İletişim

İkili ilişkiler de karşıdaki kişiyi düşündürmek

Gizli Kullanıcı21 Haziran 2024 07:36

İkili ilişkilerde karşımdaki insanı düşündürmek için ne yapmam gerekiyor? Oturup düşünmesi için nasıl davranmalıyım? Ve rahatsız olduğum bi durumu nasıl direk yüzüne söylemeliyim kalbini kırmadan ve olayı kendi aleyhime çevirmeden nasıl hareket etmem gerekiyor ? Teşekkürler

Bu soru 7 Temmuz 2024 20:37 tarihinde Klinik Psikolog Pınar Özdemir tarafından cevaplandı.

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Sevgili danışan,


Bir başkasının davranışlarını ya da düşüncelerini sihirli değneğimizle değiştiremeyiz ya da istediğimiz şekile sokamayız. Ancak o davranışlar karşısında ne düşündüğümüzü fark edebilir, düşüncelerimizin tetiklediği davranışları değerlendirebiliriz. Bir başka nedenle o kişiyle olan ilişkiye karşı tutumumuzu değiştirebiliriz.


Söz ettiğiniz sorularda kapsamlı olmadığı için vereceğim cevapta tutarsız veya yanlış yorumladığım bir cevap olma ihtimalini görüyorum. Bu sebeple sorunuzu biraz daha açmanızı istiyorum.


-Hangi durumlardan rahatsız oluyorsunuz?


-Söylemekte neden zorlanıyorsunuz? Ne hissediyorsunuz o esnada?


-İkili ilişkilerde iletişim sıkıntısı yaşamadan tam öncesinde ne düşünüyorsunuz?


-Kimin ve neden davranışlarını fark etmesini, değiştirmesini istiyorsunuz? Siz de neleri tetikliyor olabilir?


Yorumlar kısmından sorunuzu tekrardan iletebilirsiniz.


Sevgiler.


Klinik Psikolog Pınar Özdemir.

Cevaplanmış benzer sorular

İletişim

Bu durumdan çıkmam için ne yapmalıyım?

Merhaba. Ben uzun zaman önce kendimle ilgili fark ettiğim ve rahatsız olduğum bir şeyi sormak istiyorum. İnsan ilişkilerinde (özellikle yeni tanıştığım bir insansa) problem yaşadığımı hissediyorum. Yeni tanıştığım bireye yaklaşımım söylediklerine göre tanımadan önce soğuk tanıdıktan sonra çok samimi ve içten. Bunu bilerek yapmıyorum yapım bu. Ancak bu insanların zaman ilerledikçe benden daha rahat bir şeyler talep ettiğini fark ettim. Ama bir kere değil, birçok kez ve çekinmeden ve mahcup olmadan. . Bir başka kişiye karşı bir şey isterken çekindiklerini ama benden rahatça istediklerini görüyorum. Hal böyle olunca ister istemez uzaklaşmak istiyorum. Çünkü ben birinden kolay kolay bir şey isteyemem, çekinir mahcup olurum ancak insanların bana karşı çekinmediklerini görünce bu da böyle birisi deyip çekilmeye başlıyorum. İş yerimdeki arkadaşlarımdan, benim daha alt kıdemimde çalışan insanlara kadar sürekli aynı şey oluyor. Bir defa böyle bir durumdayken birdenbire sınır koydum ve karşımdaki kişi benim değiştiğimi söyledi ama sınır koymak beni çok rahatlattı. Bu kişiyi uzun bir süredir tanıyordum. Ama iş yeni tanıştıklarıma gelince de bu tekrara düştüğümü görünce gerçekten çok rahatsız oldum. Bu bahsettiğim kişiler hemcinsim olanlar genellikle. Ne yapacağımı şaşırdım açıkçası. Daha mı mesafeli davranmalıyım bilemiyorum. Kendime kızıyorum çünkü her seferinde aynısı oluyor. Sizce ne yapmalıyım? Var olan arkadaşlık ilişkilerimde ve bundan sondakilerde?