Eşim ve Ailem
Merhabalar ben hasan 38 yaşındayım 15 yıllık evliyiz iki erkek çocugum var 15 ve 4 yaşlarında.
sevgili hocam eşim sürekli ailemle sorun çıkarıyor annenle babanla görüşme gitme diye kendisi ailemle konuşmuyor ve ben kendisine ailemle görüş demiyorum evimde huzurum olsun sen konuşma ilgilenme ailemle dedim buna rağmen hergün ailemle ilgili birşeyler söyleyip kavga çıkarıyor bazan aileme hakaret ediyor çocuklarım için surekli susuyorum . sustuğum zaman da sen erkekmisin adam değilsin diyerek bana hakaretler ediyor sürekli evin içinde bağırıp duruyor ve beni sürekli bak boşanırım giderim diyerek tehdit ediyor çocuklarım kimsenin eline kalmasın diye sesimi çıkarmıyorum o ise bunu korkagım diye algılıyor yani dayanacak gücümde kalmadı hocam bir taraf ailem bir taraf eşim ve ortada iki tane çocuk sizlerden ricam bir yol gösterin bana. Saygılarımla...
Bu soru 21 Temmuz 2026 22:04 tarihinde Psikolog Dilan Keleş tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Hasan Bey Merhabalar,
Öncelikle yaşadığınız durumun sizi yıpratmasının çok anlaşılır olduğunu söylemek isterim. Anlattıklarınıza baktığımda dikkatimi çeken ilk şey eşiniz ile aranızdaki iletişm biçimi. Eşinizle aranızdaki iletişim, giderek çatışmalı bir hal almış görünüyor. Hakaret, sürekli bağırma ya da boşanma ile tehdit etmenin sağlık bir iletişim yolu olmadığını belirtmek isterim. Aile içi huzuru korumak adına sessiz kalmayı tercih ettiğinizi söylemişsiniz ancak uzun vadede sessiz kalmanız çatışmayı çözmeyebilir ve çatışmanın ertelenmesine yol açabilir. Bu nedenle görece sakin zamanlarınızda ''ben'' dilini kullanarak ''Hakaret edildiğinde konuşmayı sürdüremiyorum. Birbirimize saygılı şekilde konuşabilirsek çözüm arayabilirim'' gibi net ancak sakin ifadeler kullanmak işlevsel olabilir. Bunun yanı sıra anlattıklarınız ilişkinizde iletişim ve sınırlarla ilgili önemli güçlükler yaşandığını gösteriyor. Bu nedenle mümkünse eşinizle birlikte bir çift terapistine başvurmanız faydalı olabilir. Eğer eşiniz destek almaya istekli değil ise bireysel olarak bir psikologdan destek alıyor oluşunuz da sürecinizi daha sağlıklı yönetmenize ve nasıl bir yol izleyeceğinizi değerlendirmenize yardımcı olacaktır. Bununla birlikte sağlıklı bir ilişkide sorunların olması elbette normaldir ancak önemli olan bu sorunların karşılıklı saygı, güven ve yapıcı iletişim içinde ele alınabiliyor olmasıdır. Bu noktada profesyonel destek almak ilişkinin geleceğini değerlendirmek ve daha sağlıklı iletişim becerileri geliştirmek açısından kıymetli bir adım olabilir. Umarım sizin için faydalı bir cevap olmuştur. Son olarak sorunuz için teşekkür ediyorum. Aklınıza takılan ya da sormak istediğiniz bir soru olursa sizin için burada olacağım. Bir başka soru da görüşmek üzere...
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
