Evliliğimi evlilik depresyonundan nasıl kurtarırım?

Merhabalar, 1.5 yıldır evliyiz ve 2 ay önce eşim evlilikle ilgili şikayetlerini dile getirdi. Benimle şahsi bir sorunu yok ancak aidiyet hissi, evliliğin sorumlulukları gibi durumlardan ve kurumun kendisinden çok hoşlanmadığını belirtti. Ben de dinamikleri bizim belirleyeceğimizi söyledim ve zamana bıraktık. İyi yönleri de hatırlatacak ve evliliğimize duyduğu kaygıları dağıtacak nasıl bir yol izleyebilirim? Öncesinde pek tartışmazdık, kendi iç dünyasında kaygılarıyla bunu büyüttü ve bu sürede çok alkol de kullanıyor. Ben bitirmekten ziyade mutlu olacağını hatırlaması ve korkmaması gerektiğini anlayıp devam etmek istiyorum. Bazı noktalarda sanırım kendini yetersiz de görüyor ancak mevcut duygu durumuyla sorumluluklardan da uzaklaştığı için ben yapmak zorunda kalıyorum ve rahatsızlığımı da dile getirdim. Kendi irademizle ve 30 yaşında evlendik, daha öncesinde bir evlilik geçmişimiz de yok. Ayrıca bu süreçte psikologa da gitmeye başladı ama ne konuştuklarını bilmiyorum. Bana destek olabilirseniz çok sevinirim.