Evliyim ama yalnızım
3 yıllık evliyim 1 çocuğum var ama hiç sevildiğimi hissetmedim eşim ağlasam neden ağlıyorsun diye sormaz beni hiç kıskanmaz hiç bir güzel sözünü duymadım bugün çok hoş olmuşsun dediğini bilmem eski sevgilisiyle cinsel birliktelik yaşamış. Onu unutamamış bir tek onu sevmiş gibi hissediyorum evliyim ama çok yalnızım gibi hiç bana seni seviyorum deyip sarıldığını hatırlamıyorum😢 artık kendimi çıkmazda hissediyorum napacağımı bilmiyorum 😢
Bu soru 2 Ağustos 2024 15:35 tarihinde Psikolog Başak Alasya tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar,
Öncelikle yaşamış olduğunuz durum oldukça üzücü. Hiç sevilmediğini hissetmek bir kişinin yaşayabileceği en büyük fiziksel acılarla neredeyse denk. Fakat bu cümleyi kurarken sizi evliliğinizin en başına doğru götürmek istiyorum. Evlenmeyi kabul ettiğinizde de aynı duyguda mıydınız yoksa zamanla mı sevilmediğinizi hissetmeye başladınız?
Eski sevgiliyisiyle yaşamış olduğu olayları öğrendiğinizden beri hayatınızda neler değiştiğini bir düşünmenizi istiyorum. Onu hiç unutamadığını söylüyorsunuz bunu hiç eşinizden duydunuz mu yoksa bu eski ilişkiden haberiniz olduğundan beri hayatınıza dahil olan bu üçüncü kişi sonradan sizin evliliğinize en büyük hasar veren olmaya başladı?
Bazen duymak istediğimiz şeyleri duyamadığımızda duymak istemediğimiz şeyleri duyduğumuzu düşünürüz. İyiye iyiyi, kötüye kötüyü yakıştırmak gibi düşünebilirsiniz. Size önerebileceğim en hızlı yöntem bu duygunuzu eşinize açmak olacak. Fakat bunu soru formunda sormanızı değil sadece kendinizi ifade etmeniz şeklinde vermenizi istiyorum. "Bu ilişkiyi bildiğimden beri ben ilişkimi yaşamakta problem yaşıyorum. Aslında benim var olduğum dönemde hiç var olmayan bir kişiyle olan ilişkileri karşılaştırıp kendimi yoruyorum. Bu süreçte senin desteğine ihtiyaç duyuyorum". Burada uygulamış olduğunuz yöntem ben dili aslında. "Sen o kadını unutamadın mı o yüzden mi bana böyle davranıyorsun?" cümlesini kurduğunuzda karşı taraf savunmaya geçer ve savunmaya geçen kişi için savaş başlamıştır. Savaşın ardındaki gözyaşlarını görmesi mümkün değildir. Dolayısıyla bu konuyu eşinize açmanız ve sadece anlaşılmak istediğinizi ben dili formatında eşinize ifade etmeniz bile ilişkiniz için oldukça büyük bir adım olacaktır. Fakat tüm bunlardan önce kendinize şunu sormanızı istiyorum. "Ben üç yıl önce kendi rızamla kurmuş olduğum bu evlilik birliğini yine kendi rızamla sürdürmekte kararlı mıyım?"
Almış olduğunuz her kararın ve atmış olduğunuz her adımın yaşamınızı çiçeklendirmesini diliyorum, sevgilerle...
Psk. Başak Alasya Kaya
