eşim ayrılmak istiyor
Eşimle dokuz yıldır ayrıyız. Sürekli beni aldatıyor. Şu an her seferinde çocuklar için ve onun olmadan yapamadığım için ayrılmak istemiyordum. En son bir kıza daha yazdığını duydum, 'Selam güzelim' diye yazmış. Bunda bir şey olmadığını söylüyor. Ben bunu görünce tartıştım, ailemi yanına götürdüm, bir hafta orada kaldım. Beni hiç arayıp sormadı, benimle iletişimi kesti. Ben yazdığım halde bana 'Yazma' dedi, hata olmasına rağmen hiç özür dileme gereği duymadı. Boşan, gelme, orada kal, dedi. Ama orada yapamadım, olmadı. Çocuklarım durmadı, düzenleri bozulduğu için ağladılar. Ben de dayanamayıp evime geldim. Gidince ona sinirle, 'Yeter, eve gelme, seni görmek istemiyorum,' dedim. O da bunu bekliyormuş gibi gitti. Annesiyle yerleşti, eşyalarını aldı, çıktı ve gitti.Yapmasına rağmen ben onun bunlara onun evine gelmesini istiyorum. 'Seni sevmiyorum, istemiyorum, gebersem bile o eve gelmem,' dedi. Duygularım karmakarışık; bir yanım gelmesini istiyor, diğer yanım yaptığı şeylerden dolayı istemiyor. Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum.
Bu soru 17 Mart 2026 21:13 tarihinde Klinik Psikolog Şevval Kurnaz Ünyılmaz tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar sevgili danışan,
Eşinin bir kadına 'Selam Güzelim' yazması kısmından başlamak istiyorum. Onun "Bunda bir şey yok" demesi, senin duygularını ve sınırlarını tamamen yok saymasıdır. Bir hatayı kabul etmek sorumluluk gerektirir; o ise sorumluluk almak yerine seni suçlu hissettirmeyi, "Yazma" diyerek seni reddetmeyi seçmiş. Bu, yaptığı yanlışı savunma biçimidir; seni değersizleştirerek kendi suçluluk duygusundan kaçmaya çalışıyor.
Senin "Eve gelme" demeni bekliyormuş gibi eşyalarını toplayıp gitmesi, aslında onun zihninde bu ayrılığın çoktan başladığını gösteriyor. Senin öfkeyle söylediğin bir sözü, kendi özgürlüğüne giden bir bilet olarak kullanmış. "Seni sevmiyorum, gebersem gelmem" gibi ağır cümleler kurması, senin ona olan bağlılığını bildiği için seni en hassas yerinden vurup pes ettirme çabasıdır.
Çocukların ağlaması ve düzenlerinin bozulması seni eve geri döndürmüş ama şunu kendine sormanı istiyorum: Sürekli aldatılan, ağlayan, değersiz hissettirilen bir annenin olduğu o düzen, çocuklar için gerçekten sağlıklı bir yuva mı? Çocuklar huzursuzluğu hissederler. Senin mutsuzluğun, onların uzun vadeli karakter gelişiminde o geçici ağlamalardan çok daha derin yaralar açabilir.
Şu an canın çok yanıyor ve "Gelsin de nasıl gelirse gelsin" diye düşünüyorsun ama bu bir çözüm değil, sadece acıyı ertelemektir.
O şu an istenmeyen adam rolünü oynayarak senin ona yalvarmanı, peşinden gitmeni bekliyor. Sen yazdıkça, aradıkça o kendini daha haklı ve güçlü hissedecek. Sessizliğe gömülmek, şu an senin en büyük gücün olur.
Onu gerçekten sevdiğin için mi istiyorsun, yoksa yalnız kalma korkusu ve alışkanlıkların seni buna mı zorluyor? 9 yıldır seni aldatan bir adamın eve dönmesi, sadece 10. yılın aldatmasını beklemek demektir. Bu döngüden çıkmak için önce kendi değerini hatırlaman lazım.
Bir yanının onu istemesi çok insani, 9 yılın bir emeği var. Ama diğer yanının istemiyorum demesi senin sağduyun. O sağduyulu sesin sesini biraz daha açmalısın.
Bu konuda yalnız başına ilerlemek güç olacaktır. Bir psikolojik destek almak sana iyi hissettirip kolay çözüme ulaştıracaktır.
O "Gebersem gelmem" diyorsa, sen de "Ben yaşarken sen zaten yoktun" diyebilmelisin. Kendini, onun yokluğunda ayakta kalmaya alıştırman gerekiyor sevgili danışan.
Bu konuda daha fazla soru sormak istersen burada oluyor olacağız.
Sevgilerle
Çok haklısınız ama ben çok korkuyorum.yanlz yapamamaktan
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
