Romantik İlişkiler

Evli Olan Erkek Arkadaşımla Olan İlişkim

Gizli Kullanıcı21 Haziran 2024 12:47

Erkek arkadaşımlar 3 yıldır beraberiz ama evli, evliliği bitmiş ama artık 3 yılın sonunda her şey bana batmaya başlıyor sadece evinin içi değil genel her konuda bana yalan geliyor her şeyi ve ondan kopuyorum neden böyle oldu bilmiyorum 🥲🥲

Bu soru 28 Haziran 2024 13:57 tarihinde Uzman Psikolog Merve Ulusoy tarafından cevaplandı.

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Merhaba,


Sevgilinizin evli oluyor olması sizin için zorlayıcı olabilir. Bu süreç gerçekten hıpralayıcı ve üzücü bir noktaya gelmiş olabilir. O zaman sizlere şunu sormak istiyorum. Nerede tam olarak bir şeyleri yalan yaptığını düşünmeye başladınız? 3 yılın sonunda fark ettiğiniz bir şeyler mi oldu yoksa sadece boşanamadığı ya da boşanmadığı için mi gözünüze batmaya başladı? Buradaki ayrım çok önemli çünkü eğer bir yalanını yakaladığınız için buraya bunu yazmışsanız size sormak istediğim birkaç şey var. Sizin bu ilişkideki kırmızı çizginiz ne? Yalan söyleniyor olması sizin için bir kırmızı çizgi mi? Ya da size verilen sözlerin yapılmıyor olması gibi birkaç dinamik buluyor olmanız kıymetli. Sonrasında bu kırmızı çizgiler karşınızdaki partner tarafından saygı görüyor mu? Siz onun kırmızı çizgilerine saygı duyuyor musunuz?


Evli biriyle birlikte olmanın birden fazla zorluğu olabilir. Burada sanki sizin evinin içindeki durumlardan da rahatsız oluyor olmanızın yanında partnerinizin kişilik özellikleri de sizi rahatsız ediyor. Her ne varsa sizi rahatsız eden bunları tespit ediyor olmak ve karşınızdaki partner ile bunu konuşuyor olmak. Eğer bunu konuşamıyorsanız açıkçası burada ne var diye bakıyor olmanız kıymetli olacaktır. Çünkü sağlıklı bir partner ilişkisinde duygular, düşünceler rahatça ve özgürlükle ifade edilebilir.


Eğer sizin boşanmadığı ya da boşanamadığı kısmı için partneriniz gözünüze batmaya başladıysa sizi bu ilişkiye başlatan dinamik ne olmuştu? Sizi ne sevdirmişti bu kişiye? Üç senede geldiğiniz noktada nerdeydiniz, nereye geldiniz ve en önemlisi siz şu an ne hissediyorsunuz? Mutlu, huzurlu, mutsuz, aldatılmış ya da bambaşka bir şey. Hangi duygu var orada? Bu duygu ile ne kadar devam edebilirsiniz? Karşınızdaki kişiye güveniniz kırılmış, bu güveni tekrar tesis etmesini istiyor musunuz? Yoksa siz içten içe bitirmek mi istiyorsunuz? Her ne varsa üç seneyi değerlendirin ve kendinize dürüst olun. Her şey gelir geçer fakat bir ilişki içerisinde kaybolduğunuz bir nokta varsa bu sizde iz bırakacaksa değerlendirme sürecinizi özellikle yazarak devam ettiriyor olmanızı tavsiye ederim.


Umarım size çiçekler açtıran, gülümseten ilişkiler içerisinde bulunursunuz.


Sağlıklı günler dilerim.

Psikolog Merve Ulusoy

Cevaplanmış benzer sorular

Romantik İlişkiler

Sevgilim var ama sevgisinden ve davranışlarından şüphe ediyorum

Merhabalar, bir sevgilim var kendisiyle çocukluk arkadaşıyız tam olarak 10 yıldır aynı sınıfta okuduk hâlâ daha aynı sınıftayız. Kendisiyle yüz yüze iletişimim süper, el ele tutuşmalar sarılmalar vb. Ama sarılmaları arada bir zoraki gibi geliyor kendisini de rahatsız etmek istemiyorum,defalarca da sordum bak rahatsız oluyorsan söyle diye kendisi rahatsız olmadığını belirtti. Onunla geçmişte bana hakettiğim değeri vermediğinden yaklaşık 6 ay boyunca küs kaldım ve kendisinin yuzüne dahi bakmadım. Sonra pişman olsuğunu geceleri ağladığını belirtti. Ben de kıyamayıp affettim. Eski haline mi dönüyor? (soğuk cevaplar , hâl hatır sormamalar , kaçmalar). Bu huylarının hepsini bıraktı ama kendisini xçok defa uyarmama rağmen hâlâ benden mesaj bekliyor yazdığımdaysa bazen geç cevaplar veriyor. Bu durumda bende overthink denen bir durumu tetikliyordu son zamanlarda azaldı. Ama eski haliyle bende kaygılı bağlanma stili denen bir stili geliştirdiğini düşünüyorum. Kendisine kaybetme korkusunu yaşatıp cepte olmadığımı göstermek istiyorum. Ayrıca kendisinin davranışları nadiren de olsa gerçekten beni üzüyor ve küçük detaylara takılmamı sağlıyor. Aktif olarak profesyonel yüzücülük yapıyorum ve bazen antrenman yapamayacak kadar üzgün oluyorum. Önerilerinizi almak istedim. Okuduğunuz için teşekkürler