Psikoloji

Eşim çok şüpheci ona nasıl yaklaşmalıyım

Gizli Kullanıcı12 Mayıs 2024 05:23

Son Zamanlarda geçmişte olan konular için güvenemiyor kirilmaktan korkuyor güven ve şüphe problemini nasıl aşabiliriz nasıl bı yol haritasi cizmeliyim sürekli olarak bir şüpheye sahip bazen kendisi de pişman oluyor ne yapmam gerekiyor lütfen yardımcı olur musunuz

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Merhaba,


Şüphe insanın içini kemiren bir olay, karşıdaki kişi içinde insan içinde çok fazla zorlayıcı olabilir. Öncelikle şüphe ettiği konuları açıkça konuşuyor olmak, size neden, niçin şüphe ediyor ve bu konularla ilgili onu ne rahatlatır? Rahatlatacağı şeyler sınırlarınıza müdahale mi? Ne kadarını kabul edebilirsiniz, ne kadarı sizler için uygun olur? Bunları netleştiriyor olmak ve konuşuyor olmak çok kıymetli olacaktır.


Geçmişteki konular neler bilmiyorum fakat eğer bu geçmişteki konular şüphe duymasını gerektiren olaylar ise ve hala daha ilişkinize devam etmek istiyorsanız bu durumda sizlere şüphe duyan için terapi öneririm. Bulunduğunuz yerdeki EMDR veya HYT uygulayan terapistler ile sürecinize başlamanızı öneririm.


Eğer hayır şüphe duyulacak bir şey yok ne yapacağımızı bilemiyoruz diyorsanız ve üstteki bahsettiklerinizi defalarca konuştuk diyorsanız; o zaman bu durumda sizler için çift terapisini öneriyorum. Elbette sizin bu ilişkiye devam etmek istediğiniz bir evre için bahsediyorum.


Sağlıklı günler dilerim.


Psk. Merve Ulusoy

Yorumlar

Gizli Kullanıcı

Çok teşekkür ederim Merve hanım

Cevaplanmış benzer sorular

Romantik İlişkiler

Birisini takıntılı düşünmekten basıl kurtulurum?

Merhaba, Ben babamı 3 yaşımda kaybettim. Bu arada azeriyim yanlış yazarsam özür dilerim. Kendimi bildim bileli hep karşı cinse kendimi beğendirme çabasındayım. Beni beğensinler beni böyle görsünler hakkımda böyle düşünsünler. 7 yıllık evliyim . Kocamı çok severek evlendim. Kocamı da ilk tanıştığımda saplantılı halde seviyordum sanki o olmazsa yaşayamam gibi. Neyse sonra bu durum deyişdi . sonra karşılaşdığım benden zeki biraz daha çok okumuş dünya görüşü çok olan birisiyle tanışdığımda ona saplantı duymaya başladım. En son kocamın işiyle alakalı başqa şehire taşındık ve orda komşumun oğluyla tanışdık çok zeki kitapları seven çok okuyan yani tam benim kafada birisi benden 7 yaş da küçük. bu komşumuzla ailelikce git gellerimiz oldu sanki bir evli gibiydik. Daha sonra ben de o da bir birimize karşı duyqular deyişdi. Beni çok seviyor sandım. Yani aradakı bağlar sanki sevgiymiş gibi geldi bana. bir gün kocam artık onla konuşmayacaksın dedi bunu ona da belirtdi. ben ne kadar aramızda ne ola bilirki dedikce de o daha çok üstüne gitti. ve bunu komşuma da söylediyinde o da bir daha hiç birinize selam bile vermem artık dedi. İletişimimiz kesildi. Amma ben zihnimde bitiremediyim için her gün yaşadığımız anıları onla geçirdiyim anıları hatırlar dururum. hiç aklımdan çıkmıyor. Nereye baksam ismi karşıma çıkıyor. Her yerde. bunu aşmak istiyorum o nasıl bu kadar soğuk ola biliyorsa bende olmak istiyorum hatırlamak bana zarar veriyor dünyadan kopmuş gibi yaşıyorum.