zeminde çözülebilecek bir konu olduğunu bilmeniz çok değerlidir. Evlilik kararı almadan önce, bu konunun sadece sevgilinizin sabrıyla değil, sizin bu geçmiş bilgilerini zihninizde nasıl "etiketlediğinizle" ilgili olduğunu fark etmeniz ve bir psikolog desteğiyle bu "izlerin" üzerinizdeki duygusal baskısını çalışmanız, ilişkinizin gelecekteki huzuru için en sağlıklı adım olacaktır.
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
