Psikoloji

Eşim çok şüpheci ona nasıl yaklaşmalıyım

Gizli Kullanıcı12 Mayıs 2024 05:23

Son Zamanlarda geçmişte olan konular için güvenemiyor kirilmaktan korkuyor güven ve şüphe problemini nasıl aşabiliriz nasıl bı yol haritasi cizmeliyim sürekli olarak bir şüpheye sahip bazen kendisi de pişman oluyor ne yapmam gerekiyor lütfen yardımcı olur musunuz

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Merhaba,


Şüphe insanın içini kemiren bir olay, karşıdaki kişi içinde insan içinde çok fazla zorlayıcı olabilir. Öncelikle şüphe ettiği konuları açıkça konuşuyor olmak, size neden, niçin şüphe ediyor ve bu konularla ilgili onu ne rahatlatır? Rahatlatacağı şeyler sınırlarınıza müdahale mi? Ne kadarını kabul edebilirsiniz, ne kadarı sizler için uygun olur? Bunları netleştiriyor olmak ve konuşuyor olmak çok kıymetli olacaktır.


Geçmişteki konular neler bilmiyorum fakat eğer bu geçmişteki konular şüphe duymasını gerektiren olaylar ise ve hala daha ilişkinize devam etmek istiyorsanız bu durumda sizlere şüphe duyan için terapi öneririm. Bulunduğunuz yerdeki EMDR veya HYT uygulayan terapistler ile sürecinize başlamanızı öneririm.


Eğer hayır şüphe duyulacak bir şey yok ne yapacağımızı bilemiyoruz diyorsanız ve üstteki bahsettiklerinizi defalarca konuştuk diyorsanız; o zaman bu durumda sizler için çift terapisini öneriyorum. Elbette sizin bu ilişkiye devam etmek istediğiniz bir evre için bahsediyorum.


Sağlıklı günler dilerim.


Psk. Merve Ulusoy

Yorumlar

Gizli Kullanıcı

Çok teşekkür ederim Merve hanım

Cevaplanmış benzer sorular

Romantik İlişkiler

Nişanlımı kendimden sıkılma derecesine getirdim ilişkimi nasıl kurtarabilirim?

2.5 senedir sevgiliyiz ve 6 aydır nişanlıyız. Düğünümüze 4 ay var evimiz bile tutuldu ve tüm her şeyimiz hazır. Ayrı anne baba çocuğuyum ve bir çok ilişki açısından travmalar yaşadım. Önceden çok ilgiliydi çok düşkündü bundan dolayı sevgisini daha önce hiç kimsede görmediğim için çok fazla sahiplenici davrandım fakat biraz ilgisi azaldı gibime geldi hafif kıskanç bir yapım var ama ona güvenim dahi olsa içimde bir yerlerde istem dışı güvensizlik seziyorum.İlgi eksikliğinden dolayı ufak detaylara bile takılmaya başladım ve takıntılar eşliğinde kafamda kurguları da oluşturdu. Ben çok dışa vuran bir insanım ama o içinde yaşayan bir insan derdini kimseye anlatmaz kızsa bile içinde yaşar. Çabuk parlayıp çabuk sönen ve bazen sinirlendiğimde çok kırıcı olabilen birisiyim. Karşımdaki hatalı da olsa sakinleştiğimde saatlerce onun iyiliğine yaptığımı açıklamaya çalışıyorum ve nişanlımın çaba gösteren bir yanı yok. Benim yaşadıklarıma nazaran çok mutlu bir ailede çok rahat büyüyen ve sorumluluk bilinci olmayan bir insan. Yönetici bir yapım var ve onu bu yüzden sıktım biraz maddi yönden de düğün telaşımız var diye iyiliğimizi düşünerek kısıtlamaya da soktum bu yüzden benden soğudu.2 ay önce benimle eskisi kadar ilgilenmediğini tekrarladığım mesajlarda bir tartışma yaşadık ve her şey o gün patlak verdi. Gönlümü almasını beklediğim yerde uzun süredir bir bekleyiş içinde geri dönüş alamadığımdan olay gurura ve inada bindi ve bunu yapmasına çok şaşırdım. Beni hala sevdiğini sadece patlama yaşadığını benim sorgulamamdan gerek birikmişlerden dolayı çok sıkıldığını içinde çok mutsuz olduğunu bu mutsuzluğa da anlam veremediğini bana yanaşmak istese bile yanaşamadığını söylüyor. Neredeyse 2 aydır birbirimize haber vermek dışında muhabbet bile edemiyoruz. Anlaşamadığımız ve bişeylerin bizi birbirimize karşı ittiğini söylüyor. Ayrılmak istemediğini ara ara ağlamaları uykusuzlukları bana olan özlemi olduğunu iştahsızlık ve dalıp gitmelerinin olduğunu belirtti.Haftanın 1 günü izin gününü maddiyatsızlıktan ailesinin evinde onun odasında geçiriyoruz. Yan yanayken eski ilgisi olmasa da iyiyiz tam cinsellik yaşamadık ama öpüşmeler yaşıyoruz bu konuda hala bana yakın ama 2 aydır evlerinden çıktığımız an iletişimimiz bitiyor. İlişkimi tekrar nasıl düzeltebilirim? Soğuyan bir erkek eski ilgisine geri döner mi?