Eski sevgili yeniden süreç
Biriyle flört ettim sevgili olduk bir ay sürdü hiç İlişkiye bakış açısı konuşuldu bende baştan net olmak istedim önceki ilişkimde biriyle birlikte olmadığımı ve evlenmeden de olmayacağımı söyledim o bunu ayağıyla karşıladı onun ilişkilerinde hep cinsel ilişki olmuş o yüzden bende ilk şaşırdı napcsgını bilemedi her şey iyi gidiyordu ayrılmak istedi bir yerden sonra duygusal bağ ya da işte konular tıkanıyor insan fizyolojik olarak cinsellik istiyor ve iki insan bu kadar yüksek ise neden beraber olamıyor diye düşünüyorum dedi başta sorun olmayacağını düşündüm ama vakit geçirdikçe hisleri de tabii ki arttıkça ileride bunun sorun olacağını düşündüm dedi zaten pek evlilik düşünmüyor gerçi şu an ben de düşünmüyorum  fakat ben başta kartları açık oynadım sonu böyle olmasın diye o yüzden kırıldım ama uzatmadım .  mesleği doktorluk o yüzden çok yoğun temposu var biraz durgun ve hayatı pek sevmeyen biri ben ise aksine çok enerjik biriyim ve o gün ayrılık mesajında sana yetişemiyorum enerjine hareketliliğini bu hayatta ne istediğimi bilmiyorum hiçbir şey hissedemiyorum demiştim oysaki enerjimi beğenen seven oydu bunları dile getiriyordu  aslında her şey çok güzeldi başta yazan eden sürekli görüşmek isteyen oydu seviyeli güzel bir ilişkim de oldu  çok iyi anlaşmamız vakit geçirmemize rağmen bu sebepten dolayı bitti .  bir hafta oldu daha biteli onun bende bir çiçeği kaldı benim de onda kitabım ayrıldıktan  bir hafta sonra yazdım  çiçeği müsait olduğun zaman alabilirsin istersen sana lazım değilse kitabımı da alabilirim dedim Mesaj iletildi hatta Instagram’da aktif de oldu ama şu an takipleşmiyoruz fakat üç gün mesajıma cevap vermedi. bu gece saat 2:00’de mesaj attı müsait bir zamanda görüşüp hallederiz acelesi yoksa dedi  ayrıldıktan sonra ilk defa yüz yüze geleceğiz. Ayrılık ya da erkek psikolojisine dayanarak sormak istiyorum neden mesajıma hemen cevap verip tamam deyip bir an önce görüşüp gitmek  yerine üç gün bekledi ve üç gün sonunda gece iki gibi 1 saatte mesaj attı ve müsait bir vakitte de ki oysaki her akşam genelde müsait oluyor ama sanki müsait bir zaman dilimi ayarlamak istedi gibi konuştu, bana karşı bir şey hissettiğini biliyorum ilişki içerisinde ve şu an çok yeni bitirdik hala daha bir şey hissediyordur diye düşünüyorum ama bilmiyorum yorumlar mısınız buna gerçekten ihtiyacım var ve tekrar denemek isterse ben de barışmak denemek istiyorum çünkü o da bana çok iyi geldi yine tabii ki benim sınırlarım çerçevesinde kabul ederse  bu süreci nasıl olumlu yapabiliriz ve onun psikolojisine ne alemde yani şu an yaptığı şeyler neyi gösteriyor yorumlar mısınız teşekkür ederim şimdiden.
Bu soru 27 Kasım 2025 19:50 tarihinde Uzman Klinik Psikolog Elif Kızılkaya tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba Sevgili Danışan,
Yaşadığın süreçte hem duygusal bir yakınlık, hem de temel değerler ve beklentiler açısından bir uyumsuzluk aynı anda var olmuş gibi görünüyor. Sen ilişkinin en başında kendi sınırlarını ve değerlerini açıkça ifade etmişsin; bu, psikolojik olarak sağlıklı bir tutumdur. Karşındaki kişi ise başlangıçta bunu tolere edebileceğini düşünmüş, fakat zaman ilerledikçe kendi içsel ihtiyaçlarıyla senin sınırların arasındaki gerilimle baş etmekte zorlanmış olabilir. Bu durum çoğu zaman “duygu var ama ihtiyaç uyumsuzluğu” şeklinde yaşanır.
