Hor görülme karşısında nasıl büyüklerime nasıl yaklaşırım?

Gizli Kullanıcı5 Mayıs 2024 23:33

Sürekli annemin dişiyle çıkardığı seslere gıcık oluyorum bir de anneannem bunu anladığında daha çok yapmaya başladı ve beni bu durumlarda tetikleyen konu onlara benzememek / taklit etmemek için çaba göstermiş olmamdan kaynaklanıyor sanki, kendimi tutamayıp küfür bile edebilirdim sabrımı çok zorluyorlardı şimdi onlardan hala nefret ediyorum bana tavırları değişir mi saygı çerçevesinde?

Bu soru 7 Mayıs 2024 16:51 tarihinde Psikolog Eslem Yılmaz tarafından cevaplandı.

Cevaplandı

Paylaş:

Psk. Eslem Yılmaz

Psikolog

Merhaba,

Annenizin ve anneannenizin davranışlarının sizi zorladığını ve bu konuda duyduğunuz rahatsızlığı anlıyorum.

Duygularınızı ifade ederken saygılı olmanız oldukça önemli. Bu durumu açıkça ifade etmeniz ve nasıl hissettiğinizi anlatmanız aranızdaki bu durumu iyileştirebilir. Size önerim açık iletişim methodunu kullanarak hislerinizi anlatmanız olacaktır.

Diğer yandan anneniz ve anneannenizin tavırlarının değişip değişmeyeceği konusunda kesin bir şey söylemek zor, çünkü insanların davranışları değişebilir, ancak bu değişim zaman alabilir ve bu kontrolünüzde olmayabilir.

Psk. Eslem Yılmaz

7 Mayıs 2024 16:51Kalıcı Bağlantı

Cevaplanmış benzer sorular

Aile

Hayatımdaki belirsizliklerle nasıl başa çıkabilirim?

2024 yılı için kendime güzel kararlar almıştım; spor yapmak, hayatımı daha düzenli hale getirmek gibi. Ancak işler beklediğim gibi gitmedi. Mesleğimde mobbing, fazla mesai, ve dengesiz çalışma koşulları nedeniyle ciddi sorunlar yaşadım. Uzun vadede bu mesleği sürdüremeyeceğimi düşünüyorum. Şu anki işim, sabah çok erken saatlerde kalkmayı ve uzun bir ulaşım süresini içeriyor, bu da sosyal ve uyku hayatımı tamamen sıfırlamış durumda. İş yerinde bana yönelik davranışlar, her an işten çıkarılma korkusu yaşamama neden oluyor. Diğer taraftan, ailemle ilgili büyük sorunlar yaşıyorum. Annem bizden habersiz Ümre’ye gitti ve dönüşte babam boşanmak istediğini, Antalya’ya taşınıp evi satacağını söyledi. Bu durum beni derinden etkiledi çünkü şu an yaşadığım evde koşullarım oldukça kötü. Çatı katında ne düzgün bir yatağım, ne de ısınma imkanım var. Annemle bu konuda defalarca tartıştık ve sonunda pes ettim. Ancak evin alt katında yaşamama hâlâ izin vermiyor. Ailemin bu tavırları beni çok yıpratıyor. Bunun yanında, taşınma fikri beni çok korkutuyor. Hayatım boyunca 16 kez taşındım ve artık yoruldum. Babam Antalya’ya taşınırken ben burada kalsam nasıl bir yol izlemeliyim? Kalsam iş yerimden her an çıkarılabilirim, gitsem erkek arkadaşımı ve tüm sosyal çevremi bırakmak zorundayım. Üstelik ilişkimi babama açıklamadım, ancak bir şeylerin farkında gibi. 2025 yılında tekrar sınava hazırlanarak öğretmenlik ya da antrenörlük gibi severek yapabileceğim bir mesleğe yönelmeyi planlıyordum. Ancak şu an hayatımdaki bu belirsizlikler, ailevi sorunlar ve taşınma korkusu beni çok sıkışmış hissettiriyor çünkü annem parası olduğu halde bana maddi destek pek sağlamayacak babamında işleri pek yolunda gitmediği için ondan isteyemem. Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Bu süreci daha sağlıklı bir şekilde nasıl yönetebilirim? Bana önerileriniz çok yardımcı olur.

Gizli Kullanıcı

Cevaplandı

Aile

Kayınvalidem beni kötülüyor

Merhaba ben evli ve 2 çocuk annesiyim kayınvalidemle yaşıyorum oğlu onun için o kadar değerliki oğlumda oğlum benim hakkımda olur olmadık şeyler gider anlatır oğluna arkamdan yapmadığı dedikodu kalmadi psikolojik destek almak istiyorum ama ilaç tedavileri korkutuyor beni psikolojim bozulmuş durumda durup dururken ağlamalar gülmeler yaşıyorum kafama çok takıyorum disari cikarken acaba bununlada benim hakkimda konuştumu diye düşünmekten alikoyamiyorum kendimi hic yapmamız bir sucum yokken saygıda kusur etmiyorum asla ama bütün dünyadaki suçları üstüme yüklüyor ayri ev diyorum eşim hayir cikamayiz diyor boşansam iki çocuğum var kendi günahlarini benim kitabıma yazmaya çalışıyorlar psikolojik anlamda hiç iyi değilim ne yapmam gerek bana akıl verin lütfen

Gizli Kullanıcı

Cevaplandı

Aile

Çocuğum sürekli hasta olacak gibi düşünüyorum

Merhaba. çocuğumu sürekli hastaneye götürmek istiyorum, doktorları test yapmaları için baskı uyguluyorum ama sonuçlar hep temiz çıkıyor. Evde sürekli çocuğun nefes alış verişini dinleyip bi sorun var ya da bi sorun çıkacak diye bekliyorum ve uyumuyorum uyumaya çalışınca sanki ben uykudayken bir şey olacak gibi hissediyorum. Çocuğum 6 aylık ben fe 27 yaşında ilk anneliğimi yaşıyorum. Eşim destek oluyor olmuyor desem yalan olur ancak yeterli olmuyor, onu da bıktırdım sanırım biraz. Bu özelliğimi nasıl kontrol altına alabilirim?

Gizli Kullanıcı

Cevaplandı

Zihninizi Özgürleştirin; Birebir psikolog cevaplarıyla zihinsel sağlığınıza kavuşun

Ana Sayfa Sorular Blog Psikolojik Testler Şirketler İçin Hakkımızda

Zihninizi Özgürleştirin; Birebir psikolog cevaplarıyla zihinsel sağlığınıza kavuşun

Popüler Yazılar

Psikologca

Gizlilik

Dikkat: Online psikolojik hizmetlerimiz her duruma uygun olmayabilir

Online hizmetlerimiz, pek çok psikolojik sorun ve ihtiyaç için çözüm sunmayı amaçlamaktadır. Ancak, kendinize zarar verme düşünceleri, şiddet eğilimleri veya intihar gibi ciddi riskler içeren durumlar söz konusu olduğunda, bu platformun sunduğu hizmetler yeterli olmayabilir. Bu tip acil ve ciddi durumlar için, doğrudan profesyonel ve yüz yüze müdahale gerekebilir.

Acil Durum Hattı: 112Polis Yardım Hattı: 155Aile ve Sosyal Hizmetler Yardım Hattı: 183Madde Bağımlılığı Danışma ve Destek Hattı: 191