Romantik İlişkiler

Güven sorunu

Gizli Kullanıcı30 Nisan 2024 21:42

Bir insan güvenimi kırdıktan sonra bu güvensizliği ona karşı nasıl aşabilirim ve ona tekrar güvenebilirim. Aramızda bir yalan mevzusu yaşandı ve o günden beri kafamda hep soru işareti var. Tamamen güvenirdim bunu yaşamasaydım. Kırılam güven tekrar oluşturulabilir mi yoksa bir kere kırılan tekrar düzeltilemez mi meram ediyorum. Aşmayı da çok isterim karşımdaki insana çok değer veriyorum

Bu soru 1 Mayıs 2024 13:19 tarihinde Psikolog Ayten Çelikörs tarafından cevaplandı.

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Merhaba,

Güven, ilişkilerin temel taşlarından biridir ve bir kez kırıldığında yeniden oluşturmak zaman alabilir. Ancak, güven tekrar inşa edilebilir ve ilişki üzerindeki etkisi azaltılabilir.İçinizdeki duyguları ifade etmek önemlidir. Karşıdaki kişiye yaşadığınız güvensizlik duygularınızı açık bir şekilde anlatın.İlişkinizde açık ve dürüst iletişim kurun. Sorunları tartışın, endişelerinizi paylaşın ve karşılıklı olarak duygularınızı anlayın.Güvenin yeniden inşası zaman alabilir. Sabırlı olun ve bu süreci aceleye getirmeyin. Karşınızdaki kişinin güvenilir olduğunu görmek için zaman verin.İlişkinizde sağlıklı sınırlar belirleyin ve bu sınırlara uyulmasını sağlayın. Kendi sınırlarınızı korumak, güven duygusunu artırabilir.güven tekrar inşa edilebilir ancak bu süreçte her iki tarafın da sabırlı olması ve çaba göstermesi gereklidir. Önemli olan, karşılıklı olarak birbirinize destek olmayı ve ilişkinizi güçlendirmek için çalışmayı sürdürmektir.


Psikolog Ayten Çelikörs

Cevaplanmış benzer sorular

Romantik İlişkiler

İlişki mi bu?

merhabalar sayın psikolog hanım , ben bir kaç haftadır biriyle konuşuyorum tanıştık işyerinden bayan kendisi ama evli hatta çocuğu var bir tane ve eşiyle bı süredir ayrı olduğunu telefon ile konuşurken yanımda rastgele tahmin ettim yani ve oda duyduğumu anladı zaten duymami istemese uzaklaşıp konuşurdu, işte ikinci üçüncü hafta filan sohbetimizi devam ediyor derttleşir gibi ayak üstü ama işyerinde ve benim asıl sorum şu benimle tanıştığmizdan beri hep bı zaman ayırıp 5 dk de olsa çalıştığım bölgeden geçiyor sohbet ediyor nasılsın diye sürekli soruyor işte ailesini oğlunu ablasını eski eşini filan anlatıyor bu böyle şuan devam ediyor ve sürekli beni uyarıyor işte sıcaktan korun şapka tak bol su iç vs havalar sıcak malum , birde bu hanımefendiye işyerinde çoğu kişi peşinde bu hal hatır soruyor iyi niyetle sanırım çünkü kendisi bir gün sordu hatta dışarıdan tuhaf gözükebilir bu durum napim işte kimseye selam vermim mi diyor fikrimi soruyor bende evet dedim insanlar kötü niyetli maalesef filan , yani hocam kısacası kadın evliyim diyor herkese kimse peşinden koşuyorlar diye ama bir tek bana söylüyor erkek olarak boşandığıni işyerinde birde bayan bir arkadaşı var ona söylüyor ve bizim sohbetimiz her zaman devam ediyor hatta niyeti kötü olmayan birisi işyerinde bana diyor ki seninle konuşmak için fırsat kolluyor kimseyle sen gibi ilgilenmiyor , ve ben bazen nasılsın diye sorunca bana seni gördüm daha iyi oldum diyorum ve sıkıcı geçiyor ama bir seninle konuşmak bana iyi geliyor diğer herşey sıkıcı diyorum ve gülümsüyor hoşuna gidiyor teşekkür ediyor ve işte geçenler de de tek yaşıyorsun burda işte canın ev yemeği çeker bana şöyle yapıp getirim filan demişti sonra bende onunla ilgili ufak ayrıntıları işte unutmuyorum ilgili konu açıyorum aaa hatırladın demek diyor kısacası hocam sohbetimiz öyle şurup gidiyor sizce yaşadığı hayal kırıklığından ötürü beni ilgi bankası olarak mi kullaniyo sizce yoksa gerçekten bir eş olarak yada dost olarak artık hayatinda mi görmek istiyordur ,ben ailevi nedenlerden dolayı tam net soramiyorum sadece yanında olmaya çalışırım istiyor gibi çünkü bunu ve dinliyorum onu hocam , ekstra da işyerinde birisi bu hanımefendiye kahve içeriz numaramı yaz filan demiş o da alır gibi yapmış ama almadım başımdan gitsin diye bunları bana anlatıyor ne yasadiysa ben de bu kahve olayına itafen şey deyince kahve onunla ne alaka iccem zaten içecek olsam seninle bille icmedik yani dedu kızdıginda o adama işyerindeki ben de hemen ayran gönüllü gozukmim diye ne numarasını aldım ne kahve içelim dedim izin günlerimiz de aynı tesadüfen olduğunu söyledim hatta yani şimdi tekrar soruyorum hocam tecrübelerinize dayanarak ve hem cinsiniz gibi düşünürseniz neden bana böyle davranır sizce devam etmeliyiz mi bu sohbete dışarıdan dikkat çektiği halde , biraz uzun oldu kusura bakmayın lütfen tatmin edici bir cevap verir misiniz çok mutlu olurum , şimdiden teşekkürler cevap bekliyorum sayın hocam 🤗🤗👏👏👏