Eşimle sürekli kavga ediyoruz
Henüz 1,5 yıllık evliyim. Ve 9aylik bir kızım var. Son zamanlarda aşırı kavga etmeye başladık. Hemen her seyime takar oldu özellikle ben ise başladıktan sonra. Ben boşanmak istediğimi söyledim. Daha dayanamıyorum dedim. Aileler ikna etmeye çalıştı devam ediyoruz ama bende artık çok bıkkınlık var. Bu gece hasta oldu ambulans çağırdık ama ben çok aşırı üzülemedim. Ben eşimi seviyor muyum bilmiyorum. Ruh halim çorba kazanı gibi. Lütfen yardımcı olun. Soğudum mu yoksa kırgınlık mi anlamaya çalışıyorum. Eve gelmek istemiyor aynı yatakta yatmayı bile istemiyorum şuan.
💙 Psikologca Geri Bildirimi
Deneyimini daha iyi hale getirebilmemiz için düşüncelerini ve önerilerini bizimle paylaşmak ister misin? Senin geri bildirimlerin bizim için çok değerli! 😊 Geri bildirim göndermek için tıkla.
Bu soru 5 Şubat 2025 07:01 tarihinde Psikolog Şimal Aleyna Hız tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba sevgili danışan, şuanda bir ikilemde olduğunuzu ve bazı düşünceleri netleştirme isteğinizi anlıyorum. Bu oldukça anlaşılır bir durumdur.
Sizler için aşağıya bir kaç soru bırakacağım. Bu sorulara vereceğiniz cevapları detaylı düşünmeniz kafanızda bazı soru işaretlerinin netleşmesine yardımcı olabilir.
Bu ilişkinin size kazancı nelerdir? Kaybı nelerdir?
Bu ilişkinin size olumlu etkileri neler? olumsuz etkileri neler?
Bu kişiyi sevdiğinizi gösteren somut 5 kanıt düşünün
Bu kişiyi artık sevmediğinizi gösteren somut 5 kanıt düşünün
Bu kişi ile olan ilişkinizi 0-10 arası puanlayacak olsanız bu kaç olurdu? Neden?
Çabalayan taraf genelde hep kim oluyor?
Sorun yaşadığınızda bunları karşılıklı olarak konuşarak halletmeye çalışıyor musunuz?
Birbirinize sevginizi gösteriyor musunuz? seni seviyorum gibi sözsel durumlardan çok hoşlanmadığınız olayların farkında olup bunları tekrarlamamaya dikkat etmeye çalışıyor musunuz?
Gazeteye bir partner aranıyor veya ilişki ilanı verecek olsaydınız bu nasıl bir ilan olurdu? Aradığınız özelliklere neler yazardınız?
Bu soruların cevaplarını görmezden gelmeyin. Düşüncelerinizi dinlemeye ve anlamaya çalışın. Belki oralarda bir yerlerde kendinize anlatmak istediğiniz ancak farkında olmadığınız birçok şey bulabilirsiniz.
Sevgili danışan, içerisinde mutlu olduğunuz sevildiğiniz ve kendiniz gibi davranabildiğiniz bir ilişki istiyor olabilirsiniz. Bu sizin hakkınız. Ancak bu yalnızca sizin çabanızla gerçekleşmeyecektir. Aynı şekilde karşınızdakinin de çabasının olması gerekir. Buna dikkat edin. Siz birey olarak özel ve değerlisiniz. Sevilmeye layıksınız.
Umarım cevabım sizler için yararlı olmuştur. Kafanıza takılan veya sormak istediğiniz başka sorular olursa her zaman tekrar sorabilirsiniz.
Sağlıklı günler dilerim,
Sevgiler
💙 Psikologca Geri Bildirimi
Deneyimini daha iyi hale getirebilmemiz için düşüncelerini ve önerilerini bizimle paylaşmak ister misin? Senin geri bildirimlerin bizim için çok değerli! 😊 Geri bildirim göndermek için tıkla.