Onun mesajına üç gün sonra, gece saatlerinde cevap vermesi birkaç farklı psikolojik dinamiğe işaret edebilir. Bunlardan biri duygusal kaçınma olabilir; yani yüzleşmenin yaratacağı duygusal yükten kaçınmak için erteleme davranışı. Bir diğer olasılık ise kontrol duygusunu koruma çabasıdır; iletişimi kendi belirlediği zamanda kurarak ilişkideki mesafeyi ayarlamaya çalışıyor olabilir. Gece yazması ise genellikle kişinin daha yalnız, daha duygusal ve savunmalarının nispeten düşük olduğu saatleri seçtiğini düşündürür. Ancak bunlar yalnızca olası açıklamalardır; kesin bir niyet okuması yapmak sağlıklı değildir.
“Sana yetişemiyorum, hiçbir şey hissetmiyorum” gibi ifadeler, çoğu zaman gerçekten hiçbir şey hissetmemekten çok, duygusal karmaşa, tükenmişlik ve içsel kararsızlık göstergesi olur. Özellikle yoğun iş temposu olan, yaşamdan keyif alma kapasitesi sınırlı kişilerde bu tür kopukluk ifadeleri sık görülebilir. Burada şunu ayırt etmek önemlidir: Bir kişinin sana karşı bir şey hissetmesi, seninle ilişki sürdürebilecek psikolojik kapasiteye sahip olduğu anlamına gelmeyebilir.
Yeniden bir görüşme olacaksa, bunun duygusal bir beklentiyle değil, netlik ihtiyacıyla yapılması senin için daha koruyucu olur. Bu görüşmede kendine şu soruları içtenlikle sorman önemli:
- Ben bu ilişkiye dönersem, kendi sınırlarımı gerçekten koruyabilecek miyim?
- Onun “ileride sorun olur” dediği noktada, bugün itibarıyla ne değişmiş olabilir?
- Ben sevildiğim için mi geri dönmek istiyorum, yoksa yarım kalmışlık duygusu mu beni hareket ettiriyor?
Eğer barışma gündeme gelirse, bunun duygusal yakınlıktan önce değer uyumu, sınırlar ve beklentiler üzerinden konuşulması gerekir. “Şu an hislerimiz var mı?” sorusundan çok, “Bu ilişki hangi koşullarda sürdürülebilir?” sorusu belirleyici olmalıdır. Aksi halde aynı çatışma döngüsünün yeniden yaşanma olasılığı yüksektir.
Şu anki davranış örüntüsü, onun içinde kararsızlık, kaçınma ve duygusal netlik eksikliği olduğunu düşündürüyor. Bu, senin değerinden ya da yeterliliğinden bağımsız bir durumdur. Senin enerjik, temas kurabilen yapın ile onun daha içe dönük, yaşamdan kopuk tarafı arasında da yapısal bir farklılık olduğu görülüyor.
Bu süreçte senin için en sağlıklı duruş; onun davranışlarını anlamaya çalışırken kendi sınırlarını, ihtiyaçlarını ve uzun vadeli iyi oluşunu merkeze almaya devam etmen olur. Görüşmeye, “yeniden başlarız” beklentisiyle değil, “ben ne istiyorum ve neye razıyım?” netliğiyle gitmen seni duygusal olarak daha güçlü bir pozisyonda tutar.
İstersen görüşme sonrası verdiği tepkileri ve konuşmada neler geçtiğini de birlikte yeniden anlamlandırabiliriz.
Uzman Klinik Psikolog Elif Kızılkaya
Çok teşekkür ediyorum 😊
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
