Eşimin pasif olması

Merhaba sevgili danışan, yaşadığınız durumu anlıyorum. Öncelikle, saygı hem romantik ilişkide hem de aile ilişkilerinde oldukça önemlidir. Eşinizin ailesine karşı tutumu sizi oldukça yıpratmış gözüküyor. Ailesine karşı göstermediği sınırlardan yakınıyorsunuz. Bir uzmanla görüşmeniz çok güzel ve kıymetli. Psikoloğun, “eşinizin hiç referansı yok” cümlesi ile bahsettiği eşinizin sınırlar koyamaması, empati ve saygı konularında farkındalığı olmamasıdır. Bu geçmiş yaşantılarından veya çevresinden öğrendiği şeylerle şekillenmiş olabilir. Eşiniz yetiştiği ortamda saygı ve sınırlar konusunda sağlıklı örnek davranışlar görmemiş olabilir. Ailesinin davranışlarını sorgulamak ona farklı bir şeymiş gibi gelebilir veya saygısızlık karşısında nasıl tepki göstereceğini de bilemiyor olabilir. Ya da bu durumu kabullenmek yerine sizi suçlamak onun için daha kolay olabilir.

Tüm bu varsayımlar karşısında neler yapılabilir bakabiliriz.

Öncelikle eşinizle açık ve net bir şekilde iletişim kurmalısınız. Duygusal olarak zorlandığınızı söylemeli, düşüncelerinizi ve duygularınızı aktarmalısınız.

Aynı zamanda siz de kendi sınırlarınızı belirleyebilirsiniz. Saygı görme konusunda taleplerinizi dile getirin.

Eşinizle gidebileceğiniz çift- evlilik terapisi bu konuda farkındalık kazanmanıza yardımcı olabilir. Sağlıklı ilişkin nedir, nasıl inşa edilir? Sınırlar nasıl belirlenir, nasıl ifade edilir? Konuşma fırsatınız olacaktır. Evlilik terapilerinde Psikolog, iki tarafında eşit şekilde katılım sağlaması için uğraşır. Mevcut konular üzerinde çözüm yolları bulmanıza yardımcı olur. Eşinizin saygı konusunda güçlenebilme için iletişim ve destek oldukça önemlidir. Bu anlamda süreç için anlayışlı olmalı, adım adım ilerlemelisiniz.

Sevgilerimle, Psikolog İrem Bor.