Eşimden boşanmak istiyorum ama buna cesaret edemiyorum.

Merhabalar,

İçinde bulunduğunuz durumla ilgili eşinizle zorunlu bir evlilik yapmış olmak ve duygusal anlamda partnerinize karşı yoğun duygular beslememek ilişkinizin sizin için sıkıcı ve bitmesi gereken bir ilişki olarak değerlendirmenize neden olmuş olabilir. Daha önce boşanma girişiminizin olduğunu fakat bunu gerçekleştiremediğiniz belirttiniz. Bu konuda size yardımcı olabilecek başka noktalardan bahsetmeye çalışabiliriz:

İlişki içerisinde hangi düşünceler sizin bu ilişkiye ve partnerinize karşı sıkılmış hissetmenize neden oluyor olabilir ?

Hissettiğiniz bu duygular size ne anlatıyor olabilir? Bu duyguları değiştirmeniz için neler yapabilirsiniz ? Ya da işiniz sizdeki bu duyguları değiştirebilmek adına neler yapabilir ?

Partneriniz de görmek istediğiniz fakat göremediğiniz davranışlar neler ?

İlişkiniz içerisinde sizin ya da eşinizin değiştirebileceği neler olabilir ?

Eşinizle olan iletişiminiz ne durumda ? Bu konuda yol kat etmeniz gereken konular olabilir mi ?

Eğer bu ilişkisi içerisinde kavgaya devam edecekseniz, eşinizle iletişim kurmanız en önemli noktalardan biri olacaktır. Eşinizle ilgili hissettiğiniz ve düşündüğünüz şeyleri onunla paylaşabilirsiniz. Birlikte daha iyi bir yol bulup bulamayacağınızı tartışabilirsiniz. Bu süreçte eşinizle birlikte bir çift terapisi alabilir veya kendiniz için bireysel bir terapi sürecine başlayabilirsiniz.

Boşanma seçeneğini gündeminizi almak istiyorsanız bu durumun sizin ve çocuğunuz için maddi manevi sonuçlarını değerlendirebilirsiniz. Önemli olan burada sizin ve çocuğunuzun mutluluğudur. Bu yüzden acele etmeden değerlerinize uygun bir şekilde adım atmaya çalışabilirsiniz.

Kendinize bir alan yaratarak hobiler edinebilir bireysel mutluluğunuzu artırabileceğiniz alanlara yönelebilirsiniz.

Sorunuz sizin için bir cevap olabildiyse, puanlayabilir ve görüşünüzü bizimle paylaşabilirsiniz. Bizlere sorularını yöneltmek isteyen başka arkadaşlarınız varsa onların da yararlanmasını sağlayabilirsiniz.

Sağlıklı günler dilerim.

Sevgiyle kalın.

Psikolog Gönül Tanır Durmaz