Gelecek kaygısı ile baş etme
19 yașındayım. Geçen sene istemediğim bir bölümde okuyordum. Bölüm değiștirdim ama istediğim bölüm bubdeğildi. Gelecekte yapacağım iș ile ilgili çok endișeliyim. Para kazanamamaktan korkuyorum. Artık ne iș yapmak istiyorum onu bile bilmiyorum. Güzel sanatlar öğrencisiyim ama bu bile beni rahatsız etmeye başladı artık. Keşke basit kafamı yormayacak bir şey seçseydim diyorum. Seçenekler arasında boğuluyorum. Seneye kendimi istediğim bölüme alsam bile bu beni tatmin edecek mi bilmiyorum. Yaş olarak da geç kaldığımı hissedeceğim. Bunlar bir yana yapmak istediğim şeyleri de yapamıyorum. Disiplinim hiç yok. Çok çaresiz hissediyorum.
Bu soru 9 Eylül 2025 09:51 tarihinde Psikolog Seçil Orhun tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba sevgili danışan 19 yaşında gencecik bir hanımefendi olduğunu görüyorum. Geçen sene okuduğun bölümün ne olduğundan bahsetmemişsin. Sana neden hitap etmedi geçen yıl ki bölüm merak ettim doğrusu ? Dilersen tekrar soru sormak istediğinde kendin hakkında daha ayrıntılı bilgi vermeyi göz ardı etmemeni dilerim. Sana daha kolay yardım etmemiz için bu kıymetli:)
Verdiğin bilgiler ışığında devam ediyorum;
Geçen yıl bir okulu kazandığını fakat devam ettirmediğini ve güzel sanatlar fakültesine geçtiğini söylüyorsun.
Değişiklik yapmak için gösterdiğin cesaretten dolayı kendinle gurur duymanı çok isterim sevgili danışan.
Aslında ne istediğini bilen birisin. Fakat bazen şartlar bizi başka kararlar almaya zorlar bazen de zaman kaygısından dolayı var olana yetinerek karar vermek zorunda hissederiz. Güzel sanatlarda olmaktan tam olarak tatmin olmadığını anlıyorum.
Birden fazla konu başlığı altında kaygılandığını görüyorum.
Geçen yıl kazandığın bölümü bırakarak zaman kaybettiğini düşünüyorsun. Bu da seni kaygılandırıyor.
Güzel sanatların beklediğinden daha fazla mücadele etmen gereken bir bölüm olduğunu fark ettiğin için çok emek verip sonunda geçinebilecek kadar para kazanamamaktan endişeleniyorsun.
Bir sonraki sene asıl istediğin bölümü okumak için de geç kaldığını düşünüyorsun.
Geçmiş için pişmanlık
Bugünün şartları için tatminsizlik
Gelecekteki ihtimaller üzerine kaygı hissediyorsun.
Bu kadar fazla boyutta düşünerek çözüm bulmaya çalışmak küçük kalbine ağır gelmiş olabilir. Sen Henüz hataya dalmak için hazırlık aşamasında görebilirsin kendini. Ve şöyle düşünebilirsin.
Akşama misafir var ön hazırlığımı eksiksiz ve mükemmel yapmalıyım ki misafir geldiğinde rahat edebileyim. Fakat hatırlatmak isterim ki rahat edebilmen sadece senin ön hazırlığına bağlı bir konu değil. Bir çok değişken var Ön hazırlığın mükemmel olsa bile günün sonunda keşke başka tarifler denese idim diyebilirsin.
Çünkü belli ki birden fazla lezzette ve tarzda tarif biliyorsun ve bu sende karasızlık yapıyor.
Benzetme yapmam kafanı karıştırmasın Özetle şunu söylemek istiyorum;
Belli ki çok yönlü bir hanım efendisin. Ve kazanma konusunda özgüvenlisin.
Bu özellikler büyük avantaj hayat boyu yolunu aydınlatacak özellikler. Tadını çıkar.
Elbette şuandaki okulunu bırakıp bir sonraki yıl istediğin bölümü okumak için yeniden sınava hazırlanabilirsin. Bunu bir geç kalma olarak görmemeyi seçersen mesleki bir kararı 17 yaşında herkesin sorumluluğundaymış gibi davranan sisteme karşı dik bir duruş gibi görürsen tabi ki her şeye yeniden başlayabilirsin.
Ama asıl bilmesi istediğim şey
Yaptığın meslekten bağımsız olarak ne yaparsan yap istekli istikrarlı ve elinden geleni yaptığına önce sen inanarak yap. Hangi alanda ilerlemek istersen iste hatta hangi alanda ilerlersen ilerle geçim kaygısını bir kenara koyarak meslekten keyif almaya başladığında para gelip kendiliğinden seni bulacaktır.
Bunlar bir yana yapmak istediğim şeyleri de yapamıyorum. Demişsin. Bu da senin hayatı doya doya yaşamak isteyen çok yönlü tarafını yeniden gözler önüne seriyor. Ne kadar güzel.
Disiplinim hiç yok.
Disiplin ufak ufak alıştırmalar ile oluşturulan bir alışkanlık silsilesidir. Bir sabah uyanıp disiplinli olmayı beklemek seni yorabilir. Yapılan bilimsel çalışmalar gösteriyor ki; şekerli ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmek kararsızlığa ertelemeye sebep olabiliyor. Gün içerisinde yediklerin tekrardan gözden geçirebilirsin.
Atomik Alışkanlıklar kitabını acele etmeden ufak ufak sindire sindire okuyabilirsin.
Yaşadığın sorunun bireysel bir sorun olmadığını, meslek seçimi konusunun oldukça kritik bir konu olduğunu, üniversite okuyan bir çok bireyin ülke şartlarında kendi isteği doğrultusunda okumadığını, Ne istediğini bilmenin ve bu uğurda mücadele etmenin tahmin edildiğinden de meşekatli olduğunu hatırlamanı isterim.
Kafana takılan başka bir konu olduğunda çekinmeden yaz lütfen.
Sevgiyle kal sevgili danışan
Psk.Seçil Orhun
