Eşim kadın videoları izliyor İlişkim kurtulabilir mi
Evliliğimizin başında da benzer bir şey yaşamıştık,konuyu orda çözdük sanmıştım.1,5 yıl sonra önüne çıkan ve kendi söylemine göre merak ettiği kadınların sayfalarına girip daha fazlasını izlediğini gördüm. Cinsel hayatımızı sınırlandırmıştı.Gecelik sevmiyorum dans sevmiyorumvs. Duygularımı belirttim, ağladık, yapmayacağım dedi ve izleme geçmişini sildi.Ama başkalarını merak etmesi ve beni sınırlandırması kendime saygısızlık yapmışım gibi hissettirdi. Bu olayı bilmeden önce de sınırlandırıldığımı ve görülmek istediğimi fark edip belirtmiştim. Çabası var ama aşamıyorum.Geçmişi silmesi de güvenimi zedeliyor. Kendimi sürekli ağlarken buluyorum. Ona kendi değerimi göstermek ve öz saygımı kaybetmeden ilişkide kalmak istiyorum çocuğum var.
Bu soru 19 Ocak 2026 12:36 tarihinde Psikolog Lara Yelda Aktaş tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba, yaşadıklarınızı anlayabiliyorum, zorlayıcı sizi derinden etkilemiş bir yerde duruyor. Yazdıklarınızdan bu durumun sizi yalnızca eşinizin izledikleriyle değil, görülmeme, değersiz hissetme ve güvenin zedelenmesiyle yaraladığını anlıyorum. Ağlamanız, kafanızın karışması ve ''öz saygımı kaybetmeden bu ilişkide nasıl kalırım?'' diye sormanızı anlıyorum.
Öncelikle şunu net sormak istiyorum: Bu yaşadıklarınız ''abartı'' ya da ''fazla hassasiyet'' değil. Bir ilişkide partnerin başkalarına yönelen bakışları, özellikle de bu durum gizlenmişse, çoğu kişide yetersizlik, kıyaslanma ve değersizlik duygularını tetikler fakat ben şunu da görüyorum burada canınızı acıtan şey yalnızca izlenen videolar değil, sizin sınırlarınızın ihlal edilmiş olması ve bunun bıraktığı iz.
Bireylerin cinsellik algıları, merakları ve uyarılma biçimleri farklı olabilir. Ancak ilişkide esas olan, bu farklılıkların açık, dürüst, ve karşılıklı saygı içinde konuşulabilmesidir. Siz duygunuzu ifade etmişsiniz, ağlamış ve sınırınızı söylemişsiniz. Bu çok kıymetli. Buna rağmen geçmişin silinmiş olması, sizde '' gerçeği bilmiyorum'' hissini yaratmış olabilir, çok normal, bu da güveni zedelemiş olabilir.
Çaba olduğunu söylüyorsunuz ama içinizdeki kırgınlık hala geçmiyor, size söylenen ''yapmayacağım'' vaadi yerine zaman içinde tutarlı davranışlarla kurulan bir güven onarım bağına ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz. Sizin hislerinizin geçmemesi, sizin yetersizliğiniz değil, yaranın henüz kapanmamasıdır.
Şunu da vurgulamak istiyorum, bir ilişkide kalmak istemek-özellikle çocuk varken- zayıflık değildir. Ama ilişkide kalırken kendini küçültmek, susmak ya da yok saymanın maalesef bedelleri olur. Siz şu anda ikisi arasında sıkışmış olabilirsiniz, hem ailenizi korumak, hem de kendinizi kaybetmemek istiyorsunuz, doğal olarak bu çatışma sizi yoruyor.
Bu noktada bu süreci tek başınıza yaşamak zorunda değilsiniz. Bir çift terapisi ya da cinsel terapist eşliğinde bu yaşananların sizde neyi tetiklediğini , eşinizin bu davranışının ne anlama geldiğini ve güvenin nasıl onarılabileceğini birlikte ele almak hem sizin yükünüzü hafifletebilir, hem de ilişkinin gerçekten nereye gidebileceğinizi görmenizi sağlar.
Şu an için bilmenizi isterim ki, duygularınız çok insani, ilişkinin kurtarılıp kurtarılmayacağı sadece onun davranışlarıyla değil, seni gerçekten duyuyor mu, sınırlarına saygı gösteriyor mu, ve güveni inşaa etmeye hazır mı gibi sorularla da ilgili.
Umarım biraz olsun içinizdeki bir yere dokunmuşumdur, her zaman buradayım, sevgilerle...
Gerçekten anlaşıldığımı hissettim, terapiye gitmeyi ben de düşünüyordum uzman görüşünün olması beni rahatlattı. Çok teşekkür ederim.
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.